Auszeiten in der Natur - Warum uns eine (R)Auszeit gut tut | PF001
Manage episode 308411736 series 3010694
सामग्री Laura Pfaffenbach द्वारा प्रदान की गई। एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री सीधे Laura Pfaffenbach या उनके पॉडकास्ट प्लेटफॉर्म पार्टनर द्वारा अपलोड और प्रदान की जाती हैं। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां https://hi.player.fm/legal उल्लिखित प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं।
Die Natur ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr. Kein wunder, das wir sie als brauchen um gesund zu bleiben - oder auch um wieder gesund zu werden.
In der heutigen Folge teile ich mir dir spannende Studienergebnisse und gebe dir einen Einblick welche positiven Effekte eine Auszeit in der Natur - oder auch nur eine vorgestellte Auszeit auf uns hat.
Denn auch wenn du es mal nicht vor die Tür schaffst kannst du mit einem erdachten Spaziergang auch schon ganz viel erreichen.
Sei gespannt und hör direkt mal rein.
BUCHELMPEHLUNGEN Peter Wohlleben: Das Geheime Leben der Bäume https://amzn.to/3xiMInq
Clemens Arvay: Der Biophilia Effekt - Heilung aus dem Wald https://amzn.to/3r2h90e
Dein Feierabend in der Natur - -wie du in 5 Minuten den Kopf frei bekommst und den Tag hinter dir lässt. www.pfade-finden.de
51 एपिसोडस
साझा करें
))
