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1.07 : Pratiquer le yoga en autonomie
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Que nous disent les textes anciens et contemporains sur la façon de pratiquer le yoga ? Dans cet épisode, nous aborderons un binôme essentiel du yoga : abhyâsa et vairâgya.
Ensuite nous verrons où, quand et comment pratiquer, avant de finir par les obstacles à la pratique. Beau programme en perspective 😄 !
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Si le podcast vous plaît et que vous souhaitez le soutenir, une page Tipeee est disponible : https://fr.tipeee.com/lavoiedunyogi
N’hésitez pas à me contacter pour me faire part de votre expérience du yoga. C’est toujours un plaisir d’échanger avec vous ❤️
Vous pouvez également laisser un avis 5 étoiles 🌟, accompagné d'un commentaire, sur l'application ApplePodcast. Ça aide vraiment le podcast pour le référencement 😃
CONTACT : benomyoga@gmail.com
- Instagram : www.instagram.com/lavoiedunyogi
- Facebook : www.facebook.com/benomyoga
MUSIQUE :
- Musique libre de droit Bloom (Ikson)
BIBLIOGRAPHIE :
- Bhagavad-Gîtâ, commentée par Shri Aurobindo (Albin Michel)
- B.K.S Iyengar, Light on yoga (Harper Collins Publisher)
- Patanjali, Yoga Sutra, commentaires par Françoise Mazet (Albin Michel)
- Hatha-Yoga-Pradîpikâ, commentée par Tara Michaël (Fayard)
- Dr. Ronald Steiner & Anna Trökes, Yoga Perfectionnement (éd. La Plage)
- André Van Lysebeth, Encyclopédie du yoga (Flammarion)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
40 एपिसोडस
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40 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×1 2.08 : Trikonâsana, la posture du triangle 23:19
1 2.07 : Paschimottanâsana, l’étirement de l’ouest 22:52
1 2.06 : Dhanurâsana, la posture de l’arc 23:00
1 2.04 : Jñāna yoga, la voie de la connaissance (2/2) 19:59
1 2.04 : Jñāna yoga, la voie de la connaissance (1/2) 24:49
1 2.03 : Bhakti yoga, la voie de l’amour (2/2) 23:24
1 2.03 : Bhakti yoga, la voie de l’amour (1/2) 26:12
1 2.02 : Karma yoga, la voie de l’acte (2/2) 18:51
1 2.02 : Karma yoga, la voie de l'acte (1/2) 19:13
1 1.24 : Samādhi, le 8ème membre du yoga 25:37
1 1.23 : Dhyāna (la méditation), le 7ème membre du yoga 25:32
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