Deportes COPE es un programa de radio presentado por Manolo Lama, José Luis Corrochano y Carlos Sáez. Se emite de lunes a viernes, en directo, de 15.05h a 16h y de 20.30h a 21h. Actualidad, últimas horas, protagonistas y opinión sobre el fútbol, baloncesto, tenis y fórmula 1.
…
continue reading
Jorge Toledo López द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jorge Toledo López या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Cómo volver a PONERTE EN FORMA en bici: Consejos y MOTIVACIÓN
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 357227154 series 2563135
Jorge Toledo López द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jorge Toledo López या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Si eres un ciclista que busca volver a ponerte en forma, ¡tenemos la solución para ti! En nuestro último video de YouTube, te mostramos cómo motivarte y entrenar de manera efectiva para mejorar tu estado físico en la bicicleta. En este video, te ofrecemos consejos prácticos para mantener la intensidad en tus entrenamientos, establecer objetivos alcanzables y motivarte para lograrlos. Desde entrenamientos de tirada larga hasta entrenamientos de series y gimnasio en diferentes intensidades, te ofrecemos una guía completa para ayudarte a volver a ponerte en forma en bici. Además, compartimos consejos para marcar mejoras en tus entrenamientos a lo largo del tiempo, y cómo salir con otros ciclistas más fuertes que tú puede impulsar tu progreso. También te mostramos cómo usar aplicaciones de seguimiento de rendimiento como Strava para establecer objetivos virtuales y retos, así como cómo planificarte y marcar retos intermedios en tus entrenamientos. Para leer más sobre este tema y obtener información adicional, asegúrate de visitar nuestro blog en www.chelaclo.com, donde compartimos noticias, consejos y trucos sobre ciclismo. ¡No te pierdas la oportunidad de volver a ponerte en forma y disfrutar al máximo de tu bicicleta!
…
continue reading
344 एपिसोडस
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 357227154 series 2563135
Jorge Toledo López द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jorge Toledo López या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Si eres un ciclista que busca volver a ponerte en forma, ¡tenemos la solución para ti! En nuestro último video de YouTube, te mostramos cómo motivarte y entrenar de manera efectiva para mejorar tu estado físico en la bicicleta. En este video, te ofrecemos consejos prácticos para mantener la intensidad en tus entrenamientos, establecer objetivos alcanzables y motivarte para lograrlos. Desde entrenamientos de tirada larga hasta entrenamientos de series y gimnasio en diferentes intensidades, te ofrecemos una guía completa para ayudarte a volver a ponerte en forma en bici. Además, compartimos consejos para marcar mejoras en tus entrenamientos a lo largo del tiempo, y cómo salir con otros ciclistas más fuertes que tú puede impulsar tu progreso. También te mostramos cómo usar aplicaciones de seguimiento de rendimiento como Strava para establecer objetivos virtuales y retos, así como cómo planificarte y marcar retos intermedios en tus entrenamientos. Para leer más sobre este tema y obtener información adicional, asegúrate de visitar nuestro blog en www.chelaclo.com, donde compartimos noticias, consejos y trucos sobre ciclismo. ¡No te pierdas la oportunidad de volver a ponerte en forma y disfrutar al máximo de tu bicicleta!
…
continue reading
344 एपिसोडस
Todos os episódios
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।