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Finding the Perfect Diet for You
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Carlene Jones द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Carlene Jones या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Before any weight loss journey is started, it is so important that you take the time to research the best diet for sustainability based on your food choices and dieting personality. Basically, you need to sit with pen and paper, or whatever device you use to take notes and go through your dieting history. If you don't then your next diet will turn out like your last. Start right. Listen to Carlene describe why that's so important. Know yourself!
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