18 - Meditation and Martial Arts - Ft. Miles Kessler

Martial Arts Journey

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6y ago 32:27

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Meditation can enhance many attributes to our lives and martial arts training. In this talk Miles Kessler, a professional meditation teacher shares his knowledge about the subject. • For more, check out Miles’ free 3-part training on “Meditation For Aikidoka” here: https://store.theintegraldojo.com/a/10141/oBYFKXYG • Download the "Spectrum Of Consciousness" PDF here: https://store.theintegraldojo.com/p/mfa-spectrum-of-consciousness

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#Sports #Martial Arts #Martial Arts Journey