))
#3-8 Respiro autogeno e gratitudine spot - ospite Omar Pedrini
Manage episode 361902154 series 2865202
Alessandro Calderoni द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Alessandro Calderoni या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Ospite di Alessandro Calderoni in questa ottava puntata della terza stagione è Omar Pedrini, cantautore, chitarrista, indimenticato leader dei Timoria. Con lui si parla di come gestire psicologicamente la rabbia e i problemi di salute cronici, complici l'esperienza, l'età e le pratiche personali di regolazione emotiva.
A proposito di tecniche di regolazione emotiva, nella sezione trucchi del mestiere ne vengono spiegate due semplici e utili: il respiro autogeno e la gratitudine spot.
Con Davide Burchiellaro, nella parte del podcast dedicata ai millennials, ecco il fenomeno del FOMO, fear of missing out, la paura di restare indietro, non aggiornati o esclusi.
Infine le belle notizie: può un fiore produrre polline anche se incastonato nell'ambra per centinaia di migliaia di anni? E si può stampare un'intera casa con una stampante 3d usando materie prime bio? Sì a entrambe le domande.
Grazie per l'ascolto. Seguici sul nostro sito, su Facebook o Instagram.
अध्यायों
1. intro (00:00:00)
2. il caso (00:01:41)
3. trucchi del mestiere (00:12:36)
4. millennials (00:21:48)
5. belle notizie (00:28:39)
87 एपिसोडस
साझा करें
