36: Anthony Ducker-Personal Trainer And MMA Enthusiast. The Optimised Man podcast

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Audioboom and Optimised Man द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Audioboom and Optimised Man या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

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36: Anthony Ducker-Personal Trainer and MMA enthusiast.

2y ago 28:48

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Anthony shares his story with body image and being over 130kg to losing arounf 50kg. He discusses his MMA and BJJ life, injuries and role models.

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#Fitness #Audioboom #Optimised Self #I Talk #Sports #Outdoor

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