Marjolein Janssen: Guided Meditation: Equanimity for Difficult Being, Self and All Beings

Insight Meditation Society - Retreat Center: dharma talks and meditation instruction

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16d ago 58:08

MP3•एपिसोड होम

(Insight Meditation Society - Retreat Center) After a brief overview of the four Brahmavihara and how they support each other, follows a reflection on equanimity and a guided meditation.

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