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T2E4 Climaterio y equilibrio energético a través de la Medicina Tradicional China
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En este episodio, exploramos la menopausia desde la perspectiva de la medicina china con nuestra invitada, Sol Ortega Taboada, experta en Shiatsu y Acupuntura con más de 15 años de experiencia en el campo. Ella nos explica como la medicina china entiende la menopausia como un proceso natural cuando el equilibrio entre las energías Yin y Yang en el cuerpo puede alterarse, manifestándose en síntomas como sofocos, sudores nocturnos, insomnio y cambios de humor. Pero, el Metodo Tradicional Chino también sostiene que los síntomas experimentados durante la menopausia pueden estar relacionados con desequilibrios energéticos que se han acumulado a lo largo de la vida de una mujer y el climaterio simplemente saca a la superficie estos desequilibrios latentes. Por ejemplo, el estrés crónico, los hábitos alimenticios inadecuados, el exceso de trabajo, las emociones reprimidas o las enfermedades pasadas pueden contribuir a la debilidad de ciertos órganos o sistemas energéticos en el cuerpo, lo que se manifiesta durante la menopausia. En consecuencia, el enfoque de la medicina china en el tratamiento de la menopausia implica abordar estos desequilibrios subyacentes a través de terapias que restauran la armonía energética y fortalecen el cuerpo y la mente en general. Sol Ortega Taboada nos guiará a través de cómo la medicina china aborda estos desequilibrios energéticos utilizando terapias como la acupuntura, hierbas medicinales y técnicas de relajación como el qi gong para restaurar la armonía Yin-Yang y promover el bienestar físico y emocional durante la menopausia. No te pierdas esta conversación esclarecedora. Para más información, puedes contactar a Sol Ortega Taboada en sol.ortega.taboada@gmail.com. Redes
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