53 subscribers
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
59. Sarah Sjöström: Att Vara Hungrig När Man Redan Vunnit Allt
Manage episode 258352950 series 2539178
Idag träffar jag giganten Sarah Sjöström, den mest framgångsrika kvinnliga simmaren genom tiderna. Hon är bara 26 år men hon slog igenom när hon var 14 år och vann EM-guld i 100m fjärilssim 2008, bara 5 år efter att hon börjat simma.
I dagens avsnitt pratar vi bland annat om hur Sarah började med simningen, vad livet som elitidrottare innebär och hur hennes liv och träning påverkas nu av Coronakrisen. Vi pratar om var den enorma drivkraften att prestera kommer ifrån, hur hon hanterar kritik och motgångar och hur viktiga och värdefulla misstag kan vara för att fortsätta att utvecklas. Vi pratar såklart också om kostens betydelse både för prestation och för att hålla sig frisk och hur gott och härligt det kan vara med riktigt god mat men även att få njuta av godis och pizza ibland.
Det blir en härlig mix av familj och bakgrund, drivkrafter och motgångar, kost och träning som jag verkligen hoppas ni kommer gilla. Och gör ni det så dela gärna det här avsnittet på instagram story så att fler upptäcker podden och får möjlighet att lyssna. Kommentera också på Instagram på @johannescullberg och kom med feedback och idéer på spännande gäster ni vill ha med framåt i Vägen mot Paradiset.
Support this show http://supporter.acast.com/vagenmotparadiset.
138 एपिसोडस
Manage episode 258352950 series 2539178
Idag träffar jag giganten Sarah Sjöström, den mest framgångsrika kvinnliga simmaren genom tiderna. Hon är bara 26 år men hon slog igenom när hon var 14 år och vann EM-guld i 100m fjärilssim 2008, bara 5 år efter att hon börjat simma.
I dagens avsnitt pratar vi bland annat om hur Sarah började med simningen, vad livet som elitidrottare innebär och hur hennes liv och träning påverkas nu av Coronakrisen. Vi pratar om var den enorma drivkraften att prestera kommer ifrån, hur hon hanterar kritik och motgångar och hur viktiga och värdefulla misstag kan vara för att fortsätta att utvecklas. Vi pratar såklart också om kostens betydelse både för prestation och för att hålla sig frisk och hur gott och härligt det kan vara med riktigt god mat men även att få njuta av godis och pizza ibland.
Det blir en härlig mix av familj och bakgrund, drivkrafter och motgångar, kost och träning som jag verkligen hoppas ni kommer gilla. Och gör ni det så dela gärna det här avsnittet på instagram story så att fler upptäcker podden och får möjlighet att lyssna. Kommentera också på Instagram på @johannescullberg och kom med feedback och idéer på spännande gäster ni vill ha med framåt i Vägen mot Paradiset.
Support this show http://supporter.acast.com/vagenmotparadiset.
138 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×
1 89. Varför stress och självkritik driver övervikt med dietist Karin Magnusson 48:10

1 88. Kampen mot övervikt och typ 2-diabetes med prof. Tore Bengtsson 55:44

1 87. Vikten av träning för en bättre hälsa med Daniel Berglind 1:02:51

1 86. Artros och kronisk smärta, innovativa behandlingar med Torbjörn Ogéus 49:54

1 85. Jonas Colting – Från världsatlet till hälsoinspiratör 1:18:04

1 84. Lovisa ''Lofsan” Sandström – Om hälsa och träning för livet 1:12:22

1 83. Olga Grönvall Lund – Reformaten: För Ett Globalt Positivt Matsystem 54:31

1 82. Daniel Nowak: Kampen för riktig mat med For Real Foods 59:30

1 81. Jonas Bergqvist: Det är dags för Folkhälsa 2.0 49:17

1 80. Johan Jureskog: Om Kött, Hållbarhet & Entreprenörskap 1:05:21

1 79. Dr Andreas Eenfeldt: Nästa Kapitel För Lågkolhydratkost 51:03

1 78. Martina Johansson: Optimera Din Hälsa Med Biohacking 1:01:23

1 77. Sofia Granfors: När Världens Största Bilföretag Går All In På Hållbarhet 52:43

1 76. Dr Isis Amer Wåhlin: En Annan Vård Är Möjlig 55:50

1 75. Mats-Eric Nilsson: Matfuskets Fiende Nummer Ett 57:13
प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।