))
Dave Tarnowski: On Disappointing Affirmations
Manage episode 418568487 series 3405028
Drs. Amelia Kelley and Jeanne Retief, Dr. Jeanne Retief, and Dr. Amelia Kelley द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Drs. Amelia Kelley and Jeanne Retief, Dr. Jeanne Retief, and Dr. Amelia Kelley या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Drs. Kelley and Jeanne are joined by Dave Tarnowski who teaches us to explore affirmations in a new way, and embrace mental health with a touch of humor. Join us as we discuss embracing our imperfections, the importance of vulnerability, and the need for self-reflection.
Takeaways:
- The need for authenticity in the mental health conversation.
- Why vulnerability and self-reflection are key to personal growth.
- Finding your resilience in Dave's authentic affirmations.
Episode Links:
Dave Tarnowski | Disappointing Affirmations Book
EPISODE LINKS
Dr. Jeanne Retief: About | Sensitive Skincare | Anxious Calm Online Courses & Community | Instagram | LinkedIn
Dr. Amelia Kelley: About | Dr. Kelley's Books | Instagram
92 एपिसोडस
साझा करें
