Übung, um Stress abzubauen - Entspannt statt ausgebrannt Mini Serie Tag 2

Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®

Christina Hillesheim द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Christina Hillesheim या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

11M ago 5:17

M4A•एपिसोड होम

Folge 220: Um gemeinsam mit dir entspannt statt ausgebrannt ins neue Jahr zu starten, machen wir gemeinsam vom 8. Januar bis 15. Januar jeden Tag gemeinsam eine kleine Übung aus meinem neuen Buch. 👉🏼 zu meinem Buch mit 100 Übungen für mehr innere Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit geht es hier: ⁠⁠⁠httphttps://happydings.net/entspannt-statt-ausgebrannt-dein-uebungsbuch/⁠

👉🏼 vielleicht ist auch dieser Blog Beitrag für dich interessant: ⁠https://happydings.net/nervensystem-regulieren/⁠

👉🏼 zu meinen Büchern: ⁠⁠https://happydings.net/buecher/⁠ ⁠ 👉🏼 zu meinen Workshops: ⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐

269 एपिसोडस

#Fitness #Christina Hillesheim