Austin Current - mindfulness, constraints and ROI

Wise Lifting with Luke Tulloch

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4+ y ago 1:16:13

M4A•एपिसोड होम

Enjoy this conversation I had with my good friend Austin Current, an online coach from the USA.

Austin and I discuss being in your own head, the phasic nature of life and moving targets, how being an expert doesn't make you immune to cognitive bias, how constraints can push you ahead and allow creativity, going deep on one task at a time, and much more.

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#Fitness #Luke Tulloch