))
41 -Using Mindfulness to Improve Self Care
Manage episode 380020448 series 3521119
CDS Ventures, LLC and Dr. Dawn-Elise "Doc" Snipes द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री CDS Ventures, LLC and Dr. Dawn-Elise "Doc" Snipes या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
10 Ways to Use Mindfulness to Improve Self Care 10 Ways to Use Mindfulness to Improve Self Care Dr. Dawn-Elise Snipes PhD, LPC-MHSP, LMHCExecutive Director: AllCEUs.comPodcast Host: Counselor Toolbox and Happiness Isn’t Brain Surgery ~ What is mindfulness~ How do you do mindfulness~ FLOAT: ~ Focus~ Let go of judgement~ Observe your thoughts~ Awareness of your […]
…
continue reading
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
129 एपिसोडस
साझा करें
