Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Respiración a través de los chakras
Manage episode 313278602 series 3264777
Este ejercicio meditativo permite remover la energía estancada, limpiar, energizar y equilibrar nuestros chakras. Se puede hacer con distintos ritmos, manteniendo la lengua pegada al paladar, logrando con eso, distintos resultados. En este caso, está deliberadamente lento para máxima relajación y tranquilidad, ayudando a mantener la conciencia en el presente y transformando la ansiedad o emociones discordantes en una sensación de calma interior, quedando en paz y luz.
Comenta cómo fue tu experiencia.
Gracias por acompañarme en la meditación!
Clara Soto Oliva, Reiki Master.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message
81 एपिसोडस
Manage episode 313278602 series 3264777
Este ejercicio meditativo permite remover la energía estancada, limpiar, energizar y equilibrar nuestros chakras. Se puede hacer con distintos ritmos, manteniendo la lengua pegada al paladar, logrando con eso, distintos resultados. En este caso, está deliberadamente lento para máxima relajación y tranquilidad, ayudando a mantener la conciencia en el presente y transformando la ansiedad o emociones discordantes en una sensación de calma interior, quedando en paz y luz.
Comenta cómo fue tu experiencia.
Gracias por acompañarme en la meditación!
Clara Soto Oliva, Reiki Master.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message
81 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।