))
Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den
Manage episode 432532783 series 3555338
Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp, Emma Tyllström, and Amanda Zoe Krepp द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp, Emma Tyllström, and Amanda Zoe Krepp या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
I dagens avsnitt pratas tjejerna om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra om du upplever att du drivs av just det.
De pratar också om de yttre och de inre årstiderna och hur du kan göra för att leva mer i synk med naturen.
Boken som nämns i avsnittet är De inre årstiderna av Sheila Arnell.
Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:
Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom
27 एपिसोडस
साझा करें
