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Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Ep 13 Fear is the Mind Killer, Fear in the mind, Fear is the Opinion of External events

21:19
 
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Manage episode 375369952 series 3493930
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The topic of discussion is fear and how we conceive of fear in our mind and how our opinion of events often is exaggerated in our minds even before an event occurs.
This fear exaggeration is often informed by our physical state, and our feelings that arise from what we determine as threat or fear worthy.
This discussion uses the Bene' Gesserit Litany of Fear from the Frank Herbert book Dune as a guide to understand the details of how we conceive and hold fear and our role in the fear process.
This episode is also a precursor to learning how to take a step back and be an observer as a skill of regulating reactivity within the self.

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This discussion uses the Bene' Gesserit Litany of Fear from the Frank Herbert book Dune as a guide to understand the details of how we conceive and hold fear and our role in the fear process.
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