Artwork

Nicole Führing द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Nicole Führing या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

#122 - Überforderung in Menschenmengen

18:12
 
साझा करें
 

Manage episode 463495033 series 3485733
Nicole Führing द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Nicole Führing या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Stress ade: Tipps für einen gelasseneren Umgang mit Menschenmengen

In dieser Folge dreht sich alles um das Gefühl der Überforderung in großen Menschenmengen. Es wird erläutert, warum zu viele Reize auf engem Raum so belastend sein können und welche Rolle Hochsensibilität dabei spielt. Außerdem gibt es konkrete Tipps, um Stress und Angst in vollen Umgebungen zu reduzieren und wieder Gelassenheit zu finden.

Shownotes

🧭 Dein kostenfreies Orientierungsgespräch

👩🏻‍🦱 Mehr zu Nicole

📃 Test: Bin ich hochsensibel?

📃 Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit?

Kostenfreie Impulse und Nicoles Kalender findest Du unter

📘 Klare Kante

📰 Newsletter Frau Sensibel

Zur Community:

  continue reading

अध्यायों

1. Intro (00:00:00)

2. Einleitung (00:00:30)

3. Die Herausforderung für alle (00:02:02)

4. Agoraphobie oder Platzangst? Der Unterschied (00:03:48)

5. Spezifische Herausforderungen für Dich als HSP (00:05:10)

6. Vorteile von HSP bei dieser Herausforderung (00:07:02)

7. Nachteile von HSP in Menschenmengen (00:08:23)

8. Allgemeine Handlungsempfehlungen & Tipps (00:09:27)

9. Spezifische Tipps für Hochsensible (00:10:51)

10. Schritt für Schritt Anleitung (00:12:45)

11. Kurze Zusammenfassung & Schlussgedanken (00:15:29)

142 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 463495033 series 3485733
Nicole Führing द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Nicole Führing या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Stress ade: Tipps für einen gelasseneren Umgang mit Menschenmengen

In dieser Folge dreht sich alles um das Gefühl der Überforderung in großen Menschenmengen. Es wird erläutert, warum zu viele Reize auf engem Raum so belastend sein können und welche Rolle Hochsensibilität dabei spielt. Außerdem gibt es konkrete Tipps, um Stress und Angst in vollen Umgebungen zu reduzieren und wieder Gelassenheit zu finden.

Shownotes

🧭 Dein kostenfreies Orientierungsgespräch

👩🏻‍🦱 Mehr zu Nicole

📃 Test: Bin ich hochsensibel?

📃 Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit?

Kostenfreie Impulse und Nicoles Kalender findest Du unter

📘 Klare Kante

📰 Newsletter Frau Sensibel

Zur Community:

  continue reading

अध्यायों

1. Intro (00:00:00)

2. Einleitung (00:00:30)

3. Die Herausforderung für alle (00:02:02)

4. Agoraphobie oder Platzangst? Der Unterschied (00:03:48)

5. Spezifische Herausforderungen für Dich als HSP (00:05:10)

6. Vorteile von HSP bei dieser Herausforderung (00:07:02)

7. Nachteile von HSP in Menschenmengen (00:08:23)

8. Allgemeine Handlungsempfehlungen & Tipps (00:09:27)

9. Spezifische Tipps für Hochsensible (00:10:51)

10. Schritt für Schritt Anleitung (00:12:45)

11. Kurze Zusammenfassung & Schlussgedanken (00:15:29)

142 एपिसोडस

Todos los episodios

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका

अन्वेषण करते समय इस शो को सुनें
प्ले