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94º Como funciona o coaching na vida real? Com Andreia Mitreiro, CEO da YOUR TREND
Manage episode 353659057 series 3253682
Já alguma vez te perguntaste o que é que faz um coach na prática, para que serve o coaching e como funcionam as sessões? Este episódio traz uma história inspiradora que responde a estas belas questões!
A convidada especial é a Andreia Mitreiro, CEO da YOUR TREND, uma agência de comunicação e abre-nos as portas para o seu percurso transformador que a levou do ponto A - trabalhadora por conta de outrém, primeiro na área da psicologia organizacional e depois na área do Marketing - para o ponto B - CEO e fundadora da YOUR TREND.
É fascinante não só ver como o coaching foi determinante para a Andreia dar o passo de abrir a sua própria empresa como também de aprender de que forma ajudou a gerir melhor as suas emoções.
Neste episódio vais aprender sobre:
- O papel importância de um coach
- A utilidade da ferramenta “Os sabotadores da Mente”
- Porque é que a “Roda da Vida” é tão impactante no início de um processo de coaching
- O impacto de descobrir o teu “elefante na sala” com a ajuda do teu coach
- Como gerir melhor as emoções ao longo da evolução da tua carreira
- O poder de uma checklist para uma mente mais tranquila antes de ir dormir
Descobre os teus sabotadores da mente:
https://www.positiveintelligence.com/saboteurs/
Descobre mais sobre a Andreia Mitreiro:
https://www.instagram.com/andreiamitreiro/
Sabe mais sobre a Agência de Comunicação YOUR TREND:
Home | Your Trend Marketing
Gostaste do episódio? Partilha com os teus amigos e classifica o podcast na plataforma em que o ouves (Spotify, Apple Podcasts ou outra) para ajuda o Bela Questão a ser descoberto por mais pessoas.
Segue o Bela Questão no Instagram:
https://www.instagram.com/belaquestao_oficial/
Descobre mais em:
https://belaquestao.pt/
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É fascinante não só ver como o coaching foi determinante para a Andreia dar o passo de abrir a sua própria empresa como também de aprender de que forma ajudou a gerir melhor as suas emoções.
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- O papel importância de um coach
- A utilidade da ferramenta “Os sabotadores da Mente”
- Porque é que a “Roda da Vida” é tão impactante no início de um processo de coaching
- O impacto de descobrir o teu “elefante na sala” com a ajuda do teu coach
- Como gerir melhor as emoções ao longo da evolução da tua carreira
- O poder de uma checklist para uma mente mais tranquila antes de ir dormir
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1 114º Como lidar com a ansiedade? À conversa com Cristina Sousa, Médica de Família 1:16:36

1 112º O Poder do Humor na Inteligência Emocional, com Mónica Vale de Gato, comediante 51:18

1 111º A Essência do Amor na Inteligência Emocional, com José Azantos, autor do livro O Médico que Fala da Alma 1:28:20

1 110º A Ciência das Emoções: Duas Teorias que Transformam a Tua Inteligência Emocional, com Paulo Moreira 59:23

1 109º O que é que o nosso inconsciente nos ensina sobre as emoções? Com o Dr. João Carlos Melo, Médico Psiquiátra 1:11:21

1 108º Do JOMO à Crise Criativa no podcast Bela Questão 39:42

1 107º Qual é o antídoto do mau humor? Com Fábio Borges, palestrante e especialista em comunicação positiva 1:11:10

1 106º Como é que as emoções são feitas? Por Amália Carvalho 39:07

1 105º Como lidar com o stress em alta pressão? Com Ida Álvares, Ex-campeã Olímpica 43:51

1 104º Se o medo fosse uma onda gigante, com João Macedo, campeão de Surf de Ondas Gigantes 42:02

1 103º Como influenciar e conquistar as emoções das pessoas? Com Alexandre Monteiro 53:43

1 102º Como deixar de ser previsivelmente irracional? Por Pedro Pinto, Customer Director 56:33

1 101º Como é que o coaching pode nutrir a tua autoestima e construir a tua confiança? Com Carolina Araújo 55:56

1 100º Os 7 Hábitos de pessoas altamente eficazes, por Amália Carvalho 57:18

1 99º Temporada 2 | As emoções na palma da tua razão 6:11
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