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Mieux vivre avec un TDA/H : comprendre, gérer et accompagner

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comprendre et mieux vivre avec au quotidien.

Au programme :

🧠 Le TDA/H chez les adultes : comment se manifeste-t-il ?

💡 La régulation des émotions : stratégies et solutions concrètes.

🔍 TDA/H, HPI, hypersensibilité : quelles différences ?

⚡ TDA/H et anxiété : mieux comprendre leur lien pour agir efficacement.

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