Artwork

María Merino Fernández द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री María Merino Fernández या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

1268. La dieta disociada.

12:17
 
साझा करें
 

Manage episode 328556635 series 2459437
María Merino Fernández द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री María Merino Fernández या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
¿En qué consiste?
Una dieta disociada es una pauta alimenticia que destaca por no mezclar
macronutrientes en una misma ingesta, es decir, un plato no podría presentar hidratos y proteínas a la vez. Este fenómeno se realiza ya que explican que nuestro organismo no está preparado para digerir 3 tipos de alimentos de forma simultánea y se satura. La dieta disociada clasifica los alimentos en tres grupos, entre los que se disponen los alimentos neutros, los proteicos y los HC. Además, se prohíbe el consumo de azúcares, bebidas alcohólicas, refrescos y alimentos procesados.
Ventajas
- Desplaza productos insanos como bebidas alcohólicas, refrescos y alimentos procesados.
Desventajas
- No posee base científica puesto que nuestro organismo está preparado para digerir e
hidrolizar los diferentes nutrientes que presentan los alimentos, un hecho realizado gracias a las diversas enzimas, hormonas y jugos que posee el sistema gastrointestinal. - Carece de una base lógica ya que debemos destacar que los alimentos no presentan un único nutriente, son productos que están compuestos por varios nutrientes aunque uno de ellos suele destacar sobre los demás.
- Posibles déficits nutricionales/malnutrición.
- Baja adherencia.
  continue reading

1148 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 328556635 series 2459437
María Merino Fernández द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री María Merino Fernández या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
¿En qué consiste?
Una dieta disociada es una pauta alimenticia que destaca por no mezclar
macronutrientes en una misma ingesta, es decir, un plato no podría presentar hidratos y proteínas a la vez. Este fenómeno se realiza ya que explican que nuestro organismo no está preparado para digerir 3 tipos de alimentos de forma simultánea y se satura. La dieta disociada clasifica los alimentos en tres grupos, entre los que se disponen los alimentos neutros, los proteicos y los HC. Además, se prohíbe el consumo de azúcares, bebidas alcohólicas, refrescos y alimentos procesados.
Ventajas
- Desplaza productos insanos como bebidas alcohólicas, refrescos y alimentos procesados.
Desventajas
- No posee base científica puesto que nuestro organismo está preparado para digerir e
hidrolizar los diferentes nutrientes que presentan los alimentos, un hecho realizado gracias a las diversas enzimas, hormonas y jugos que posee el sistema gastrointestinal. - Carece de una base lógica ya que debemos destacar que los alimentos no presentan un único nutriente, son productos que están compuestos por varios nutrientes aunque uno de ellos suele destacar sobre los demás.
- Posibles déficits nutricionales/malnutrición.
- Baja adherencia.
  continue reading

1148 एपिसोडस

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका