Player FM - Internet Radio Done Right
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T1:E6 Clases virtuales
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De seguro tu también has tenido una anécdota que contar de las clases virtuales. En este episodio te enseño a ver las clases desde un punto de vista mas amable, ponte cómodo y disfruta.
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×Pato Ramos nos cuenta su experiencia ahora que regresó a la vida universitaria, y cómo le hace para poder vivir esos días más felices.
1 T3:E20 ¿Confiar? (Mi experiencia mochileando en Guatemala) 52:03
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52:03Pato Ramos nos cuenta el consejo que le dio un amigo en Guatemala y como poder utilizarlo en nuestro día a día, este episodio está ambientado en la travesía de Guatemala a México . ¿Podremos en verdad confiar en alguien algún día?.
1 T3:E19 “El no ya lo tienes” (mi experiencia mochileando en El Salvador) 53:18
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53:18Pato Ramos nos relata su experiencia recorriendo el hermoso pulgarcito de America, “El Salvador”. Nos sumerge en la cautivante historia de lo que le pasó a su amiga Olga y a él. En la travesía se da cuenta de que las cosas que uno tiene por hacer no se lograrán sino nos activamos, “El no ya lo tienes” así que tú decides si hacer o no lo que te propongas.…
Aleyda nos cuenta lo que necesitamos para comenzar en el mundo del Running, experiencias y su trayectoria como corredora y lo que a ella le ha servido para llegar hasta donde está, desde competir en las nacionales hasta correr medios maratones. Redes sociales; TikTok(Ale RunVlogs), Instagram (ale_dche) y Facebook (Aleydita Hernández)…
Una pequeña acción genera un gran cambio Pato Ramos te explica cómo puedes cambiar un poco al mundo con un simple gesto
1 T3:E16 “Lo que no me atrevo a decir” 33:57
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33:57La vida puede depender de tan solo una acción. En este episodio Pato habla sobre cómo un error puede cambiar la trayectoria de tu vida, y cómo puedes aprender de ello.
En este episodio Pato Ramos habla un poco sobre esta controversial película “Intensamente”, plática sobre cómo las emociones pueden debilitarnos y/o fortalecernos
1 T3:E14 “La vida en un barquito de papel” 5:27
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5:27No te enfoques tanto en lo que te aleja de la vida, disfruta tu vida !!!
Busquemos hacer una vida para recordar, y si eso implica ser felices, hagámoslo.
Trata de dejar esta zona cómoda en la que nos atascamos y haz un pequeño esfuerzo más cada día, esto provocara que tus avances sean mucho más rápidos. Salir de esta zona hará que rompas esos viejos hábitos que te impiden seguir adelante, que te estancan y te ayudará a adquirir otros nuevos que te harán llegar a tus objetivos.…
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.…
Es bueno sentirse solo y triste de vez en cuando
Algunas veces nos desanimamos año con año y no cumplimos con lo que nos proponemos, pero en este episodio te explico cómo puedes conseguir un hábito si tu quieres
1 T1:E8 La importancia de la lectura de la biblia para el estudiante universitario 7:59
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7:59En este episodio te enseñaré a ser un universitario exitoso.
1 T1:E7 ¿Cómo darle un uso productivo a las redes? 9:55
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9:55En este episodio te explico la excusa para gastar tu tiempo en las diferentes redes sociales; instagram, facebook, TikTok, etc.
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