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Ewurama Kakraba-Ampeh and Afua Bohulu, Ewurama Kakraba-Ampeh, and Afua Bohulu द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Ewurama Kakraba-Ampeh and Afua Bohulu, Ewurama Kakraba-Ampeh, and Afua Bohulu या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Fitness With Cashes: Episode 2

59:22
 
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In this episode we discuss the menstrual cycle and ACL (anterior cruciate ligament) injury risk, exercises to reduce menstrual cramps and how to prevent ACL injury. We also touch on what's happening across various leagues with regards to the COVID-19 pandemic, the 2023 FIFA Women's World Cup bidding, and FranceFootball's recent list of the 50 most influential people in football. Enjoy!

Original Recording Date: Friday, 22nd May, 2020

Original Release Date: Saturday, 23rd May, 2020

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