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Psicología para Cambiar tu vid द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Psicología para Cambiar tu vid या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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Paz, amor y felicidad, es lo que quiero llevar a tu vida por medio de este podcast. Psicología para cambiar de vida, es un podcast de psicología el cual busca por medio de conversaciones frescas y amenas brindar información que nos ayude a llegar a todas esas personas que necesitan ser escuchadas en momentos de adversidades o esas personas que quieren en su vida una voz de aliento; o quieren ser escuchados por un profesional de la salud mental. Intentare dar solución a tus inquietudes, y en los momentos que no tenga la respuesta buscaremos ayuda de colegas y demás profesionales que nos ayuden. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support
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La mala praxis es un concepto legal que involucra la falla de un profesional cuando no trabaja de acuerdo al nivel que normalmente se espera de otros profesionales en igual situación y que resulta en un daño o pérdida para el cliente. En el siguiente podcast tenemos un invitado desde México el cual nos explicara acerca de lo que es la mala praxis en psicología, y que podemos hacer al respecto si vivimos esta situación. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
A continuación, en el siguiente podcast te hablaremos de estrategias para fortalecer la autoestima. Es importante entender que es la autoestima se trata de la opinión que tenemos de nosotros mismos, de una apreciación subjetiva acerca de lo que nosotros valemos como personas. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
Escuchar, preguntar y hacer seguimiento puede ser útil. Es importante no descuidarte por querer cuidar a quien te necesite por lo tanto la salud mental de la otra persona no es tu responsabilidad, pero si puedes ser ese apoyo cuando sea necesario. En el siguiente podcast te daré estrategias que pueden ser muy útil para ayudar a esa persona que este sufriendo un ataque de pánico o trastorno de ansiedad (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
Octubre el mes de la Salud mental de este tema mucho escuchamos, pero lamentablemente poca importancia le damos. El pasado 10 de octubre se celebró el día mundial de la salud mental una fecha que tiene como finalidad concientizarnos, o hacernos un llamado de atención sobre la importancia que tiene identificar, tratar y prevenir los trastornos mentales y de conducta. En el siguiente podcast te hablaremos de la importancia de cuidarla nuestra salud mental, además te facilitaremos recomendaciones útiles para el cuidado de esta en nuestras vidas. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
El pasado es algo que nos acompaña a lo largo de nuestra vida. Influye no sólo en nuestra perspectiva de vida, sino en muchas más cosas que ahora mismo ni siquiera imaginamos. Todas las personas podrán recordar momentos buenos y malos de su trayectoria vital. Sin embargo, existe gente que parece tener una increíble facilidad para estar todo el día reviviendo su pasado. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
El 10 de septiembre se celebró el Día Mundial para la prevención del suicidio, en psicología para cambiar tu vida, queremos recordarte: Existen una serie de señales que pueden indicar que una persona tiene ideas suicidas o tenga la intención de suicidarse. Es un tema que en muchas ocasiones evita hablarse debido al tabú o lo doloroso que puede ser, pero es importante crear conciencia al respecto para estar preparados ante cualquier situación. Conocer del tema nos ayuda a prevenir, existen muchos factores de riesgo ante la ideación y la conducta suicida, sin embargo, el detectar a tiempo señales nos ayuda a prevenir. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
Es importante entender que los cierres de ciclos, finalizan capítulos o cierran puertas en la vida, y a medida que entiendo esto nos ayudara de una u otra manera a vivir los procesos que necesito pasar en la vida de una mejor manera. El cerrar ciclo significa lo mismo que: dejar en el pasado algún momento de la vida que ya ha terminado para poder avanzar. En el siguiente podcast te hablare del por qué nos duele cerrar un ciclo en la vida y que podemos hacer ante esta situación. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
En el siguiente podcast hablaremos de 3 estrategias que te ayudaran a desarrollar mejor tu capacidad de resiliencia, es importante tener encuenta que la resiliencia es esa capacidad que tenemos para sobre ponernos a periodos de dolor emocional y situaciones adversas en la vida. Y aunque nuestro enfoque inicial sea negativo, podemos aprender a percibir nuestras situaciones de vida de forma diferente para replantearnos de una manera positiva. (La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
Como hemos comentado anteriormente en otros podcasts el sentimiento de tristeza es un estado mental relativamente pasajero, es una emoción natural de los seres humanos. Es normal sentirse triste ante sucesos negativos de la vida. La depresión es un estado crónico de malestar y desazón. Por lo tanto, en este podcast profundizo un poco más sobre este tema, en donde podrás entender cuando es un estado de tristeza en tu vida y como poder diferenciarlo de un trastorno depresivo. (Créditos: La música usada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
La ansiedad por separación es el incremento de la ansiedad, al anticipar el alejamiento del hogar o el alejamiento de las personas a quienes estamos vinculado o apegados. Tengamos en cuenta que una ruptura amorosa muchas veces esta asociada a muchos síntomas de ansiedad debido a que generalmente implica grandes cambios en aspectos fundamentales de la vida de la persona. En este podcast te hablaremos no solo de la sintomatología física sino también de la sintomatología emocional más comunes que se presentan en la ansiedad por separación, que nos ayudara a identificar si estamos atravesando por esta situación y que podemos hacer ante este escenario. (Créditos: La música usada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
De hecho, un estudio de la Universidad de Michigan ha descubierto que tu cuerpo libera las mismas sustancias cuando sufres un rechazo social que cuando te das un golpe . Esto se produce porque el circuito analgésico del cuerpo se activa durante el rechazo como lo hace al reaccionar a una agresión física. Es importante reconocer que ese miedo al rechazo está ahí, existe. Ése es el primer paso -nada fácil- para empezar a tomar medidas de cara a poder hacerle frente y superarlo. ¿Cómo lidiar entonces con él? en este podcast, vamos a brindarte una serie de recomendaciones que te ayudarán a saber cómo superar el miedo al rechazo. (Créditos: La música usada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
Cuando ir al psicólogo es una cuestión muy personal, sin embargo, en este podcast te ayudaremos en tu decisión con algunos indicios clave. En ocasiones son otros los que nos dan la voz de alarma y nos recomiendan consultar con un profesional. Pero es muy importante tener en cuenta que sea la propia persona la que decida si lo necesita, porque sólo ella conoce su malestar interior y los intentos previos por sentirse mejor. Es recomendable ir al psicólogo cuando la persona tiene un problema que le impide vivir la vida que desea o le genera sufrimiento. Así que la psicoterapia no está solo dirigida a personas que sufren trastornos de personalidad, también está destinada a las personas que quieren crecer o solucionar asuntos que perturben su vida. (Créditos: La música usada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
El miedo al fracaso, también llamado atiquifobia, es un miedo extremo e irracional a fracasar o a cometer errores. El fracaso es un factor constante con el que tenemos que lidiar, más aún cuando vemos a cientos de exitosos ejecutivos caer junto a sus empresas. Un emprendedor tiene que aprender a asumir riesgos, por lo que es vital contar con escudo interno para enfrentar las críticas y el miedo al fracaso. (Créditos: La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
La violencia psicológica se puede definir como el daño psicológico que pueden recibir las víctimas por parte de una pareja, un familiar o un amigo/a. De esta forma, esta puede surgir a través de discusiones de pareja con insultos o con una agresión psicológica voluntaria que saben que va a hacer daño a la víctima. ¿Crees que estás sufriendo violencia psicológica en la pareja o en una relación? (Créditos: La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
La química del amor puede hacernos vivir en una nube, pero cuando no tenemos la posibilidad de estar con la persona que deseamos podemos sentir esa sensación de abstinencia, como si de droga se tratara. Estudios demuestran que en el enamoramiento activan las mismas regiones cerebrales que en el consumo de drogas. Esto no solo causa dolor psicológico, sino que puede llevar al individuo a sufrir síntomas físicos. (Créditos: La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front ). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologo-yebeto/support…
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