Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Creating what you desire can be a lot of fun, but if your shooting for the wrong figures in your head then you'll get frustrated quickly. Do you know what you need to be happy...? Thats you freedom number. Lets work on it. #Projectachiever --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/neilmaidment/message
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