Светлана Аплачкина И Александра Бородинова: Как Полюбить Бег? Женские Штучки В Легкой Атлетике. Run Faq podcast

Artwork

Спорт Бег Фитнес Run Faq

Run Faq Podcast द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Run Faq Podcast या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Run Faq Podcast « »
Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

3+ y ago 57:32

साझा करें

MP3•एपिसोड होम

Run Faq Podcast द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Run Faq Podcast या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

Многократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсуждают отношения девушек с бегом.

Есть ли принципиальные отличия в тренировках мужчин и женщин? Как снижать нагрузку во время месячных? Где найти идеальный спортивный бра? Когда лучше делать ноготочки? Как возвращаться в бег после беременности? — обсуждаем «женские штучки» с чемпионкой среди профессионалов и чемпионкой среди любителей.

ГОСТИ:

- Светлана Аплачкина — https://instagram.com/aplachkas

- Александра Бородинова — https://instagram.com/saschka_borodinova

ССЫЛКИ

- Школа бега Runners Moscow — https://instagram.com/runners_moscow

- Сайт Runners Moscow — https://www.runnersmsk.com/

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

- Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick

- Продакшен-студия Face2Face— https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow

- RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/ Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru

… continue reading

44 एपिसोडस

#Спорт #Бег #Фитнес #Run Faq

Artwork

Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

Run Faq Podcast

published 3+ y ago

साझा करें

MP3•एपिसोड होम

Run Faq Podcast द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Run Faq Podcast या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

Многократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсуждают отношения девушек с бегом.

Есть ли принципиальные отличия в тренировках мужчин и женщин? Как снижать нагрузку во время месячных? Где найти идеальный спортивный бра? Когда лучше делать ноготочки? Как возвращаться в бег после беременности? — обсуждаем «женские штучки» с чемпионкой среди профессионалов и чемпионкой среди любителей.

ГОСТИ:

- Светлана Аплачкина — https://instagram.com/aplachkas

- Александра Бородинова — https://instagram.com/saschka_borodinova

ССЫЛКИ

- Школа бега Runners Moscow — https://instagram.com/runners_moscow

- Сайт Runners Moscow — https://www.runnersmsk.com/

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

- Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick

- Продакшен-студия Face2Face— https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow

- RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/ Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru

… continue reading

44 एपिसोडस

#Спорт #Бег #Фитнес #Run Faq

Alle Folgen

×

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

500+ विषयों को सुनो

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका

शीर्ष पॉडकास्ट

विवेचना

Hindi News - NHK WORLD RADIO JAPAN

RED FM LOVE STORY by RJ PAHI