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94.- Q&A, dieta en coronavirus, hiit, motivación, hábitos y más
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Hoy hablamos de:
- Cómo adaptar la dieta al Coronavirus
- Protocolo de HIIT con Sprints
- Mantener buenos hábitos en la cuarentena
- Qué es lo que realmente importa para mejorar y un podcast extra.
- Cómo mantenerse motivado durante este periodo.
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185 एपिसोडस
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