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Hablemos de la salud mental Ep. 4 Amor propio
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A veces el ponernos de primer plano o como prioridad nos resulta incómodo y nos sentimos egoístas, pero el velar por nuestra salud mental y bienestar no es egoísmo, es amor propio. Es fundamental que aprendamos a amarnos tal y como somos pues si no lo hacemos, nadie lo hará.
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