98: Volejte trenérovi: Swing = švýcarák mezi cvikama
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 332656902 series 2651996
Audioboom and KOULÍ PODCAST द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Audioboom and KOULÍ PODCAST या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Proč o tom furt melem a proč a JAK byste ho měli povinně cvičit všichni.
- óda na swing - co všechno vám to přinese
- proč z něj budete těžit v bojových sportech i ve sprintech
- jak si poladit techniku k dokonalosti
- kam do tréninku patří
- jak ho progresovat
A až se to všechno pěkně naučíte, můžete si střihnout třeba naši lednovou výzvu nebo rovnou program Kettlebell Express v Online koučinku.
Jakej swing máte nejradši vy?
Lehká koule a hodně opáček nebo radši míň s těžší?
A co jednoruční? Děláte? A můžeme to vidět?
Jakej swing máte nejradši vy?
Lehká koule a hodně opáček nebo radši míň s těžší?
A co jednoruční? Děláte? A můžeme to vidět?
❓Kde nás najdete
🎙 Koulí podcast
🏋️♀️ Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
🟡 Kdo se ptá na věci
💁🏻♂️ Strejda Radar
💁🏻♀️ Boží Lucie
144 एपिसोडस