Artwork

Dr Kirsten Hunter द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr Kirsten Hunter या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

QUICK CHAT; Mindful Eating, are you awake or asleep to your eating habits?

6:32
 
साझा करें
 

Manage episode 342917862 series 2906169
Dr Kirsten Hunter द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr Kirsten Hunter या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

So much of our eating happens with us on automatic pilot mode or us just reacting to habits in life. Here are some great skills to make sure that we are present and purposeful in our relationship with food and eating.
Mental Health Support Group - https://www.facebook.com/groups/mentalhealtheachother

Our monthly Psychology newsletter - https://kirstenhunterauthor.com/newsletter/

Mental Health and Psychology Blog – https://kirstenhunterauthor.com/psychology-blog/

Psychology Books for sale – https://kirstenhunterauthor.com/psychological-books/

Website - https://kirstenhunterauthor.com/

  continue reading

144 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 342917862 series 2906169
Dr Kirsten Hunter द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr Kirsten Hunter या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

So much of our eating happens with us on automatic pilot mode or us just reacting to habits in life. Here are some great skills to make sure that we are present and purposeful in our relationship with food and eating.
Mental Health Support Group - https://www.facebook.com/groups/mentalhealtheachother

Our monthly Psychology newsletter - https://kirstenhunterauthor.com/newsletter/

Mental Health and Psychology Blog – https://kirstenhunterauthor.com/psychology-blog/

Psychology Books for sale – https://kirstenhunterauthor.com/psychological-books/

Website - https://kirstenhunterauthor.com/

  continue reading

144 एपिसोडस

Semua episode

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका