79. 2022 Reflections | Learning Your Body’s Boundaries, Owning Your Truth & Stepping into Your Worth

Body Wisdom

Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1+ y ago 59:46

M4A•एपिसोड होम

We’re back! On today’s episode, Kiara and Gaby reflect on their extended break from social media and life in general since we last connected with you all.

SURPRISE! Kiara and Gaby are releasing a course, together, called Body Basics. It is exactly how it sounds, foundations to your physical body and nervous system that we teach to every client. It is everything we come back to time and time again when supporting ourselves and others. Stay tuned for more information!

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Mentioned in the epi:

Adina - strength training focused NTP

98 एपिसोडस

#Fitness #Alternative Health #Kiara Orbe