))
5 Gründe, warum wir ständig ans Essen denken
Manage episode 350041779 series 3393661
Dr. med. Dominik Dotzauer द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr. med. Dominik Dotzauer या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Es gibt 5 Gründe warum wir ständig ans essen denken. Vor allem dann, wenn wir unser Wohlfühlgewicht erreichen wollen oder versuchen unsere Ernährung umzustellen.
Ständigen Gedanken ans Essen klingt für Außenstehende erstmal nicht so schlimm. Aber wenn du das selber schon mal erfahren hast, weißt du wie nervig und quälend sich das anfühlen kann.
Wie wir entspannt zu unserem Wohlfühlgewicht kommen (ohne ständig ans Essen denken zu müssen), erfährst du in diesem Podcast.
Du möchtest dein Wohlfühlgewicht erreichen und das dann auch DAUERHAFT halten?
Ständigen Gedanken ans Essen klingt für Außenstehende erstmal nicht so schlimm. Aber wenn du das selber schon mal erfahren hast, weißt du wie nervig und quälend sich das anfühlen kann.
Wie wir entspannt zu unserem Wohlfühlgewicht kommen (ohne ständig ans Essen denken zu müssen), erfährst du in diesem Podcast.
Du möchtest dein Wohlfühlgewicht erreichen und das dann auch DAUERHAFT halten?
Lass uns darüber sprechen, wie das für dich funktionieren kann. Hier kannst du dir eine Zeit für meine Digitale Sprechstunde aussuchen: https://drdotzauer.de/ptc
Den Link zum Video auf YouTube findest du hier.
102 एपिसोडस
साझा करें
