Wie gut ist Deutschland auf eine weitere Pandemie vorbereitet? Der Virologe Christian Drosten ist sich sicher: Die Erfahrungen mit Covid-19 sind nur bedingt übertragbar. Um welche Erreger könnte es bei einer nächsten Pandemie gehen? Wie geht die Forschung vor, wenn ein Patient mit Verdacht auf eine neuartige Infektion auftaucht? Wie können Schulen offenbleiben? Antworten liefern wir hier im Podcast fünf Jahre nach dem ersten Corona-Fall in einer neuen Staffel. Die NDR Info Wissenschaftsjourn ...
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Player FM - Internet Radio Done Right
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Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
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Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Wie spart man Heizkosten? Lohnt sich der Umstieg auf Erdgas beim Auto? Wie funktioniert die elektronische Steuererklärung? Worauf achten beim Abschluss einer Lebensversicherung? Antworten von A wie alternative Energien über R wie Rente bis W wie Warentests gibt das Verbrauchermagazin - ein Magazin der Redaktionen Familie und Wirtschaft & Soziales.
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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps
Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach
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Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEIN ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...
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Know What You See with Brian Lowery
1 Flight of the Monarchs: Jaime Rojo on Beauty and Conservation 31:01
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पसंदNational Geographic photographer and conservationist Jaime Rojo has spent decades capturing the beauty and fragility of the monarch butterfly. Their epic migration is one of nature’s most breathtaking spectacles, but their survival is under threat. In this episode, Jaime shares how his passion for photography and conservation led him to document the monarchs’ journey. He and host Brian Lowery discuss the deeper story behind his award-winning images, one about resilience, connection, and the urgent need to protect our natural world. See Jaime's story on the monarch butterflies at his website: rojovisuals.com , and follow Brian Lowery at knowwhatyousee.com .…
Apotheken Stories
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Deine Gesundheit ist dir wichtig und du hast Fragen dazu? Oder du willst wissen, wie es in der Apotheke im Hintergrund abläuft? Dann bist du hier genau richtig! Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt der Pharmazie und erkläre dir die richtige Anwendung von Arzneimitteln, Hintergründe zu verschiedenen Krankheiten sowie deren Behandlungen und gibt Tipps zu Diäten und Ernährung. Als Apothekerin und Inhaberin der Nordbahnhof Apotheke in Stuttgart versuche jeden Tag die richtige Balance zwischen Familie und Unternehmen zu finden. Begleite mich dabei und tauche mit mir ein in die Welt der Apotheke. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne bei mir im Livechat oder auf Instagram. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
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Der Tag nach der Wahl hat gezeigt, dass egal wen wir wählen oder gewählt haben keinen Unterschied macht für die Zukunft in der Gesundheitspolitik. Wir sind für uns selbst verantwortlich, und keiner wird sich um unsere Gesundheit kümmern. Deswegen ist Prävention noch wichtiger als früher. In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen Tipp wie du gleich damit anfangen kannst. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Schau ab jetzt jeden Tag was dir an deinem Gegenüber positives auffällt. Und dann sag es ihm auch. Das wird dir am Anfang komisch vorkommen, aber wenn du es einmal gemacht hast, merkst du, was es in deinem Gegenüber auslöst. Er ist überrascht und freut sich und kann gar nicht anders, als etwas positives zu erwidern. Auch wenn es nur ein Lächeln ist. Aber du wirst niemals etwas negatives von deinem Gegenüber bekommen. Auch das ist Gesundheit. Mentale Gesundheit, die du damit förderst. Und mach das jeden Tag mindestens einmal! Das wird dich stärken und glücklich machen. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Verdienen Apotheker wirklich so viel? Und wie kommen die Arzneimittelpreise eigentlich zu Stande? Das alles erfährst du hier in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage
Starke Verspannungen im Nacken zum Beispiel sind sehr sehr schmerzhaft. Das durfte ich heute am eigenen Leib erfahren, und ich habe ein Muskelrelaxans Bands ausprobiert und euch in dieser Podcastfolge meine Erfahrungen damit geteilt. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage
Das ist so wichtiges Thema, denn viele von uns denken, wenn sie in die Wechseljahre kommen, dann ist das Leben ‚vorbei‘, und damit muss man sich dann abfinden. Die Hormone wie Östrogen, Progesteron und Testosteron werden weniger und stellen irgendwann ihre Funktion ein. Östrogen hat aber eine ganz wichtige Funktion neben der Funktion der Fortpflanzung. Es erhält unsere Knochensubstanz, und viele Knochen brechen im Alter aufgrund des fehlenden Östrogens. Blasenentzündungen treten im Alter vermehrt auf, weil sich die Blase nicht mehr voll entleeren kann, und durch den Restharn Entzündungen gefördert werden. Mit dieser Podcastfolge möchte ich euch sensibilisieren nicht alles hinzunehmen, und euch mit dem Thema Hormone im Alter zu beschäftigen. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Ich bin noch total aufgeregt und ihr seid die ersten, die die freudige Nachricht hören: Mein Salbei Deo steht bei einer Veranstaltung in vier verschiedenen Städtenzum Ausprobieren bereit. Ein Veranstalter hat mich gefragt, ob er mein Salbei Deo in den Toiletten des Veranstaltungsraums mit aufstellen darf. Natürlich darf er, und ich bin so aufgeregt, dass bis zu 300 Personen pro Veranstaltung jetzt die Möglichkeit haben, mein Salbei Deo auszuprobieren! Was ist da bei dir genau ist, für diejenigen, die es noch nicht wissen, erzähl ich euch in dieser Folge. Und hier ist der Link zum Salbei Deo, falls du nicht die Möglichkeit hast, es bei einer Veranstaltung auszuprobieren. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
1 217 - Barfuß Schuhe - Meine Erfahrung 13:01
13:01 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद13:01
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIch habe eine Woche lang barfuß Schuhe ausprobiert und möchte dir in der heutigen Podcastfolge gerne darüber erzählen, wie ich das Tragen dieser Schuhe empfunden habe und was ich gut fand. Ich möchte dir aber nicht vorenthalten, bei was ich auch Gefahren sehe. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Ein kleiner Einblick in meine Arbeit und mein bisheriger Weg dorthin. Meine Geschichte als E-Book Kostenloses 1:1-Coaching Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage
Das ist gerade im Winter ein großes Thema und man viel falsch machen. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, was es für verschiedene Cremes gibt, und was man alles damit anstellen kann. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage
Habt ihr gewusst, dass Menschen, die glücklich sind fast nie krank sind? Und Menschen, die immer negativ denken, kriegen auch ständig irgendwelche Infektionen. In diesem Podcast möchte ich dir einen Impuls geben, negative Dinge positiv zu sehen. Wie das geht und was das mit dir macht, erzähl ich dir in dieser Podcastfolge. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Die Erkältungszeit ist in vollem Gange und in dieser Podcastfolge erkläre ich dir wie eine Erkältung typischerweise verläuft. Es gibt einzelne Phasen, die nacheinander ablaufen, und in jeder Phase kannst du vorab eingreifen, um die Symptome zu lindern. Erkältung muss nicht sein, und es gibt Menschen, die einfach keine Erkältung haben. Auch dazu habe ich Tipps. Leider ist die Beratung, wie ihr sie braucht weder in der Apotheke noch in der Arztpraxis aus Zeitmangel möglich. Deswegen biete ich eine ganzheitliche Beratung an. Hier bei mir in der Apotheke, aber auch online. Meldet euch gerne unter folgendem Link: https://nordbahnhof-apotheke.de/online-beratung Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Der Tag des Umstylings war richtig toll, und ich habe viel über mich gelernt, aber auch über Wahrnehmung und sich wohlfühlen. Alles weitere erzähle ich dir hier in dieser Podcastfolge. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage
Ich nehme euch mit auf meine Reise. heute Morgen fahre ich mit dem Zug in den Hohen Norden und werde etwas an meinem äußeren Erscheinungsbild ändern. Ein Umstyling ist geplant. Denn in der Beratung von Arzneimitteln ist nicht nur wichtig was du sagst und wie du es sagst, sondern auch deine äußere Erscheinung, während du etwas sagst. Die ganzheitliche Beratung, die mir so am Herzen liegt, wird damit vollendet. Wenn ihr das vorher nachher Bild mit erleben möchtet und den Prozess des umgestalten, dann folgt mir gerne auf Instagram. In meinen Stories nehme ich euch Schritt für Schritt mit. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
1 210 - Probiotika nicht ohne Präbiotika 17:36
17:36 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद17:36
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदProbiotika sind wichtig für unseren Darm und für unsere Darmflora. Der Darm ist unser Immunsystem und muss gepflegt werden, damit wir gesund bleiben. Warum reicht es aber nicht nur Probiotika in Form von Joghurt oder Kefir zu uns zu nehmen? Probiotika brauchen Futter, damit sie in unserem Darm bleiben und sich dort richtig ansiedeln können. Hier in dieser Podcast Folge erzähle ich dir eine kleine Geschichte, damit du verstehst, wie die guten und wie die schlechten Bakterien in deinem Darm leben und überleben. Wie ihre Wohnung aussieht und was sie brauchen, um sich in deiner Wohnung wohl zu fühlen. Die guten und die schlechten Bakterien haben nämlich ganz andere Ansprüche. Und die schlechten Bakterien sind wie Hausbesetzer, die mit wenig auskommen und sich im Dreck wohlfühlen. Und in diese Wohnung sollen jetzt die guten Bakterien (die mit Anzug und Kostümchen) einziehen und ihr Leben verbringen? Kannste vergessen, wenn du ihnen nicht hilfst. Mit was? Mit Präbiotika. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Gruselst du dich gerne oder bist du wie ich und fühlst dich eher unwohl? Das ist gar nicht schlimm, denn unsere Seele leidet darunter. Mein Mann schaut jeden Tag, wenn er nach Hause kommt erst einmal die Nachrichten. Computer an (die T-Online Seite ist eine Startseite) und dann ist er informiert über alles, was an dem Tag passiert ist. Muss ich das wissen? Möchte ich jeden Tag über Krieg und Elend und Bombenangriffe informiert werden? Nein! Ich nicht. Und ich wusste lange nicht, dass wir dafür einfach nicht gemacht sind und unsere Seele das nicht gut verarbeiten kann. Seitdem ich das weiß, macht es mir gar nichts mehr aus, wenn mein Mann zu mir sagt, dass ich überhaupt nicht informiert sei und mich nicht dafür interessiere, was auf der Welt geschieht. Aber ich bin doch informiert, weil er es mir sagt beziehungsweise weil ich das Wichtige natürlich schon mitbekomme. Jeder Rosamunde Pilcher Film ist Balsam für die Seele. Such dir mal solche Filme aus, und du wirst merken, wie gut dir das tut. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
wird oft nicht ernst genommen und ist doch ein wichtiges Thema, weil er unbehandelt langfristig zum Tod führen kann. Was du alles beachten solltest und wie du mögliche Nebenwirkungen, wie Schwindel oder Übelkeit, gut in den Griff bekommst erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Anhören. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Ich weiß, ich hab euch ein normales Apothekenthema versprochen, aber das hier ist mir so wichtig. Was gerade auf Social Media abgeht und das Bewerben von Shopapotheken ist für jeden einzelnen von uns nicht gut. Wir werden alle älter und brauchen eine gute und schnelle Versorgung. Sparen war noch nie eine gute Lösung, das haben wir schon in anderen Bereichen erlebt. Viele Dinge darf und will die Online Apotheke nicht machen, wie z.B. vom Arzt individuell verordnete Rezepturen und Betäubungsmittel. Aber am schlimmsten sehe ich den nicht getätigten Notdienst, der jeden Tag von 100ten kranken Menschen genutzt wird. Wird die Apotheke vor Ort kaputtgespart haben wir in der Not keine Versorgung mehr. Möchtet ihr diese erhalten, dann geht nicht nur in eure Apotheke, wenn es nicht anders geht sondern unterstützt sie regelmäßig und ohne wenn und aber. Vielen Dank! Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Kennst du das? Alles wächst dir über den Kopf? Du funktionierst nur noch? Und fühlst dich immer schlechter! Jeder will was von dir! Dabei müsstest du eigentlich mal wieder was für dich tun! Aber die Zeit fehlt und alles andere ist doch auch wichtiger. Um dich kannst du dich noch später kümmern. Aber irgendwann ist später zu spät und du wünschst dir, du hättest schon früher kleine Pausen und Me-Times in deinen Alltag eingebaut. Um mich herum brechen immer mehr Menschen nervlich zusammen, die ich früher bewundert habe, für ihre Kraft und ihr gut funktionierendes Leben! Ich habe sie bewundert für das, was sie in jungen Jahren schon alles erreicht haben. Sie konnten sich alles leisten, hatten tolle Autos und fuhren jedes Jahr mindestens einmal in den Urlaub. Aber was nützt das alles, wenn man im Bett liegt und einfach nicht mehr kann. Was bringen die vielen Autos, wenn man sie nur noch von außen anschauen und nicht mehr mit ihnen fahren kann? Fast wär ich genauso in eine Abwärtsspirale gekommen. Ich konnte mich aber gerade noch retten und habe die Reißleine gezogen. Handy aus! Alle Termine abgesagt und nur Zeit für mich! Kümmer dich um dich! Jetzt! Investiere in deine Gesundheit! Du hast nur die eine! Höre dir die Podcastfolge an und lass dich wachrütteln! Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Jeder kennt den Satz, mit dem die meisten Menschen mit: "Nein Danke, ich möchte nur schauen." antwortet. Ich kann dir helfen! Mit einer guten Beratung in der Apotheke oder auch online 1:1, wenn du nicht in der Nähe von Stuttgart wohnst und mich in der Apotheke besuchen kannst. Beratung in der Apotheke ist nicht nur die Anwendung eines Medikaments zu erklären und die Dosierung einer Tablette zu besprechen. Beratung geht oft in die Tiefe und wir haben leider vor Ort nicht die nötige Zeit dafür. Ich begleite Menschen bei verschiedenen Themen wie zum Beispiel Ernährung, Wechseljahresbeschwerden oder AD(H)S. Denn wir alle sind so individuell, und genauso muss auch die Beratung sein. Melde dich gerne bei mir und schreib mich an, wenn du Fragen zu einem bestimmten Thema hast. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Es wird immer kälter und unangenehmer draußen, das können wir leider nicht ändern. Aber du kannst dich schützen und präventiv etwas tun, um nicht krank zu werden. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du einer Erkältung entgehst oder zumindest vier weniger Symptome bekommst, und wie du dich schnell wieder heilen kannst, wenn du im Moment erkältet bist. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Die Tage werden kürzer und die dunkle Jahreszeit kommt immer näher. Nicht alle Menschen kommen gut damit zurecht. Sie werden sogar leicht depressiv und wünschen sich den Sommer wieder zurück. Aber es nutzt ja nichts. Irgendwie müssen wir da durch. Da hilft es nur, sich immer wieder positive Dinge in Erinnerung zu rufen, um das Gehirn damit zu füttern. In meiner heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, wie das geht. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Was hat Blutzucker und Sport gemeinsam? Wie kann man seinen Blutzucker mit Sport positiv beeinflussen? Und gibt es vielleicht auch Unterschiede zwischen den Sportarten und dem Zeitpunkt, wann man Sport treibt? Natürlich! Es gibt viel über dieses Thema zu erzählen, und zwei Dinge sind besonders wichtig: 1. was und wann du etwas isst und 2. welchen Sport du treibst Auch nicht vergessen vor und nach dem Sport: Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Eine feine Sache, um mal zu sehen, wie unsere Nahrung, unseren Blutzucker bestimmt. Eine Banane alleine lässt den Blutzucker in die Höhe schießen und danach genauso schnell wieder fallen, dass man wirklich müde wird. Nimmt man die Banane aber in sein Müsli, steigt der Blutzucker langsam an und hält auch eine Weile, bevor er langsam wieder absinkt. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Ich hab den Smoothie für mich entdeckt und habe einige Rezepte ausprobiert -manche waren lecker manche muss ich nicht noch mal machen. Die meisten von uns essen nicht genug Gemüse. Ich ziehe mich da auf jeden Fall auch dazu. Und für all diejenigen ist so ein Smoothie am Tag wirklich wertvoll. Der Smoothie vom letzten Podcast ist gesund aber geschmacklich, finde ich, nicht alltagstauglich. Ich hab also was gesucht, was ich jeden Tag in meine Ernährung einbauen kann und da hat mir einfach das Fruchtige gefehlt. Damit meine ich nicht Banane, Apfel oder Himbeeren, sondern Zitrone und ein bisschen Orange. Wenn ihr Früchte in euren Smoothie rein tut, dann die ganze Frucht. Die Kerne und Stiele sortiert ihr aus und der Rest kommt alles in den Mixer. Es ist kein Entsafter. Wir machen also keinen Saft, sondern ein Smoothie. 1. Rezept: 1 kleiner Fenchel oder Stangensellerie (nicht für Allergiker) 1 Handvoll Spinat oder Salat 1/2 Gurke 2 Zitronen 1 Orange 2. Rezept: 1 kleiner Fenchel oder Stangensellerie (nicht für Allergiker) 1 Handvoll Spinat oder Salat 1/2 Gurke 2 Zitronen 1 Orange 1 Karotte mit 1 TL Olivenöl Prost? Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Fasten muss nicht immer nur Intervall-Fasten oder extremes Fasten, Fasten nach Buchinger oder Fasten zu Ramadan sein. Es kann auch ein zwei oder drei Tage Fasten mit grünem Smoothie sein. Was gehört alles rein in den Grünen Smoothie? Ja alles was grün ist: Kopfsalat, Eichblattsalat, Ackersalat, Fenchel, Spinat, Gurke, Zucchini, Avocado. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
…dann sollte er bei diesen Temperaturen sehr gut vorbereitet sein. An was du alles denken musst, bevor du dich ins Auto oder in den Zug setzt, um an dein Reiseziel zu kommen, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Es reicht nicht einfach nur an genügend Wasser zu denken und mitzunehmen. Denn auch schon Stunden davor kannst du dich auf die Reise und die Hitze vorbereiten. Und probier doch mal das Salbei Deo aus, das ich dir hier verlinke: Apothekerin Danny’s Salbei Deo Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Kann jeder bekommen. Ähnlich wie Kopfläuse ist die Krätze eine Krankheit, die nicht unterscheidet zwischen sauber oder dreckig, jung oder alt, dick oder dünn. Hier in dieser Podcast Folge erkläre ich dir, wie ansteckend die Krätze ist, mit welchen Symptomen man zu kämpfen hat und wie die Therapie aussieht. Vor allem aber ist mir wichtig in diesem Podcast zu übermitteln, sich nicht dafür zu schämen und das Ganze unter den Teppich kehren zu wollen, denn Krätze ist eine meldepflichtige Krankheit und deshalb wichtig, zum Arzt zu gehen. Denn auch die Medikamente gegen Krätze sind verschreibungspflichtig und brauchen eine Verordnung des Arztes. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Gemüse mit all seinen Farben und seiner ganzen Vielfalt. Jede Farbe hat unterschiedliche sekundäre Pflanzenstoffe, und diese haben ganz spezielle Funktionen in deinem Körper. Welche das genau sind, erklär ich dir in dieser Podcast Folge. Versuche also immer so viele verschiedene Farben von Obst und Gemüse wie möglich an einem Tag zu dir zu nehmen. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
1 195 - "Ich bin blind und kann nicht schlafen" 8:53
8:53 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद8:53
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDas war gestern eine Aussage einer Kundin in meiner Apotheke. Wie geht man damit um? Blinde sind ganz normale Menschen mit ganz alltäglichen Problemen. Wie dieses sehr interessante Beratungsgespräch abgelaufen ist erzähle ich in dieser Folge. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage
1 194 - Hirnfrost - wenn der Kopf plötzlich schmerzt 10:33
10:33 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद10:33
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदEin starker Schmerz, wie ein Blitz, ist unangenehm, aber nicht gefährlich. Verursacht wird das Ganze durch kalte Getränke oder Eis, die an den Gaumen kommen. Es gibt viele Möglichkeiten, dem Ganzen aus dem Weg zu gehen, und in dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps, wie du diesen starken Schmerz vermeiden kannst. Ich erkläre dir auch andere Wege sich im Sommer abzukühlen. Apothekerin Danny’s Salbei Deo Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
Welche Art Menschen kommen in den Notdienst? Sind es immer Notfälle? Oder könnten die Menschen eigentlich auch bis zum nächsten Tag warten und dann zum Arzt in die Sprechstunde gehen? Ich denke auch manchmal: ‘Das hätte vielleicht auch noch bis morgen gereicht..‘ Doch jeder ist individuell und empfindet auch anders, so dass für jeden das Empfinden von Notfall oder nicht Notfall ein anderes ist. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
1 192 - Gesund alt werden - durch positives Denken 10:57
10:57 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद10:57
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWährend ich den Podcast ja in der Apotheke aufnehme regnet es in Strömen. Es ist Sommer und wir könnten jetzt ins Freibad gehen, ein Eis essen und uns von der Sonne verwöhnen lassen. Immer öfter ziehen aber dunkle Wolken auf, auch in unserem Inneren. Negative Gedanken machen krank und lassen uns schneller altern und in Depressionen verfallen. Wenn du nur einmal am Tag positiv denkst und dir das wieder ins Gedächtnis rufst, kannst du deine Lebenszeit nicht nur verbessern, sondern auch verlängern. Positiv denkende Menschen werden viel weniger oft und weniger stark krank. Und sie genesen auch schneller. Wie du das schaffst, erzähl ich dir heute hier in dieser Podcastfolge. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
1 191 - Schwitzen und Deo: Was tun, wenn ich weg will von Aluminium 28:48
28:48 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद28:48
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWann sollten wir ein Aluminium Deo anwenden und wann reicht etwas leichteres? Sobald wir schwitzen ist unser erster Gang zur Drogerie. Ohne darüber nachzudenken greifen wir zu einem Deo mit Aluminium. Aber nicht für jeden ist diese Art von Deo geeignet. Aluminium verstopft die Poren und lässt den Schweiß nicht raus. Der Körper reguliert aber seine Temperatur durch die Abgabe des Schweißes über die Haut , was besonders jetzt im Sommer sehr wichtig ist. Der Film auf der Haut gibt zusätzlich noch einen schönen kühlenden Effekt, der zusätzlich dazu führt ein erfrischendes Gefühl zu bekommen. Ein Nachteil von verstopften Poren unter den Achseln ist auch, dass der Schweiß raus muss - wenn nicht unter den Armen, dann woanders. Das Woanders ist dann die Poritze. Kein angenehmer Gedanke oder? Danny hat viele Tipps für euch, wie und wo ihr welches Deo anwenden könnt. Auch an empfindlichen Körperstellen und sogar im Gesicht. Sie hat ein Salbeideo entwickelt und auf den Markt gebracht: Ohne Aluminium, ohne Konservierungsstoffe und ohne Alkohol. Für empfindliche Haut und alle Körperstellen. Hast du auch Probleme mit der Haut und mit Schwitzen, dann probier doch mal das Salbei Deo aus. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage…
1 190 - Rabattverträge und Darreichungsform 7:46
7:46 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद7:46
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWas hat es denn miteinander zu tun? Die Rabattverträge nehmen keine Rücksicht auf die verschiedenen Darreichungsform und mischen Sie gerne untereinander, Hauptsache günstig. War man aber Tropfen und Saft oder Schmelz- und Filmtabletten nicht miteinander austauschen kann erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Warum fragen wir so viel und wollen so viel von dir wissen, wenn du zu uns in die Apotheke kommst? Eine gute Frage, die ich dir in der heutigen Podcastfolge beantworten werde. Viel Spaß dabei! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Scheitrockenheit hat nichts mit nur ein bisschen trocken zutun und ist nicht mit viel eincremen zu beseitigen. Da steckt viel mehr dahinter. Unbehandelt kann sie zu Inkontinenz führen. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du dich selbst kümmern kannst und wer dir bei diesem Tabuthema hilft. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wenn ihr ein Leiden habt, das nicht gleich erkannt wird, dann nehmt euch das Recht und geht einfach zu einem anderen Arzt oder in eine andere Apotheke, wo man euch hört und euch ernst nimmt. Ich erlebe es immer wieder in der Apotheke, dass viele Kunden viele Dinge einfach nur noch hinnehmen und sagen, dass ihnen eh niemand helfen kann. Das stimmt nicht. Irgendwo gibt es eine Ursache und auch eine Lösung. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
In dieser Folge gehe ich ein bisschen tiefer in die Thematik Antibiotika ein. Wie wichtig es ist zu wissen, welches Antibiotikum gerade vor dir liegt und wie man es genau einnehmen muss beziehungsweise mit was man es nicht einnehmen darf erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Übrigens gibt es nur wenige Antibiotika, die nicht mit Milch eingenommen werden dürfen. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Was gibt es alles für Arzneimittelformen? Und wie nimmt man sie richtig ein? Was bedeutet morgens-mittags-abends? Was heißt vor dem Essen und nach dem Essen? Das alles erklär ich dir in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Diese Krankheit kommt meistens bei Kindern vor und ist im Normalfall schnell wieder vorbei. Gefährlich ist es für Frauen, die gerade schwanger sind, denn für das ungeborene Kind kann dieser Virus lebensbedrohlich sein. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Es gibt einen Wirkstoff, der bei Haarausfall angewendet wird. Viele Frauen und Männer hören mit der Anwendung aber zu schnell auf, weil sie eine Sache nicht wissen. Was das ist erkläre ich dir in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 182 - Schlafstörungen durch Zeitumstellung 12:35
12:35 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद12:35
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदLetztes Wochenende wurde die Zeit umgestellt und viele erleiden einen kleinen Jetlag und können schlechter ein- oder durchschlafen. In dieser Folge gebe ich euch Tipps, wie ihr durch Lebensmittel und bestimmte Rituale, die ihr in den Alltag einbauen könnt, besser ein- und durchschlaft. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 181 - Trinken während dem Fasten, ja oder nein? 3:17
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWährend dem Ramadan wird 1 Stunde vor Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang nicht gegessen und nicht getrunken. Das habe ich nie verstanden, wie man es gutheißen kann, dass Menschen während der Fastenzeit nichts trinken dürfen. Trinken ist doch so essenziell und das Wichtigste, da ja auch der Körper hauptsächlich aus Wasser besteht. Eine neue Studie widerlegt nun meine Meinung. Das Trinken ein paar Stunden am Tag auszusetzen ist sogar gesund. Mehr dazu erfährst du in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Ich faste heute den vierten Tag und habe so etwas noch nie vorher gemacht. Es gibt viele Stolpersteine und Fallen, in die ich getappt bin und vor denen ich euch schützen möchte. Deshalb erzähle ich euch in diesem Podcast, was wichtig ist und wie ich mich besser hätte vorbereiten können. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 179 - Allergie- gibt es etwas, das nicht müde macht? 7:44
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदJa, es gibt eine Alternative zu den herkömmlichen Wirkstoffen Cetirizin und Loratadin, die nicht ins Gehirn übergeht und somit nicht müde macht. Für alle, die mit der Müdigkeit nach einer Allergietablette Probleme haben, ist das auf jeden Fall einen Versuch wert. Lasst euch zu dem Wirkstoff Bilastin in eurer Apotheke vor Ort beraten. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mich fit halte und was ich mache, um schnell wieder gesund zu werden. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
Herpes an der Lippe ist nicht nur lästig, weil es nicht schön aussieht, sondern kann auch gefährlich werden. Gerade wenn ihr mit kleinen Kindern zu tun habt oder kleine Kinder zu Hause habt oder mit ihnen arbeitet, können sie leicht damit angesteckt werden. In dieser Folge erkläre ich dir, was du tun kannst, um dich und deine Menschen vor dem Virus zu schützen und was du tun kannst, wenn du einen Herpes entwickelt hast. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Gestern war Aschermittwoch und der Beginn der Fastenzeit. Was sind deine Ziele? Hast du dir darüber schon Gedanken gemacht? Es ist nicht wichtig, 80 Tage bis Ostern etwas großartiges zu leisten und von jetzt auf nachher keine feste Nahrung mehr zu dir zu nehmen. Fasten muss vorbereitet werden und dafür ist es jetzt zu spät. Es muss aber doch nicht immer der Verzicht auf Essen sein. Du kannst auch auf kleine Dinge verzichten. Oder auch etwas zusätzlich tun. Wie wäre das für dich? Hier in diesem Podcast gebe ich dir ein paar Tipps, wie du jetzt noch etwas gutes für dich in der Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern tun kannst. Viel Spaß! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Morgen ist Red Day und es geht um Herzinfarkte bei Frauen. Die Symptome bei Frauen sind ganz anders als bei Männern und auch leider noch immer weitestgehend unbekannt. Worauf du achten solltest, wenn eine Frau plötzlich über starke Rückenschmerzen klagt, erkläre ich dir hier in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Die Allergiezeit kommt bestimmt, auch wenn man es sich jetzt noch nicht vorstellen kann. In dieser kurzen Folge gebe ich euch einen Tipp, wie ihr gewappnet seid und jetzt schon präventiv etwas gegen die Symptome, wie das lästige Augentränen, Naselaufen, Hustenreiz und Heiserkeit tun könnt. Lasst euch bei eurem Arzt oder in der Apotheke dazu beraten. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Es gibt drei Dinge zu beachten, die euch im Zusammenspiel sehr gut helfen werden, euren Winterspeck zu verlieren. 1. Setzt euer Zeitfenster, in dem ihr esst, herab. Beim Intervall Fasten sagt man grob 8 Stunden essen und 16 Stunden Pause. 2. Esst so viel, dass ihr eurem Körper die Energie zuführt, die er braucht, wenn er in Ruhe ist. 3. Esst nur, wenn ihr wirklich hungrig seid. Lernt, auf euren Körper zu hören und seine Signale richtig zu deuten. Ist es wirklich Hunger oder habt ihr Durst oder ist euch einfach nur langweilig. Das nennt man Intuitives Essen. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 172 - Kälte und wie schützt du dich davor? 21:05
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDie Kälte hat uns fest im Griff, und wir können leider nicht den ganzen Tag zu Hause sitzen und müssen zur Arbeit, in die Schule oder zum Einkaufen. Hier in diesem Podcast gebe ich dir Tipps, wie du deinen Körper fit machst für die kalten Tage und warum eine normale Tagescreme Gift ist für deine Haut. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Ab 1. Januar diesen Jahres gibt es das Rezept und viele Fragen sind noch offen, die ich euch hier beantworten möchte. Hört euch den Podcast an, auch wenn ihr noch kein Rezept habt und denkt: das brauche ich jetzt nicht. Es wird der Tag kommen (spätestens in einem Notdienst), an dem er ein E Rezept in der Hand halten werdet. Dann ist es gut vorbereitet zu sein und zu wissen, wie das in der Arztpraxis und der Apotheke funktioniert. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wie verbringt ihr Silvester? Geht ihr zu Freunden zum Essen oder habt ihr selber Gäste? Dann achtet darauf in welchem Gemütszustand ihr euer Essen zu euch nehmt. Lächelt bevor ihr anfangt zu essen, denn dann ist euer Magen im Verdauungsmodus und das Essen bekommt euch viel besser, als wenn ihr gestresst seid. Wenn ihr direkt am Feuerwerk steht, dann schützt eure Augen und Ohren. Wie, das erkläre ich euch in dieser Folge. Und passt auf vor Verbrennungen und Schnittverletzungen. Erste Hilfe in diesen Fällen gibt es auch hier in dieser Podcast Folge. Aber danach schnell zum Arzt oder ins Krankenhaus! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 169 - Weihnachten mit der Familie ohne Stress 31:04
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWer kennt es nicht? Das Fest, das besinnlich und harmonisch sein sollte, endet oftmals im Chaos. Viele Bedürfnisse werden einfach nicht beachtet, am wenigsten die eigenen. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du durch eine einzige Sache dem Problem aus dem Weg gehen kannst. Ich wünsche dir und deiner Familie wunderschöne Weihnachten und stressfreie Feiertage. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Ihr seid erkältet und möchtet die Krankheitstage verkürzen? Dann hört euch diesen Podcast an, denn ich erkläre euch, wie ihr mit der richtigen Anwendung von Zink schnell wieder gesund werdet. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Jetzt in der Vorweihnachtszeit spielen viele Familien und Menschen mit dem Gedanken eine Katze oder ein anderes Haustier anzuschaffen, das möglicherweise eine Allergie bei den Besitzer auslösen kann. In dieser Folge erkläre ich, was es mit Allergien auf sich hat und was es für Möglichkeiten gibt die Symptome zu lindern. Ich muss aber auch ganz klar sagen, dass in diesem Fall ein anderes Tier mit weniger Allergenen oftmals die bessere Lösung ist. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wie wirken sie? Was gibt es für Unterschiede? Wie wendet ihr sie richtig an? Es gibt viele verschiedene Wirkstoffe, die in Nasensprays enthalten sind. In dieser Folge erkläre ich dir, warum es so viele verschiedene Arten von Nasensprays gibt und für wen man sie braucht. Außerdem erfährst du, wieso man abschwellende Nasensprays nur sieben Tage am Stück verwenden darf und was passiert, wenn man es nicht so genau mit dieser Anweisung nimmt. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Weiter geht’s mit dem befüllen der Hausapotheke. Die heutigen Themen sind Magen Darm und Bauch, kleinere und größere Verletzungen und Erkrankungen an Bein und Fuß. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
1 164 - Was gehört in eine Hausapotheke? 30:54
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदJetzt ist eine gute Zeit, sich darum zu kümmern, denn nichts ist schlimmer, als wenn man sich unwohl fühlt und nichts gegen die Symptome im Haus hat. Hier in dieser Podcast Folge erkläre ich dir, worauf du achten musst und wie du ganz individuell deinen Schrank für die Hausapotheke, auf dich und deine Familie zugeschnitten, auffüllen kannst. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 163 - Individuelle Beratung bei Erkältung - Teil 2 19:34
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदHeute geht es um Kinder und Jugendliche bzw deren Eltern. Denn die müssen weiter funktionieren - für ihre Familie und/oder bei der Arbeit. Oft können sie es sich nicht leisten, daheim zu bleiben und sich um das kranke Kind zu kümmern. Wie sie es aber trotzdem schaffen, alles unter einen Hut zu bekommen und sich keine Gewissensbisse zu machen erkläre ich in dieser Folge. Mehr zum Thema Fieber: Apple Podcasts Spotify | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 162 - Individuelle Beratung bei Erkältung 14:34
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदHeute der Geschäftsmann /die Geschäftsfrau und alle, die sich nicht leisten können, daheim zu bleiben und ihre Erkältung aus zu kurieren und der Säugling und das Kleinkind. In dieser Podcast Folge zeige ich dir, auf was es bei diesen Personengruppen ankommt, was für sie wichtig ist und worauf man achten muss, um seinen Körper zu schützen und auch trotz Arbeit wieder gesund werden kann. Folge zum Thema Fieber: Apple Podcasts Spotify Hier gibt's noch mehr Infos zur Anwendung von Zäpfchen: Apple Podcasts Spotify | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 161 - Was nimmt eine Apothekerin, wenn sie selber erkältet ist? 22:25
22:25 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद22:25
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदHey, ich bin gerade erkältet und gebe euch hier in der Folge Tipps, wie ich meine Erkältung eindämmen beziehungsweise schon gleich zu Beginn bei den ersten Symptomen handle. Oft fängt eine Erkältung ja mit einem so genannten Fließschnupfen an, der sehr lästig aber sehr gut ist. Denn der Schleim muss über die Nase wieder abgeführt werden. Und das geht nur, wenn der Schleim flüssig ist. Deswegen ist meine erste Handlung Sinupret Extrakt, das den Schleim flüssig hält. Dieses pflanzliche Arzneimittel macht den festen Schleim in der Nase wieder flüssig. Mein persönlicher Favorit. Wenn der Hals kratzt, gibt es Gelorevoice und Meditonsin. Warum ich das einnehme und wie es wirkt, erkläre ich dir in dieser Podcast Folge. Es ist keine bezahlte Werbung, sondern eine rein persönliche Empfehlung von mir als Apothekerin. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 160 - Vorsicht vor Arzneimittelfälschung- Ozempic vom Schwarzmarkt 6:36
6:36 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद6:36
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदOzempic ist so knapp und die Nachfrage ist so groß, dass jetzt Fälschungen im Umlauf sind. Deshalb spreche ich hier Warnung aus! Kauft keine Medikamente im Internet! In der Apotheke könnt ihr sicher sein, dass ihr nur Originalware bekommt, denn diese haben ein Sicherheits Code und Fälschungen werden sofort erkannt und zur Anzeige gebracht. In dieser Podcast Folge gebe ich dir Tipps, welche Alternativen du hast. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 159 - Wie kommst du gut und gesund durch Herbst und Winter? 23:37
23:37 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद23:37
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदHier in diesem Podcast gebe ich dir viele Tipps, die du in den Alltag einbauen kannst, damit dein Immunsystem gestärkt wird. Denn nicht nur Vitamine und Mineralstoffe und viel Schlaf sind wichtig, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen, sondern auch Ruhe und Auszeiten, die du in deinen Alltag mit einbauen kannst. Nimm dir Zeit für dich, und sei es nur für einige Minuten. Plane deinen Arbeitstag und bereite Dinge vor. Bereite alles abends vor, wie z.B. Kleidung im Zwiebellook oder lege dir schon abends Dinge zurecht, die du auf keinen Fall vergessen darfst. Nimm dir ein paar gesunde Snacks mit, damit du nicht durch Heißhungerattacken zu viel Zucker und Fett zu dir nimmst. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Vitamin B12 Mangel - was passiert dadurch und was kann man dagegen tun? Vitamin B12 ist ein sehr wichtiges Vitamin, denn den Mangel spüren wir in Schwindel, Vergesslichkeit, Haarausfall, Müdigkeit bis hin zur Demenz. Es ist ein schleichender Prozess und vor allen Menschen, die kein Fleisch oder Fisch essen haben, einen höheren Bedarf an Vitamin B12. Aber auch Medikamente machen ein Vitamin B zwölf Mangel und es ist wichtig, regelmäßig beim Arzt die Werte im Blut kontrollieren zu lassen., | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 157 - Fieber - Wie hoch darf es sein und wie senkt man es richtig? 19:29
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदFieber Wie hoch darf es sein und wie senkt man es richtig? In diesem Podcast erkläre ich dir warum Fieber etwas gutes für unseren Körper ist und dass nicht jedes Fieber sofort gesenkt werden muss. Und wann spricht man überhaupt von Fieber und wann von erhöhter Temperatur. Welche Wirkstoffe sind am besten geeignet, um Fieber zu senken und wie misst man Fieber richtig? Hier gibt's noch mehr Infos zur Anwendung von Zäpfchen: Apple Podcasts Spotify | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Mückenstiche sind lästig, weil sie wochenlang Jucken und es kaum Salbe oder Tabletten gibt, die das verhindern können. In diesem Podcast zeige ich euch eine Möglichkeit, wie er mit einer einzigen Anwendung eines tollen Produktes dieses lästige Jucken weg ist. Ich hab es selber ausprobiert und bin total begeistert. Wärme ist das Zauberwort. Ich erkläre euch, wie es funktioniert und was ihr machen müsst, dass die Mückenstiche nicht mehr so stark oder am besten gar nicht mehr jucken. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 155 - Den Körper renovieren wie ein Haus 9:30
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWir renovieren gerade unser Haus und da dachte ich mir: warum kümmern wir uns so viel um Äußerlichkeiten und weniger um uns selbst? Genauso wie ein Haus nicht jahrzehntelang überleben kann, ohne dass man es saniert, kann unser Körper nicht lange ‘überleben’, ohne dass man sich um ihn kümmert. Hier geht es nicht um genügend Wasser trinken und viel Obst und Gemüse essen, sondern um unsere Knochen und unsere Muskulatur, die man in jedem Alter beanspruchen muss. Denn unsere Muskeln altern nicht, deswegen ist es keine Ausrede sie nicht zu trainieren. Heute habe ich endlich meinen inneren Schweinehund überwunden. Ich war wieder nach langer Zeit im Fitnessstudio und habe Gewichte gestemmt, und es hat richtig Spaß gemacht. Für Apple iTunes Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/apotheken-stories/id1512668857?i=1000599873275 Für Spotify Podcast https://open.spotify.com/episode/2oRE7OMBnSnhjvCnUEU3bs?si=fy-ibl31SzCV139Sz6HqZA | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
In diesem Podcast möchte ich euch dafür sensibilisieren einen Helfer für eventuelle Notfälle zu haben. Neben einem Notfallknopf gibt es auch eine Uhr, die mit dem Handy verbunden ist. Die Uhr hat einen Beschleunigungssensor und Gyrosensor und merkt die abrupte Veränderung bei einem Sturz. Letzte Woche hat sie ausgelöst und wir waren so froh, dass wir das haben. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Berberin, der Inhaltsstoff der Berberritze, soll ähnlich wie Ozempic wirken. Er senkt nicht nur Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin, sondern hilft auch beim abnehmen. So der Plan… Hier in dieser Folge erkläre ich dir, warum du das nicht glauben darfst. Der Nutzen ist so gering und die toxische Wirkung so enorm groß. Hier kommst du zum Podcast mit Dr. Cordelia Schott: (für Apple Podcast) https://podcasts.apple.com/de/podcast/apotheken-stories/id1512668857?i=1000580261372 (für iTunes) https://open.spotify.com/episode/1PZLhFKoDu8mvJ6Cp7EaAC?si=jPRWHxfPRY-aL1shZ6wGRQ | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Für Diabetiker aber nicht für Adipositas zugelassen. Unser Postfach ist morgens überfüllt mit Anfragen zu Ozempic. Die meisten möchten die Spritze zum abnehmen. Ganz wenige haben die Diagnose auf dem Rezept stehen, die es uns erlaubt das Medikament innerhalb Deutschlands zu verschicken. Was macht der Adipositaspatient, wenn er Ozempic nicht bekommt und was sind Alternativen? Die Gewohnheiten müssen geändert werden. Denn sobald man mit der Spritze aufhört nimmt man auch sofort wieder zu. Dr. Mareike Awe Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlf%C3%BChlgewicht-intuitive-ern%C3%A4hrung-achtsamkeit-selbstliebe/id1281330064 Dr. Mareike Awe Spotify: https://open.spotify.com/show/7mekHW4abvrI4av3GLwu26?si=qBjxujClR76PigEY6_kF8g | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Egal, ob als Familie oder als Paar oder alleine – die Reise Apotheke gehört jeden Fall dazu. Aber wie sieht sie aus? Was muss drin sein? Was hat sich geändert und worauf muss man heutzutage achten, wenn man auf Reisen geht? Die Reiseapotheke muss auf die Hitze angepasst werden. Man schwitzt mehr und muss bei einer Hautcreme daran denken, dass der Wirkstoff weniger konzentriert ist. Der Weg zum Urlaubsort empfindet jeder anders und die Reiseübelkeit ist für viele ein großes Thema. Sie ist bei jedem unterschiedlich stark ausgeprägt und muss individuell behandelt werden. Viele Tipps rund um den Urlaub gibt es hier in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 150 - Die Hitze nimmt kein Ende, und das stellt uns vor eine weitere Herausforderung: unser Deo 10:51
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn diesem Podcast möchte ich euch ein Deo vorstellen, das eine tolle Wirkung hat und ohne Aluminium Salzen, ohne Konservierungsstoffe und ohne Alkohol auskommt. Ich habe es selbst entwickelt und bin so davon überzeugt, dass ich es euch vorstellen möchte. Es ist auch für Frauen in den Wechseljahren geeignet, da es sehr schonend für die Haut ist. Es ist in einem Labor getestet worden mit über 30 Probanden, die alle eine empfindliche Haut haben. Männer, die aufgrund ihrer Krebserkrankung unter Hitzewallungen leiden, können das Deo auch verwenden. Salbei hat eine sehr starke Wirkung und trocknet den Schweiß aus. Probiert es gerne selber aus. Hier kommt ihr zu dem Deo: | https://shop.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/apothekerin-dannys-salbei-deo-75ml-08351940 | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 149 - Wie ernährt man sich richtig bei der momentan Hitze? 19:33
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदHeute gebe ich dir Tipps, was du beachten kannst, um dein Körper nicht noch zusätzlich mit schwer verdaulichen Nahrungsmitteln zu belasten. Welche Mineralstoffe sind wichtig und in welchen Nahrungsmitteln kommen Sie vor. Denn wir schwitzen und verlieren sehr viel Salze, die für unsere Organe und vor allen für unser Herz wichtig sind. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 148 - Wie mit der momentanen Hitze richtig umgehen 19:43
19:43 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद19:43
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIm heutigen Podcast möchte ich dir erklären, wie du mit den heißen Temperaturen momentan gut zurecht kommst, dich schützen kannst und vorbereiten kannst. Wie du trotzdem Sport machen kannst und was du beachten musst, wenn du bestimmte Medikamente nimmst. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 147 - Deine Allergie schränkt dich zunehmend ein 19:57
19:57 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद19:57
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदwie kannst du trotzdem den Sommer draußen genießen ? Hier in dieser Folge erkläre ich dir, wie wichtig es ist auch mal zu Tabletten zu greifen. Dein Körper wird geschwächt durch die Allergie, und du fühlst dich müde und schlapp. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 146 - Müssen Apotheken jetzt auch noch streiken? 36:25
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदOder was steckt hinter dem deutschlandweiten Protesttag am nächsten Mittwoch? Was läuft alles im Hintergrund ab in einer Apotheke und würdest du merken, wenn die Apotheke in deiner Nähe für immer schließen würde? Das und noch viel mehr erzähle ich dir heute in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Es gibt verschiedene Arten von Schwindel. Woher kommt der Schwindel und wie bekommt man ihn wieder weg? Das und noch mehr erkläre ich dir hier in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
1 144 - Pseudo Customer in der Apotheke oder- 20:29
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWarum stellen die Apotheker eigentlich immer so viele unnötige Fragen? Was wir in der Apotheke für Fragen stellen müssen, ist gesetzlich vorgeschrieben. Und sie sind wichtig, um gefährliche Wechselwirkungenmit anderen Medikamenten, falsche Anwendungen oder nicht korrekt Präparatwünsche herauszufiltern. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wenn plötzlich ein Mensch ins Krankenhaus kommt oder sogar stirbt, merkt man, dass die Zeit hier auf der Erde endlich ist. Man hätte so gerne noch so viel mit demjenigen gemacht oder ihm gesagt. Aber dann ist es zu spät. In diesem Podcast möchte ich dich daran erinnern, wie wichtig es ist Dinge zeitnah zu tun und auszusprechen. Zeit für dich zu haben und Zeit mit anderen zu nutzen. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Unsere Füße sind nicht nur schön anzusehen, sie tragen auch eine Menge zu unserer Gesundheit bei. Die Haut ist unsere Barriere nach außen und kann, wenn sie intakt ist, sehr viele Krankheitserreger wie Viren, Pilze und Bakterien von unserem Körper fernhalten und ihn schützen. Wie du deine Füße schützt und pflegst erkläre ich dir in diesem Podcast. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 141 - Darmspiegelung (2. Teil)-Erfahrungsbericht 21:14
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWie habe ich die Untersuchung erlebt und was kann ich für Tipps geben. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
Die Tage vor der eigentlichen Untersuchung sind das A und O und entscheiden darüber wie klar das Ergebnis ist. In diesem ersten Teil erkläre ich dir, wie du dich am besten vorbereitest. Das hat mir geholfen, weniger Hungergefühl zu haben und die Lösung gut trinken zu können. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 139 - Tramadol - Tropfen oder Pumplösung? 8:50
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWelche Darreichungsform von Tramadol du bekommst kann einen richtig dramatischen Unterschied in der Wirkung machen. In diesem Podcast möchte ich dich dafür sensibilisieren, dass ihr weder übedosiert, noch unterdosiert seid. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 138 - Tabletten teilen- wieso solltest du das nicht tun? 14:29
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn diesem Podcast erkläre ich dir warum du die meisten Tabletten nicht teilen darfst. Oft kann es sein, dass du beim Teilen über- oder unterdosierst. Am Ende des Podcasts verrate ich dir einen Trick, wie du erkennen kannst, ob deine Tablette teilbar ist oder nicht. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Allergien werden nicht nur von Pollen oder Nüssen verursacht. Medikamente können auch schuld sein. Welche Medikamente sind dafür verantwortlich? Und was kannst du dagegen tun? In dieser Folge gebe ich dir Tipps und erkläre die unterschiedlichen Allergien, die von Tabletten und Salben ausgelöst werden können. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Er kann in jedem Alter und in jeder Lebenssituation auftreten. Ganz plötzlich und unerwartet. Welche Arten es gibt und was du dagegen tun kannst, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
1 135 - Wie schützt du deine Haut vor der Kälte? 35:20
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदBesonders, wenn die Temperatur unter Null geht, musst du aufpassen, wie du deine Haut pflegst. Nicht jede Creme oder jedes Gel eignet sich dafür. Es schadet deiner Haut mehr, als dass sie hilft. Wie du schon vorbeugend deine Haut auf den kalten Winter vorbereiten kannst erklär ich dir hier in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 134 - Die Pille danach - was kann sie und was musst du genau wissen 20:13
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWelcher Wirkstoff passt zu dir? Und was musst du bei der Anwendung beachten. Das alles erkläre ich dir hier in dieser Podcast Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
Detox ist mittlerweile ein weit verbreiteter Begriff, doch worum geht es eigentlich dabei? In dieser Folge geht es um die Möglichkeiten, die uns das "Entgiften" bietet. Denn das geht über die Grenzen der Reinigung unseres Körpers von Giftstoffen hinaus. Wir können uns von vielen Dingen des Alltags "entgiften" - zum Beispiel: vom Handy, dem Fernseher, aber natürlich auch von Lebensmitteln, wie Zucker oder Alkohol. Wie du es schaffen kannst und welche Möglichkeiten dir zur Verfügung stehen, um eine erfolgreiche und zufriedene Detox-Strategie zu entwickeln, erfährst du in der heutigen Folge. Wir helfen dir dabei. Wenn du zusätzlich deine Nährstoffaufnahme ergänzen willst, dann sprich uns an, schreibe uns, oder melde dich bei uns. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Manchmal führen bestimmte Lebensereignisse, Schicksalsschläge, oder der plötzliche Tod eines geliebten Menschen dazu, dass man an Depressionen leidet. In dieser Folge geht es um leichte Depressionen und wie man sich vielleicht selber helfen kann, um sie zu überwinden. Bestimmte Regelmäßigkeiten und der Umgang bzw. die mentale Vorbereitung, können schon helfen mit manchen schwierigen Situationen umgehen zu können. Am Wichtigsten ist auch, es rechtzeitig zu erkennen und sich selber einzugestehen, dass man ein Problem hat, denn dann kann man auch eine Lösung für das Problem suchen und ausarbeiten. Natürlich ist es auch einfacher, wenn man das nicht alleine machen muss und sich Unterstützungen sucht. Vielleicht kann ich dir dabei helfen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Zweimal im Jahr drehen wir alle an unseren Weckern und Uhren - wegen der Umstellung von Sommer- und Winterzeit. Eine schöne Gedächtnisstütze dafür ist, dass im Sommer die Gartenmöbel "vor" das Haus geräumt werden, also wird die Uhr eine Stunde nach vorne gestellt, und im Winter werden die Gartenmöbel wieder "zurück" in den Schuppen/Keller geräumt, also wird die Uhr zurückgedreht. Aber was genau passiert in unserem Körper durch diese einzelne Stunde, bei der wir "nur" die Uhr verstellen? Unser Körper tickt nach seiner eigenen uralten inneren Uhr, welche hauptsächlich vom Verlauf der Jahreszeiten, der Helligkeit und dem Stand der Sonne gesteuert wird. Unser Biorhythmus hängt direkt mit unserer Gesundheit zusammen und jeder verkraftet die Zeitumstellung unterschiedlich gut. In dieser Folge erfährst du, warum wir auf diese Zeitumstellung überhaupt reagieren und was dabei helfen kann, dass du keinen "Zeit-Jetlag" bekommst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Es ist soweit! Die 100. Folge meines Podcasts - Apothekenstories mit Danny - handelt diesmal nicht von einem speziellen Thema rund um die Gesundheit, sondern sie ist ein Dankeschön an alle, die mich unterstützen, mir Feedback geben und mich mit Fragen löchern. Ich erzähle in dieser Folge auch wie es dazu kam, den Podcast zu machen, von den guten Dingen, aber auch von den schlechten Erfahrungen. Vielen Dank an euch alle, die mich unterstützen und jede Woche auf´s Neue dafür sorgen, dass es spannend weiter geht. Ich werde auf jeden Fall weitere 100 Folgen machen! Vielen Dank! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Durch die katastrophale Lage in der Ukraine und den permanenten Meldungen über Gefechte in der Nähe von Atomkraftwerken werden bei vielen Menschen Erinnerungen an das Unglück in Teschernobyl wachgerufen. Bei uns in der Apotheke sind daher die Jodtabletten ein sehr häufig nachgefragter Artikel. In dieser Folge geht es darum, was Jodtabletten machen, wie sie wirken und warum bzw. wann sie notwendig sind. Jodtabletten werden von unserer Regierung für den Ernstfall von Reaktorunglücken schon immer in ausreichender Anzahl für die Bevölkerung vorgehalten und gelagert. Die Einnahme im Vorfeld, mit dem Hintergedanken präventiv zu handeln, ist eher kontraproduktiv, da unser Körper dieses Jod nicht lange speichern kann und auch schwere Nebenwirkungen verursacht. Also bitte auf keinen Fall auf Grund der aktuellen Verunsicherung einfach Jodtabletten kaufen und einnehmen. Komm bei uns vorbei, oder setz dich mit mir in Verbindung und wir reden über das Thema. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Deine Beine zittern und zappeln, sobald du dich entspannen willst oder du abends auf dem Sofa sitzt? Und Wenn du dich dann bewegst verschwindet das zappeln langsam wieder? Dann könnte es sich um RLS handeln, das "restless legs syndrom". RLS ist noch ein relativ unerforschtes Thema und die Ursachen können vielfältig sein, aber durch ein paar Hilfestellungen kannst du vielleicht eine Verbesserung erzielen oder dir ein genaueres Bild machen, was dir hilft, gegen deine Beschwerden vorzugehen. Wenn du ständig damit Probleme hast solltest du auf jeden Fall deinen Arzt aufsuchen und ihn darauf ansprechen, dann kann er testen, ob es sich wirklich darum handeln könnte. In dieser Folge erfährst du außerdem ein paar Tipps von mir, welche kleine Lebensumstellungen helfen können, die Beschwerden zu lindern. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! Hier findest du weitere Informationen und Hilfe rund um das Restless Legs Syndrom: https://www.restless-legs.org/ | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Du hast Ohrenschmerzen, gehst zum Arzt und anschließend mit einem Rezept in die Apotheke und bekommst dann Nasenspray? Aber warum das denn? Du hast doch die Schmerzen im Ohr und nicht in der Nase… Unsere Nase und Ohren haben bestimmte Verbindungen zueinander, die für eine Behandlung genutzt werden können, und manchmal sogar genutzt werden müssen, da das Trommelfell eine Art Barriere nach außen bildet, durch die wir nicht durchdringen wollen. In dieser Folge erfährst du, warum es bei Ohrenschmerzen durchaus sinnvoll ist, die Nasentropfen oder das Spray zu benutzen und was du dabei beachten solltest. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Nasenspray macht abhängig. Wie kommt das zustande und was kannst du dagegen tun? Wenn wir Schnupfen bekommen, dann greifen einige Menschen zu Nasenspray, um besser Luft zu bekommen oder Nachts ruhiger schlafen zu können. Doch unsere Schleimhäute in der Nase, die eigentlich für diese Aufgabe vorgesehen sind, gewöhnen sich an die Unterstützung der Wirkstoffe im Nasenspray relativ schnell und das kann zum Problem werden. Die Anwendung von abschwellendem Nasenspray sollte sich daher auf wenige Tage beschränken. Wenn du schon Probleme mit Nasenspray und deinen Nasenschleimhäuten hast, dann hörst du in dieser Folge, wie du dieses Problem wieder in den Griff bekommst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 Blutdrucksenker & Sympathikus/Parasympathikus 8:51
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn den vergangenen Folgen haben wir über den Sympathikus und Parasympathikus gesprochen, und in der heutigen Folge geht es um die Wechselwirkungen von Blutdrucksenkern und Beta-Blockern auf unser komplexes System zwischen Sympathikus und Parasympathikus. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 Wirkung des Nasensprays auf den Sympathikus 9:30
9:30 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद9:30
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn der letzten Folge ging es um das vegetative Nervensystem und wie die beiden Gegenspieler Sympathikus und Parasympathikus auf unseren Körper wirken. Diese Wirkungen machen sich auch einige Medikamente zu Nutze - z.B. das Nasenspray. Das hat allerdings auch andere Effekte auf den Körper, da die Aktivierung des Sympathikus sich nicht auf die Nase beschränkt. Was das heißt, worauf du achten musst und welche Nebenwirkungen daraus resultieren können, das erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 Vegetatives Nervensystem - Sympathikus & Parasympathikus 15:41
15:41 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद15:41
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदUnser Körper ist schon ein kleines Wunderwerk der Evolution. Es gibt Situationen in denen unser Körper schon in der Steinzeit genauso reagiert hat, wie er es noch heute macht. Warum werden wir nach dem Essen träge, oder müde? Was passiert da mit uns und wodurch wird es ausgelöst? Warum können Menschen in Lebensgefährlichen Situationen über sich hinaus wachsen und schier unmögliche Dinge schaffen? In der heutigen Folge geht es um zwei wichtige Steuerungsfunktionen, die unser Körper seit Jahrtausenden beeinflussen und auf ganz viele Körperfunktionen Einfluss haben - der Sympathikus und der Parasympathikus. Auch für die Wirkung von modernen Medikamenten spielen sie eine große Rolle - dazu demnächst mehr. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Für das Neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor etwas in ihrem Leben zu ändern, oder zu verbessern: Höre ich auf zu rauchen, oder trinke keinen Alkohol mehr? Vielleicht möchte ich mehr Sport machen und abnehmen? In den ersten Wochen kommen häufig Kunden zu uns in die Apotheke, die sich über das Fasten informieren möchten. Wir beraten sie dann gerne individuell und versuchen gemeinsam mit ihnen einen Plan zu machen, damit es ein "gesundes" Fasten wird. In der heutigen Folge werde ich euch über die Saftkur erzählen, was man beachten muss und wie sie funktionieren kann, aber auch was man nicht tun darf, während wir unseren Körper auf "Entzug" setzen. Hört rein, kommt zu uns in die Apotheke, wenn ihr Fragen habt und wir werden euch helfen eueren Vorsatz zu erreichen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Kleine Pille - Große Wirkung? Das muss nicht immer der Fall sein. In dieser Folge erzähle ich euch von dem Placebo Effekt. Unser Immunsystem ist ein hochkomplexes System, aber manchmal sind es die kleinen Dinge, die eine große Wirkung darauf haben. "Der Glaube kann Berge versetzen…" - Dieses berühmte Zitat kann man auch auf das Placebo-Prinzip anwenden. Denn oft können wir uns selber am besten helfen, wenn wir uns etwas Gutes tun. Das kann für jeden etwas anderes sein: zum Beispiel ein Buch zu lesen mit seiner Lieblingsdecke, einfach mal ein Nickerchen auf der Couch, oder ein Spaziergang bei schönem Wetter. Hauptsache du kannst dich dabei etwas entspannen und genießt den Moment. Was sind deine Lieblings-Seele-Schmeichel-Momente? Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Sylvester - Jahresende und gleichzeitig der Start in ein neues Jahr. Am 31. Dezember feiern wir alle gerne zusammen mit Freunden und der Familie den letzten Tag des Jahres. Oft bleiben die Kehlen dabei nicht ganz trocken und manch einer startet dann mit Kopfschmerzen und dem dazugehörigen Kater ins Neue Jahr - Zum Glück ist für die meisten der 1. Januar ein Feiertag. Heute erzähle ich euch, wie man einen Kater vermeiden kann, oder was ihr bei einem Kater tun könnt, damit es euch nicht ganz so mies geht. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Über die Weihnachtsfeiertage und in der Adventszeit gönnen wir uns häufig zum Essen Seelenschmankerl und manchmal kann es passieren, dass wir dann Probleme mit Sodbrennen bekommen. Zu viel fettiges Essen oder einfach viel zu viel Essen führt zu einem Säureüberschuss im Magen und dieses saure Medium wandert die Speiseröhre wieder nach oben. Es gibt ein paar hilfreiche Mittel um Sodbrennen zu lindern. Wichtig dabei ist allerdings der richtige Zeitpunkt der Einnahme, damit die beste Wirkung entstehen kann. In der heutigen Folge erzähle ich euch, welche Mittel gegen Sodbrennen helfen können und wie ihr diese richtig anwendet um gut durch die Feiertage zu kommen, oder auch wenn ihr häufiger mit Sodbrennen zu tun habt. Link zu den Ernährungstipps bei Sodbrennen vom NDR: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Sodbrennen,sodbrennen130.html Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 118 - Reisezeit - Ich packe meinen Koffer 17:30
17:30 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद17:30
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदEndlich ist es wieder soweit - die Reisezeit geht los und viele unternehmen wieder längere Reisen, nachdem uns Corona dies in den letzten beiden Jahren erschwert hat. Gerade bei Fernreisen ist es wichtig, dass du eine gut überlegte Reiseapotheke einpackst, um z.B. Durchfall durch "unsauberes" Wasser etc. behandeln zu können. Aber auch bei allen anderen Reisen gehören Schmerzmittel, Medikamente gegen Erkältungskrankheiten, Verbandsmaterial und vor allem deine Arzneimittel, die du regelmäßig einnimmst, unbedingt ins Gepäck. Was genau, das erfährst du in dieser Folge. Ich gebe dir aber auch hilfreiche Tipps, wie du deine Medikamente immer zur Hand hast, wie sie transportiert werden sollen, um auch am Urlaubsort noch wirksam zu sein und was du bei speziellen Medikamenten, wie z.B. verschriebenen Betäubungsmitteln beachten musst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
In der heutigen Podcast-Folge geht es um das Thema Warzen und wie wir sie behandeln können. Es gibt verschiedene Arten von Warzen, aber nahezu alle entstehen durch eine Infektion mit Viren. Die unterschiedlichen Warzen können vollkommen schmerzfrei sein, aber manche können auch sehr unangenehm für die Betroffenen werden. Wie entstehen Warzen und wie die Behandlungsmöglichkeiten aussehen, das erfährst du hier. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 116 - Pharmazeutische Dienstleistungen 33:39
33:39 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद33:39
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn dieser Folge geht es um die pharmazeutischen Dienstleistungen, die du in vielen Apotheken bekommen kannst. Aber was ist das und was hat es für Vorteile für dich? Zu den pharmazeutischen Dienstleistungen in einer Apotheke, zählt mehr als nur die Abgabe von Medikamenten. Es ist außerdem möglich, die folgenden 5 Punkte gemeinsam mit dem Apotheker und/oder der PTA durchzuführen. Standardisierte Risikoerfassung "hoher Blutdruck" Erweiterte Einweisung von korrekter Arzneimittelanwendung mit üben der Inhalationstechnik Erweiterte Medikationsberatung bei Polymedikation Pharmazeutische Betreuung von Organtransplantierten Pharmazeutische Betreuung bei Oraler Anti-Tumor-Therapie Am besten du informierst dich direkt bei der Apotheke deiner Wahl, welche Dienstleistungen sie anbietet und vereinbarst dann einen Termin. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Das E-Rezept ist in aller Munde, aber hast du schon davon gehört und weißt welche Vorteile und Neuerungen es mit sich bringt? In dieser Folge erkläre ich dir einige der Vorteile vom E-Rezept und wie du es nutzen kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 114 - Lichtempfindliche Haut durch Medikamente 16:29
16:29 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद16:29
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn der letzten Podcast Folge ging es um den richtigen Sonnenschutz und passend zu den kommenden heißen Tagen bleiben wir bei diesem Thema. Dieses Mal geht es um die möglichen Wechselwirkungen von Medikamenten und UV-Strahlung. Es gibt Wirkstoffe und Medikamente, die in Verbindung mit UV-Strahlung der Haut schaden können. Um sich selber zu schützen, solltest du unbedingt mit deinem Arzt und Apotheker klären, ob deine Medikamente davon betroffen sind, um einen Sonnenbrand zu vermeiden. Manchmal ist es möglich, durch eine zeitliche Umstellung der Einnahme schon den Effekt zu verringern, bzw. zu vermeiden, aber das solltest du niemals alleine entscheiden, sondern immer mit deinem Arzt und Apotheker Rücksprache halten. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
"Die Sonne scheint mir auf den Pelz - mir gefällt´s!" In diesem Sommer geht es schon sehr früh sehr heiß zur Sache und wir können unserem Körper helfen, mit den heißen Tagen und den warmen Nächten besser umzugehen. Klar, viel zu trinken ist an solchen Tagen immer wichtig, aber es gibt noch mehr Dinge, die ihr machen könnt, um eurer Haut und dem Kreislauf einen Gefallen zu tun. Einige hilfreiche, manchmal ganz einfache Dinge erfährst du in dieser Folge, damit du gut durch die heißen Tage des Sommers kommst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Viele von uns, fahren auch diesen Sommer wieder in den Urlaub. Manch einer fährt mit dem Auto oder dem Zug, vielleicht wird auch das Flugzeug genommen. Im Auto sitzen wir stundenlang und bewegen uns kaum. Am Bahnhof stehen wir an den Gleisen, warten auf den Zug und sitzen dann ebenfalls sehr viel. Und wenn man das Flugzeug nimmt, dann steht man an der Gepäckaufgabe, in der Warteschlange für die Sicherheitskontrolle und im Flugzeug sitzen wir ebenfalls. Wenn man einen Sightseeing Urlaub macht, dann kommt es auch oft vor, dass man an einer Sehenswürdigkeit anstehen muss. Bei so viel Aktivitäten im Stehen und Sitzen, kommt es sehr häufig vor, dass die Beine anschwellen und der ein oder andere hat bestimmt schon Menschen umkippen sehen, während sie gestanden haben. In dieser Folge geht es darum, wie die schweren Beine entstehen und wie du es verhindern kannst, bzw. dir dagegen Abhilfe verschaffen kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
In der Apotheke - auch zu den Notdienstzeiten - kommen immer wieder besorgte Eltern, wenn ihr Kleinkind Fieber hat. Natürlich dürfen kleine Kinder und Säuglinge nicht mit den selben Medikamenten behandelt werden wie erwachsene Menschen, da ihre Körper in diesem frühen Alter noch anders funktionieren und Medikamente auf verschiedene Arten verstoffwechselt werden. Wenn kleine Kinder Fieber haben, und das kann sehr häufig der Fall sein, dann können die Eltern in der Apotheke und beim Kinderarzt Hilfe bekommen. Fieber ist nichts schlimmes, unser Immunsystem benötigt die erhöhten Temperaturen, um sich zu schützen und richtig zu funktionieren. Aber wenn das Fieber über mehrere Tage geht oder bestimmte Temperaturen erreicht, dann muss gehandelt werden. Wie, das erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Kleine Kinder können auf Grund ihrer Anatomie an einer besonderen Art von Husten leiden. Häufig trifft es Kleinkinder und Babys, die vor allem nachts an einem Art Hustenanfall leiden, der bis zur Atemnot führen kann. Wichtig bei solchen Hustenattacken ist, dass man als Eltern Ruhe bewahren muss, um das Kind nicht weiter nervös zu machen, denn das kann die Hustenanfälle noch verstärken. Wie Ihr eurem Kind dabei helfen könnt, auf was ihr achten solltet und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, erfahrt ihr in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Am Samstag den 04.06.2022 war der Tag der Organspende. Zu diesem Anlass habe ich mich entschieden, diese Folge dem Thema Organspendeausweis zu widmen. In Deutschland besteht keine Pflicht einen solchen Ausweis zu besitzen und man muss ihn selbst aktiv beantragen und ausfüllen, ob man mit einer Spende einverstanden ist, oder auch nicht. Diese Entscheidung muss jeder für sich selber treffen. Diese Folge ist kein Versuch dich von der einen oder anderen Entscheidung zu überzeugen, sondern sie soll nur dieses ernste Thema in Erinnerung rufen, dass wir alle vergänglich sind und entscheiden sollten, was mit unserem Körper passieren soll, wenn wir sterben. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat ebenfalls einen Podcast mit 12 Folgen zu diesem Thema aufgenommen und ich finde sie sehr lohnenswert anzuhören. BZgA - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung Podcast: ORGANSPENDE - verstehen und entscheiden (organspende-info.de) Weitere Informationen zum Thema Organspende der BZgA: BZgA – Informationen zur Organ- und Gewebespende (organspende-info.de) Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Jedes Jahr kommen sie wieder, die kleinen fiesen Blutsauger, die uns mit ihrem hohen Summen schon unruhig werden lassen - die Stechmücken. Die weiblichen Stechmücken müssen Blut von Säugetieren und Menschen zapfen, um das für die Eier notwendige Protein aufzunehmen. Bei einem Stich wird außerdem eine gewisse Menge an Gerinnungshemmer und ein leichtes Schmerzmittel eingespritzt, damit das Opfer beim stechen nichts spürt und die Mücke leichter an das Blut gelangt. Aber manchmal kann es passieren, dass Bakterien durch den Stechrüssel in die Wunde gelangt und sich die Haut rund um den Einstich entzündet. In dieser Folge erfährst du, welche Mythen es um die Vorliebe der Stechmücken gibt und mit welchen Hilfsmitteln du es ein wenig erträglicher gestalten kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 107 - Mein Erfahrungsbericht Migräne Teil II 36:40
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDieses Mal gibt es die Fortsetzung zu der Folge aus der vergangenen Woche zum Thema Migräne. Oft heißt es: " Nach der ersten Schwangerschaft, wird die Migräne besser oder sie verschwindet sogar ganz". Dem war bei mir persönlich leider nicht so. Deswegen geht es in dieser Folge mit meiner Erfahrung zum Thema Migräne an dem Punkt meiner Schwangerschaft weiter und wie sich die Zeit danach damit weiterhin entwickelt hat. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 106 - Migräne - mein Erfahrungsbericht 31:38
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDieses Mal gibt es eine etwas andere Folge - es geht um meine persönliche Erfahrung mit meiner Migräne. Seit ich 12 Jahre alt bin leide ich an Migräne und es gibt sehr viele Menschen, die an und unter Migräne leiden. Die Symptome sind sehr vielfältig und wirken sich sehr stark auf unser Leben aus. Migräne schränkt uns im Alltag oft ein und es fällt manch einem auch nicht leicht darüber zu sprechen. Daher erzähle ich euch in dieser Folge von meiner eigenen Geschichte: Wie ich lernen musste, damit umzugehen und die Anzeichen einer Migräneattacke zu erkennen und wie wichtig es ist, dass eure Mitmenschen auch den Umgang mit diesen Situationen besser verstehen können, um euch zu helfen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 105 - Pflanzenextrakte gegen Blasenentzündung 18:01
18:01 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद18:01
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदBlasenentzündungen sind eine sehr unangenehme Angelegenheit für die erkrankte Person. Es kann sehr schmerzhaft sein und manche Menschen, besonders häufig Frauen, haben leider regelmäßig damit zu kämpfen. In der Folge vom 6. August 2020 habe ich schon einmal über das Thema Blasenentzündung gesprochen, aber heute wird es darum gehen, wie du bei einer Blasenentzündung durch die Einnahme von pflanzlichen Arzneimitteln eine Linderung und bessere Genesung erreichen kannst. Bei einer Blasenentzündung hilft es viel zu trinken, um die Blase und die Nieren gut zu spülen und die Bakterien möglichst zu entfernen. Manche Pflanzen haben harntreibende Inhaltsstoffe, die das weiter verstärken können. Daneben spielen noch weitere Kategorien eine wichtige Rolle, zum einen die entzündungshemmenden, die bakteriziden und die schmerzlindernden Wirkstoffe, die wir in einigen Pflanzen finden können. In dieser Folge geht es um Beispiele und Anwendungsmöglichkeiten, die du in deiner Apotheke vor Ort bekommen kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 104 - Heilpflanzen und ihre Wirkstoffe 16:40
16:40 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद16:40
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDraußen begrüßt uns die Sonne mit Wärme und Licht und im Garten freuen wir uns über die blühenden Pflanzen und können täglich beobachten, wie sie wachsen. In vielen Pflanzen gibt es Wirkstoffe, die für Arzneimittel verwendet werden. Um die Wirkstoffe zu gewinnen, anschließend weiterverarbeiten zu können, und dann in der richtigen Dosierung einzunehmen, gibt es verschiedene Verfahren, die immer abhängig von mehreren Faktoren sind. Manche Inhaltsstoffe sind wasserlöslich, wieder andere sind in ätherischen Ölen enthalten. In dieser Folge erfährst du etwas über ein paar Beispielverfahren zur Gewinnung von Inhaltsstoffen und worauf man achten sollte. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Gleichgewicht trainieren Mit dem Einbeinstand sicher laufen und stehen. Auf einem Bein stehen ist nicht einfach und es schleichen sich kleine Fehler ein, wenn man versucht damit sein Gleichgewicht zu trainieren. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du richtig auf einem Bein stehst, um die richtigen Muskeln zu stärken. Hier eine kleine Zusammenfassung zum Nachlesen: Standbein immer leicht beugen Wirklich frei stehen und sich nicht immer wieder kurz mit einer Fingerspitze oder einer Zehenspitze abfangen. Es soll wackeln! Das Bein nicht an das Standbein anlehnen, um damit Stabilität zu gewinnen Varianten: 1. Ein Bein steht am Boden und mit dem anderen eine große 8 in die Luft zeichnen 2. Den Kopf bewegen 3. Die Augen schließen 4. Einen Ball werfen und fangen (mit einem Partner) an der Wand (alleine) 5. Ball von einer Hand in die andere (rechts nach links) werfen | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
kann so viel mehr, als nur Wadenkrampf. Der Mineralstoff Magnesium ist ein richtiges Wundermittel. Es ist bei mehreren hundert Prozessen in unserem Körper beteiligt und hilft unter anderem auch bei einen erholsamen Schlaf. Wer es nehmen sollte und wer lieber die Finger davon lassen sollte erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Zucker hat viele Namen. Hinter welchen Begriffen sich Zucker alles verbirgt, das erklär ich dir in der heutigen Folge. Auf was du alles achten musst, wenn du einkaufen gehst, um nicht in die Zuckerfalle zu tappen. Bei Fragen, melde dich hier: | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wie funktioniert das und wie kannst du es umsetzen? Das erkläre ich dir in dieser Podcast Folge aus eigener Erfahrung. Ich beschäftige mich schon mehrere Jahre mit Ernährung - gesund und ungesund - und habe viel ausprobiert. Sich zuckerfrei zu ernähren, ist eine große Herausforderung und überall setzt die Industrie Lebensmitteln Zucker zu, um sie haltbarer zu machen, Fett einzusparen oder um sie einfach so lecker zu gestalten, dass wir dieses Produkt wieder und wieder kaufen. Ich gebe dir Tipps, wie du das erkennst und biete dir ganz einfache Alternativen an. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Den Vorsatz mit dem Rauchen aufzuhören, möchtest du in die Tat umsetzen und weiß nicht genau, wie du das am besten anfängst, dann helfe ich dir hier in dieser Podcast-Folge. Ich gebe dir Tipps aus eigener Erfahrung, wie du dich selber motivierst und überall nur positives siehst und erkläre dir, dass es nichts bringt sich selbst zu bestrafen, falls du es nicht durchhalten kannst. Fange jetzt an und verschiebe es nicht auf morgen oder nächste Woche oder oder oder. Die Motivation, die du hast, wenn du den Gedanken mit dem Rauchen aufzuhören im Kopf hast, ist ein perfekter Antrieb den und brauchst du, um zu starten. Hör dir den Podcast an, träume währenddessen schon mal die Zigaretten weg und mach einen Frühjahrsputz mit dir und deinem Zuhause. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Vorsätze sind gut. Was aber, wenn Medikamente im Spiel sind? Dann kann es sogar gefährlich werden, und du sprichst besser mit deinem Arzt oder Apotheker, wenn du von heute auf morgen mit dem Rauchen aufhören möchtest oder deine Ernährung umstellst. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 127 - Mein letzter Podcast für dieses Jahr 7:01
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIch lege eine Pause ein, um gestärkt ins neue Jahr zu starten. Für Fragen zu deiner Gesundheit oder wenn Du Probleme hast mit deiner Therapie oder auch nur Themenwünsche hast bin ich jederzeit erreichbar. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Schmerzen sind unangenehm, aber auch überlebenswichtig, um uns vor gefährlichen Verletzungen zu schützen. Wird der Schmerz allerdings chronisch, d.h. er hält über einen längeren Zeitraum an oder tritt häufig hintereinander wieder auf, musst du handeln. Am wichtigsten ist erst einmal, dass du abklärst, was die Ursache für deine Schmerzen ist. Hierbei hilft dir dein Arzt gerne weiter. Außerdem ist wichtig, dass du chronische Schmerzen nicht eigenmächtig therapierst, weil es dann zu einem sogenannten schmerzmittelinduzierten Schmerz kommen kann. Das heißt, dass du Schmerzen hast, weil du über einen längeren Zeitraum Analgetika wie z.B. Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen eingenommen hast. Was du alles tun kannst, um schmerzfrei zu werden, erkläre ich dir in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Die Apotheke vor Ort ist dein erster Ansprechpartner, wenn du Medikamente brauchst, aber auch andere Gesundheitsprodukte und Dienstleistungen. Wir sind sogar im Notdienst am Wochenende und nachts für dich da, besorgen deine Medikamente innerhalb weniger Stunden, bringen sie dir nach Hause, wenn du nicht selbst kommen kannst und beraten dich umfassend, wie du deine Arzneimittel richtig anwendest, damit sie bestmöglich wirken können. Das alles können Online-Händler nicht, bzw. nicht in der Geschwindigkeit. Deshalb ist es wichtig, dass du deine Händler vor Ort unterstützt, damit du diesen außergewöhnlichen Service noch lange nutzen kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 124 - Tennisarm und Sehnenscheidenentzündung 15:23
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदAm vergangenen Wochenende habe ich mal wieder ausgiebig gestrickt und mein Arm hat die einseitige Belastung leider nicht ganz so gut vertragen. Durch eintönige Bewegungen werden oft unsere Muskeln partiell überlastet und es kann zu einer Sehnenscheidenentzündung kommen. Viele kennen auch den Begriff Tennisarm, aber warum kommt es zu diesem Problem? In dieser Folge erkläre ich dir, was du dagegen tun kannst, wenn du bereits an solchen Muskelschmerzen leidest, oder wie du durch gezielte Übungen die Muskeln auf solche Arbeiten trainieren kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 123 - Lieferunfähigkeit von Medikamenten 20:07
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदImmer häufiger hörst du von uns Apotheken den Satz "Es tut mir leid, aber das Medikament ist momentan nicht lieferbar". Aber wie kann es in der heutigen Zeit dazu kommen, dass wichtige Arzneimittel wie Paracetamol, Ibuprofen oder andere Wirkstoffe nicht verfügbar sind? Das erfährst du in dieser Folge. Die Ursachen sind vielfältig - von Produktionsengpässen über Hersteller, die sich vom Markt zurückziehen bis hin zu neuen Verträgen mit den Krankenkassen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 122 - Ärztin und Apothekerin im Gespräch mit Dr. Cordelia Schott - Warum die Zusammenarbeit essentiell für die Patienten ist 17:13
17:13 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद17:13
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदAlle Menschen sind gleich und doch verschieden. Bei der Behandlung von Krankheiten ist die Zusammenarbeit von Arzt und Apotheke immer mit dem Ziel verbunden, für den Patienten die bestmögliche, individuelle Lösung zu finden. In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Cordelia Schott, einer Freundin und Ärztin, darüber, wie wichtig die richtige Dosierung von Medikamenten ist und dass die Kommunikation zwischen dem Patienten, den Ärzten und der Apotheke von besonderer Bedeutung ist, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt sehr viele Einflussfaktoren bei der Wahl der richtigen Dosierung von Medikamenten, wie zum Beispiel das Alter, die Körpergröße und das Gewicht, der Hormonhaushalt, und, und, und. Cordelias Podcast heißt "Gesundheit kannst du lernen", du findest ihn auf allen gängigen Podcast-Plattformen. https://podcasts.apple.com/de/podcast/gesundheit-kannst-du-lernen/id1554527427 Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 121 - Schilddrüse - Erkrankungen, Ursachen, Behandlung 26:32
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDie Schilddrüse ist eins unserer wichtigsten Organe und doch wird sie so häufig übersehen, vergessen oder vernachlässigt. Aber ohne Schilddrüsenhormone funktioniert unser Körper nicht. Sie beeinflussen unseren Stoffwechsel, unsere Psyche, das Wachstum sowie den Kreislauf. Funktioniert unsere Schilddrüse nicht mehr richtig, kann sich das in verschiedenen Symptomen und Erkrankungen äußern. Was du machen kannst, um deine Schilddrüse gesund zu halten und wie du Krankheiten der Schilddrüse besser erkennst, erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 120 - Darmgesundheit für dein Immunsystem 15:10
15:10 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद15:10
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDer Darm spielt für unsere Gesundheit eine immens wichtige Rolle und man kann sagen, dass er unser zweites Immunsystem ist. Im Darm leben eine hohe Anzahl an Bakterien, die uns nicht schaden, sondern helfen. Umso wichtiger ist es, dass wir uns um ihn kümmern. Ab einem gewissen Alter sollen wir alle regelmäßig zu einer Darmspiegelung gehen, um rechtzeitig Veränderungen in der Darmstruktur oder Darmökologie zu untersuchen. In dieser Folge geht es also um unser zweites Immunsystem und wie wir uns auf eine Darmuntersuchung richtig vorbereiten können. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 119 - SPECIAL: Meeresrauschen Meditation 14:07
14:07 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद14:07
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदUrlaubszeit ist für mich die Zeit für Entspannung. Und genau das haben wir dieses Jahr auf Kreta gemacht. Damit du auch ein wenig entspannen kannst, habe ich mir für diese Folge etwas ganz besonderes überlegt. Ich habe dir das Meer mitgebracht! Leg die Füße hoch, schließe die Augen und stell dir vor, du liegst am Strand, während du das Meeresrauschen genießt! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Weihnachtszeit - Familienzeit Wenn es gegen das Jahresende geht, wird es häufig noch einmal stressig. Die Geschenke für die Familie, Verwandte, Freunde und Bekannte, oder auch Geschäftspartner müssen organisiert werden. Die Feiertage wollen geplant werden, wann kommt wer zu wem zum feiern? Was gibt es zu essen? Dabei kann es auch leicht mal zu Spannungen und Diskussionen kommen. Aber gerade dann, wenn es stressig wird ist es wichtig, sich selber in Erinnerung zu rufen wie viel wir alle in den vergangenen Monaten geleistet haben. Manchmal, wenn es so richtig stressig wird, dann hilft es sich an einen Rückzugsort zurückzuziehen und tief durchzuatmen. Für jeden von uns gibt es unterschiedliche Methoden, wie man sich entspannen kann und auch muss. Der eine liest gerne ein Buch, der andere geht joggen und powert sich aus, aber es ist wichtig, dass jeder seine eigene Art und Weise findet, Stress abzubauen. Vielleicht hilft dir dabei meine Folge, um dich auf Ideen zu bringen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Winterzeit = Erkältungszeit Unser Immunsystem kann jede Unterstützung gebrauchen. Vitamin C, oder auch Ascorbinsäure, zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen. Es ist ein relativ leicht flüchtiges Vitamin, das unser Körper nicht sehr gut speichern kann und wird über unsere Nieren abgebaut. Es hilft unserem Immunsystem in der kalten Jahreszeit die notwendigen Abwehrkräfte aufzubauen, das ist jetzt gerade umso wichtiger. In vielen Obst- und Gemüsesorten finden wir ausreichend Vitamin C, um unseren Tagesbedarf zu decken, aber es gibt auch Vitamin C Präparate in verschiedensten Varianten: von Pulver, über Tabletten und Kapseln, die uns sehr gut unterstützen können. In der heutigen Folge spreche ich über die Aufnahme und Verstoffwechselung von Vitamin C und wie wir es am besten einnehmen, um gesund zu bleiben. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Schon neigt sich wieder ein Jahr dem Ende entgegen. Mit großen Schritten geht es auf Weihnachten und die Feiertage zu und bei vielen riecht es dann nach Plätzchen und anderen gebackenen Leckereien. Bratapfel, Zimtsterne, Kokosmakronen, die Möglichkeiten sind vielfältig und haben eins gemeinsam - sie sind alle süß. Aber Diabetiker müssen sehr genau ihren Blutzuckerspiegel im Auge behalten und sich sehr stark damit auseinander setzen, was und wieviel sie von diesen kleinen Schweinereien essen können und dürfen, ohne sich in Gefahr von Überzuckerung zu geben. In den meisten Rezepten für Plätzchen und Weihnachtsgebäck werden Weizenmehl, Früchte und vor allem Zucker verarbeitet. Aber welche Alternativen können Diabetiker einsetzen um nicht auf diese wunderbaren Dinge zu verzichten, dazu gibt es heute einige Tipps von mir in dem Podcast. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/ Wenn du selbst einen Podcast starten willst und Unterstützung suchst, melde dich bei Melanie: https://aus-sicht.com/…
Sport ist Mord? Auf gar keinen Fall, aber Muskelkater kennt jeder von uns. Unsere Muskeln sind die Möglichmacher unserer Bewegungen. Bei jeder Bewegung werden viele unterschiedliche Muskeln beansprucht und wenn wir zu viel trainiert haben, oder eine lange Wanderung gemacht haben, dann spüren wir das, indem wir Muskelkater bekommen. Was können wir tun um unseren Muskeln nach einem anstrengenden Work-out gut zu regenerieren? Und womit können wir sie dabei unterstützen? Darum geht es in meiner heutigen Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wer kennt das nicht? Homeoffice, lange Autofahrten, schlechtes Wetter und ständiges Arbeiten im Sitzen kann uns schmerzhafte Nackenschmerzen bereiten. In dieser Folge werde ich euch davon erzählen, wie wir mit kleinen Übungen die Folgen von Nackenschmerzen entgegen wirken können. Eine Begutachtung von einem Facharzt ist auf jeden Fall immer hilfreich, um die richtige Diagnose für die Nackenschmerzen zu bekommen. Dann kann unter anderem konsequente Bewegung die Ausgangsbasis für weniger Verspannungen und Schmerzen im HWS-Bereich sein. Im Arbeitsalltag kann es helfen seine Pausen für Spaziergänge zu nutzen, oder seinen Arbeitsplatz so zu gestalten, dass man zwischendurch auch mal im stehen vor dem Bildschirm arbeitet. Manchmal werden solche Maßnahmen auch vom Arbeitgeber und den Krankenkassen unterstützt. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Wer kennt das nicht - man legt sich abends ins Bett und kann nicht einschlafen, weil man den Tag Revue passieren lässt. Oder man wacht nachts auf und ist in Gedanken schon beim nächsten Tag. Schlafstörungen sind nicht nur nervig, sie sind auch ungesund und haben Einfluss auf deine Leistungsfähigkeit. Deshalb solltest du unbedingt darauf achten, dass du ausreichend Schlaf bekommst. Schlafstörungen beschäftigen viele von uns und ich erzähle euch in der heutigen Folge ein paar Tricks wie ihr besser einschlafen und durchschlafen könnt. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Viele haben es, keiner redet darüber, aber Hämorriden sind ein viel verbreitetes Thema in unserer Gesellschaft. Sie sind unangenehm, brennen und schmerzen nicht nur beim Stuhlgang. Hämorrhoiden treten in allen Alterklassen und bei jedem Geschlecht auf - nichts, wofür du dich schämen musst! In dieser Folge erfährst du, wodurch sie verursacht werden, wie man Medikamente dagegen anwendet und was du sonst noch dagegen tun kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Trinken ist unser Lebenselixier! Aber bitte Wasser, kein Alkohol, Softdrinks oder zu viele Säfte trinken. Für unseren Körper ist Flüssigkeitsaufnahme essentiell, um gesund zu bleiben. Bei Darmkrankheiten, wie Durchfall oder auch Verstopfungen ist eine häufige Flüssigkeitsaufnahme über den gesamten Tag sehr wichtig. In jedem Lebensalter ist die Flüssigkeitsaufnahme und eine funktionierende Abgabe von großer Bedeutung für unseren Körper. Aber wie schafft man es sich selber zu disziplinieren und regelmäßig zu trinken? Dafür bekommst du in der heutigen Folge von mir Tipps und erfährst, warum es so wichtig ist, dass man viel trinkt, wie einfach es sein kann und wie du es mit kleinen Übungen erfolgreich trainieren kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Unterschied Grippe zu Erkältung In dieser Folge erfahrt ihr was den Unterschied von einer Erkältung und der Echten Grippe (Influenza) ausmacht. Wenn man eine Erkältung mit laufender Nase, Halsschmerzen und Husten hat, dann helfen meistens schon einfache Hausmittel, um wieder gesund zu werden. Willst du schneller wieder fit werden, bekommst du in der Apotheke die optimalen "Helferlein". Die Wahrscheinlichkeit an einer echten Grippe zu erkranken, kann durch die Impfung minimiert werden. Da sich die Grippeviren von Jahr zu Jahr leicht verändern, werden auch die Grippeimpfstoffe im selben Rhythmus angepasst und man muss sich jährlich am besten im Oktober/November eine Auffrischungsimpfung holen. Kann ich mich gegen die Grippe impfen lassen, wenn ich frisch gegen Corona geimpft wurde? Auch das erfährst du in dieser Folge! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Kaum vom Zahnarzt zurück und schon sind sie da - Aphthen. Sie sind unangenehm, drücken und schmerzen. Aphthen im Mund sind Veränderungen der Mundschleimhaut, die eine Entzündung auslösen, weißlich-gelb verfärbt sind und einen roten Rand drum herum haben. Häufig sind die Ursachen unbekannt und sie treten immer wieder auf, heilen aber auch schnell von selbst wieder ab. Was du gegen Aphthen im Mundraum tun kannst, erfährst du in dieser Folge. Wichtiger Hinweis: Wenn die Aphthen in anderen Körperregionen auftreten oder über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen, um andere Erkrankungen auszuschließen! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Es wird Herbst - morgens kalt und nass, tagsüber strahlender Sonnenschein und warm. Das kann gefährlich werden, denn gerade bei solchen wechselnden Temperaturen fängt man sich schnell eine Erkältung ein. Aber das muss nicht sein! Warum Erkältungen gerade in der nasskalten Jahreszeit auftreten, wie du dich dagegen schützt und was du machen kannst, wenn es dich doch mal erwischt, das erfährst du in dieser Folge. Denn wir wollen alle die letzten warmen Tage noch genießen und Husten, Schnupfen oder Heiserkeit keine Chance geben! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Es kribbelt an der Lippe und juckt - Lippenherpes kündigt sich an. Wer es schon einmal hatte, weiß, wie unangenehm das ist und kennt die Schmerzen. Lippenherpes ist eine Viruserkrankung, die bei Kontakt übertragen wird. Daher ist es besonders wichtig, dass du Vorkehrungen trifft, um niemanden anzustecken. Aber auch die Schmerzen kannst du behandeln bzw. sogar vermeiden, wenn du rechtzeitig und richtig reagierst. Was du tun kannst, was du beachten musst und welche Auslöser es für den Ausbruch des Lippenherpes gibt, erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 Positive Gedanken für deine Gesundheit 16:09
16:09 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद16:09
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदJeden Morgen freue ich mich euch eine Neue Guten-Morgen-Story auf Instagram zu posten und mit euch zusammen in den Neuen Tag zu starten. Warum? Weil ein fröhlicher Start in den Tag mit positiven Gedanken wichtig ist, damit es ein guter Tag wird! Eine tägliche Morgenroutine mit positiven Gedanken hilft, deine Laune für den Tag zu steigern. Wie du dir selbst morgens einen Motivationsschub gibst, wie mächtig positive Gedanken sind und welche Auswirkungen sie auf deine Gesundheit haben, erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast, jemanden zum Reden brauchst oder ich dir sonst irgendwie helfen kann, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 Corona-Zertifikate-Dschungel - 3 Varianten einfach erklärt 11:35
11:35 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद11:35
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदIn dieser Folge führe ich dich durch den Zertifikate-Dschungel rund um die Corona-Genesenen- & Impfzertifikate, denn das kann ganz schön verwirrend sein. Es gibt drei verschiedene Zertifikate momentan, die auch zu unterschiedlichen Zeitpunkten gültig werden. All das erfährst du hier. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 Arzt im Urlaub, Medikamente leer - und jetzt? 10:44
10:44 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद10:44
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDein Hausarzt ist im Urlaub und deine Medikamente sind leer? Kein Problem, dafür gibt es immer eine Lösung. Auf keinen Fall solltest du deine Medikamente eigenmächtig absetzen oder die Dosierung ändern, das kann sehr gefährlich werden! Im Notfall kannst du auch immer in ein Krankenhaus in deiner Nähe gehen, falls du Nebenwirkungen o.ä. hast. In dieser Folge erkläre ich dir, was du in der Urlaubszeit von Haus- und Fachärzten machen kannst, damit wir dir in der Apotheke trotzdem deine wichtigen Medikamente abgeben dürfen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Laut §23 der Apothekenbetriebsordnung sind Apotheken zur ständigen Dienstbereitschaft verpflichtet, damit die Versorgung der Bevölkerung mit Arzneimitteln sichergestellt ist. An Sonn- & Feiertragen sowie am Wochenende hat immer eine Apotheke im Umkreis Notdienst, auch nachts. Hier wechseln sich die Apotheken in einem definierten Gebiet regelmäßig ab. Was das für Apotheken noch bedeutet und warum sie nie Betriebsferien machen, erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Sommer, Sonne, Sonnenschein - der Urlaub ruft! Damit dein Urlaub ein voller Erfolg wird und kein Reinfall, solltest du unbedingt darauf achten, dass deine Reiseapotheke ausreichend bestückt ist. Das kann dir sehr viel Ärger ersparen und du kannst besser entspannen. Was alles in die Reiseapotheke rein gehört, wie du sie am besten mitnimmst und warum es wichtig ist, die Reiseapotheke individuell auf dich und deinen Urlaubsort abzustimmen, erfährst du in dieser Folge. Gerne stellen wir dir deine optimale Reiseapotheke mit dir zusammen! Melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Der Sommer ist da und durch den vielen Regen sind Pfützen, Tümpel und Seen in den meisten Gebieten gut gefüllt. Das begünstigt die Lebensbedingungen für Stechmücken. Diese lästigen kleinen Insekten benötigen Blut für ihre Eiablage und das holen sie sich häufig bei uns Menschen. Sie hinterlassen meist juckende, gerötete und geschwollene Einstichstellen, die uns einschränken können - vor allem, wenn es uns mehrfach erwischt. Meist hilft ein Hitze-Stick, kühlen und ein antiallergisches Gel zum Auftragen, aber leider nicht immer. Was du tun kannst, damit du nicht zu sehr unter Mückenstichen leidest, erfährst du in dieser Folge, denn ich habe einer sehr zerstochenen Kundin geholfen, ihr Leiden zu lindern. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Und plötzlich überkommt sie einen… Die Hitzewelle. Völlig unerwartet und du würdest dir am liebsten alle Klamotten vom Leib reißen? Die Hitzewelle ist ein bekanntes und häufiges Phänomen in den Wechseljahren, unter denen viele Frauen ab Mitte 40 häufig leiden. Was du dagegen tun kannst, wie du dich schnell von innen und außen abkühlst, das erfährst du in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Migräne und Kopfschmerzen haben viele Gesichter. Jeder empfindet Migräne und Kopfschmerzen anders, wie auch Schmerz immer unterschiedlich empfunden wird. Aber es gibt auch ganz unterschiedliche Arten von Migräne und Kopfschmerzen, die ich euch in diesem Podcast vorstellen möchte. Und so vielfältig diese Arten sind, so vielfältig ist auch die Behandlung. Hier gibt es kein "Patentrezept", dass auf alle Menschen und ihre Leiden passt. Was ich alles schon für Migränearten erlebt habe, wie ich damit umgegangen bin und was mir geholfen hat, auch das erzähle ich dir hier. Außerdem freue ich mich über eure Themenwünsche für die nächsten Podcast-Folgen. Meld dich bei uns in der Apotheke oder auf Instagram und schreib mir dein Anliegen und ich schaue, dass ich eine neue Folge daraus mache. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Die aufregendste Zeit unserer Schullaufbahn - Abschlussprüfungen. Deshalb ist dies eine besondere Folge für alle, die gerade mitten in Ihren Abiprüfungen oder anderen Prüfungen stecken. Du kannst nicht schlafen, bist nervös, hast Angst etwas zu vergessen oder dein Magen dreht sich um, wenn du nur an die Prüfung denkst? In dieser Folge helfe ich dir mit dem Stress umzugehen - vom Lernen bis hin zum Tag der Prüfung. Und das ganz ohne Medikamente! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Seit über einem Jahr tragen wir nun Maske und das macht einiges mit uns, vor allem mit unserer Haut. Wir kriegen kleine Pickelchen und vermehrt Hautunreinheiten im Bereich, wo die Maske auf der Haut aufliegt. Aber nicht nur die Maske verursacht Hautunreinheiten, auch Schadstoffe und kleinste Partikel, die wir täglich in der Luft um uns haben. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du deine Haut täglich reinigst - wichtiger als jede Creme, die du aufträgst! Warum die Reinigung auch die Wirkung deiner Creme sowie die der Sonnencreme beeinflusst, erfährst du in dieser Folge. Und es gibt natürlich weitere wertvolle Tipps, um deine Haut sauber zu halten. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Medikamente können nur so wirken, wie sie sollen, wenn sie zum Einen das Verfallsdatum noch nicht überschritten haben und zum Anderen richtig gelagert wurden. Wie du deine Medikamente optimal lagerst und was du dabei alles beachten solltest, erfährst du in dieser Folge. Dabei ist auch zu beachten, dass die Lagerung schon beim Transport beginnt! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Da ist er endlich - der digitale Impfnachweis (auch digitales Impfzertifikat genannt). Sobald du ihn auf deinem Handy in der "Corona-Warn-App" oder in der App "CoV-Pass" gespeichert hast, musst du deinen gelben Impfpass nicht mehr ständig mit dir rumtragen. Du kannst einfach in das Restaurant, Geschäft oder die kulturelle Einrichtung deiner Wahl gehen und den QR-Code vorzeigen - fertig! Wie das ganze funktioniert, was du brauchst und wie du den digitalen Impfnachweis bekommst, erkläre ich dir in dieser Folge. Außerdem bekommst du ein paar Einblicke hinter die Kulissen, wie es uns ergangen ist und wie wir damit umgehen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
In der letzten Folge ging es um ADS und ADHS. Betroffene bekommen häufig den Wirkstoff Methylphenidat verschrieben, damit diese sich besser konzentrieren können. Die Medikamente sind sogenannte Betäubungsmittel und stehen unter der Verschreibungspflicht. Die Einnahme muss unbedingt mit dem Arzt / der Ärztin abgesprochen sein, denn der Wirkstoff ist sehr fein justiert und es kann schnell zu einer Überdosis kommen. Der Patient leidet dann stark an den Nebenwirkungen. Wenn die richtige Dosis eingenommen wird, kann das Medikament ein regelrechter Segen für Betroffene sein. Es ist absolut nicht zu empfehlen Methylphenidat einzunehmen, wenn man nicht von ADS oder ADHS betroffen ist. Die Folge des Missbrauchs sind starke Nebenwirkungen, Hitzegefühl, Mundtrockenheit, Schlafstörungen und Herzrasen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
1 AD(H)S - Aufmerksamkeits(defizit)syndrom 19:36
19:36 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद19:36
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदHeute geht es um ein Thema, dass mir sehr am Herzen liegt, das Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Betroffene sind impulsiv, fühlen sich missverstanden, können sich nicht konzentrieren und wirken oft unaufmerksam und lassen sich sehr leicht ablenken. Ich habe schon immer Probleme mit anderen gehabt, wollte immer alles ausdiskutieren, habe mich nicht verstanden und allein gefühlt. So ging es dann auch meinen Kindern. Bei ihnen und eben auch bei mir, wurde dann ADS diagnostiziert. In dieser Folge plaudere ich aus dem Nähkästchen und erzähle dir, wie es meiner Familie und mir mit ADS geht, wie es entdeckt wurde und wie wir damit umgehen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Ich bin endlich geimpft! Als Genese habe ich nun endlich meine einmalige Corona-Schutzimpfung erhalten. In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Impfung, wie ich es erlebt habe, wie es mir vor, während und nach der Impfung ging und was mir durch den Kopf ging. Außerdem erkläre ich dir, wieso du nach der Impfung noch eine Zeit in der Praxis bleiben musst, was du bei der Behandlung von Nebenwirkungen beachten musst und was es bedeutet, wenn man von der Impfung nichts merkt. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Manchmal kommen Kund:innen in die Apotheke und ich denke mir "na hoppla, da fehlt doch irgendwas". Dann fällt es mir auf: Maske vergessen. Die meisten Kund:innen reagieren dann schnell, entschuldigen sich, setzen die Maske auf. Man vergisst es manchmal eben. Aber in seltenen Fälle bestehen die Kunden darauf, aufgrund eines Attestes, ohne Maske bedient zu werden. Aber auch wenn du ein Attest und eine entsprechende Vorerkrankung hast, ist es besser, eine Maske zu tragen! Du setzt dich ohne Maske einer unnötigen, großen Gefahr aus. Es gibt viele Möglichkeiten, das zu umgehen: du kannst eine OP-Maske tragen, deine Medikamente telefonisch bei uns bestellen und liefern bzw. von jemand anderen abholen lassen. Gerade in der Apotheke und beim Arzt weiß man wirklich nicht, welche Krankheiten die Kund:innen vor einem schon mit reingetragen haben. Corona ist wirklich keine leichte Sache, sogar kerngesunde Menschen kann es schwer treffen. Noch dazu werden immer mehr Langzeitfolgen bekannt. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich auf Kund:innen ohne Maske reagiere, aber auch unter welchen Langzeitfolgen ich leide und wie ich diese mit Vitamin B und Alpha-Liponsäure bekämpfe. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…
Leidest du unter Müdigkeit, Schlappheit und Blässe? Schon mal an Eisenmangel gedacht? Eisen ist ein wertvoller Mineralstoff, den der Körper wirklich braucht. Viele Menschen haben einen Eisenmangel und wissen es nicht. Um einen Eisenmangel festzustellen, muss Blut abgenommen werden und anschließend mehrere Werte überprüft werden. Wie kann man den Eisenhaushalt wieder auffüllen? Was muss man bei der Einnahme in Tablettenform alles beachten? Man kann Eisen auch durch die Ernährung aufnehmen, aber in welchen Lebensmitteln ist Eisen enthalten? Das alles erkläre ich dir in dieser Folge. Außerdem hab ich noch ein paar Tricks für dich, wie du deinem Körper ganz einfach dabei helfen kannst, das Eisen besonders gut aufzunehmen. Wenn du wissen möchtest, was du unbedingt beachten solltest, wenn du nicht nur Eisen sondern auch andere Mineralstoffe zu dir nimmst, sieh dir meinen Insta-Post zu diesem Thema an: https://www.instagram.com/p/COXA0tfqFzb/?utm_source=ig_web_copy_link Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Hast du auch schon mal eine richtig miese Muskelverspannung gehabt? Jede Bewegung, jede Berührung tut dann weh. So eine Nackenverspannung ist schnell passiert - im Schlaf verlegen, ruckartige Bewegungen oder Überlastungen verschiedener Muskeln. Prävention fängt hier bereits im Bett an. Wusstest du, dass du eigentlich ohne Kopfkissen schlafen solltest? Dadurch kann der Körper sich (bei der richtigen Matratze) ausgleichend hinlegen und sich richtig entspannen. Aber was macht man, wenn man sich eine Verspannung zugezogen hat - was kann man noch außer Wärme- und ABC-Pflaster tun? Was du z.B. bei Magnesium unbedingt beachten solltest, welche Medikamente dir helfen können und was du präventiv gegen Verspannungen tun kannst, erkläre ich dir in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/ Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.…
In dieser Folge geht es um Tod, Trauer und Trauerbewältigung. Ich würde dir gerne Tipps geben, wie man es schaffen kann, mit dem Tod und Trauer so umzugehen, dass es dir dabei gut geht. Aber das kann ich nicht - das ist nicht möglich. Jeder Mensch geht anders mit Tod und Trauer um. Manche funktionieren bis zu einem gewissen Punkt und fallen dann plötzlich in ein tiefes Loch, andere versuchen das Thema einfach zu ignorieren und es mit sich selbst auszumachen, andere trauern von Anfang an. Es gibt viele verschiedene Arten Trauer zu bewältigen. Aber es ist wichtig, dass du dich damit auseinander setzt, dass du dir selbst den Raum und die Zeit gibst, um zu lernen damit umzugehen. Dein Körper und deine Seele brauchen die Zeit der Trauer. Du solltest unbedingt mit jemanden über deinen Verlust sprechen, ob in der Familie, mit Freunden oder mit Außenstehenden ist dir überlassen. Aber der Tod ist kein Thema, durch das du alleine musst, du bist nicht alleine. Es gibt verschiedene Stellen, die dich bei der Trauer unterstützen können. Du kannst dich an deine Kirche wenden, verschiedene Bestattungsunternehmen bieten Trauerbegleitungen an und es gibt viele Psychotherapeut:innen die dir helfen können, mit deinem Verlust umzugehen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Heute geht es um unser teuerstes Gut - unsere Gesundheit. In Corona-Zeiten sind die Fitnessstudios zu, die Strände geschlossen und das Wetter ist noch nicht schön genug, um Sport an der frischen Luft zu treiben. Aber das ist kein Grund, deine Gesundheit schleifen zu lassen! Bei Muskelschmerzen, wie Rückenschmerzen, einem steifen Nacken oder auch bei Regelschmerzen, kannst du die Schmerzen sowohl aktiv, als auch präventiv lindern. Aber wie unterscheidet man Muskel- von Gelenkschmerzen? Ganz einfach: durch den Wärme-Kälte-Test. In dieser Folge erfährst du, wie du diesen Test ganz einfach durchführen kannst, was du bei pflanzlichen Präparaten und Muskelrelaxanzien unbedingt beachten solltest. Und du erfährst super Tipps für deinen Alltag, die nicht nur die Laune heben, sondern auch die Gesundheit fördern. Was machst du, um gesund und fit zu bleiben und wo hast du Schwierigkeiten im Alltag? Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Allergie, Erkältung oder Corona? Symptome und Unterschiede 12:14
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बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDraußen regnet, schneit, hagelt es und ist bitter kalt. Bei diesem Wetter denkt wohl kaum einer an eine Allergie. Eher vermutet man bei Husten, Schnupfen und einem Kratzen im Hals an eine mögliche Erkältung, oder vielleicht sogar eine Covid-Infektion. Pollen lassen sich von dem Wetter aber nicht abschrecken und es ist nicht gleich Panik angesagt! Auch wenn du bis jetzt nie eine Allergie hattest, ist es durchaus möglich, dass deine Erkältungssymptome gar nicht durch eine Erkältung verursacht werden. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du anhand der verschiedenen Äußerungen der Symptome - wie Husten, Schnupfen und Müdigkeit - erkennen kannst, ob es sich bei dir um eine Erkältung, eine Infektion oder doch um eine Allergie handelt. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Die Haut ist unser wichtigstes Organ. Sie hält Bakterien vor dem Eindringen ab und regelt wichtige Prozesse, wie das Halten unserer Körpertemperatur. Es ist sehr wichtig sie zu schützen, denn die Haut vergisst nichts! UV-Strahlen können unsere Haut schädigen und sogar zerstören. Man unterscheidet in UV-A und UV-B Strahlen. Der Unterschied liegt in der Wellenlänge und der Auswirkung der Strahlen. UV-A Strahlen lassen unsere Haut altern und die Schäden sind im Alter deutlich zu sehen - die Folge sind tiefe Falten und eine runzelige Haut. UV-B Strahlen bringen unserer Haut die beliebte Bräune - sie verbrennen unsere Haut und sind die Ursache für den schmerzhaften Sonnenbrand. In dieser Folge erfährst du, wie viel und welche Sonnencreme du wirklich benutzen solltest, wieso du unbedingt auch deine Augen vor der Sonne schützen solltest und was zu tun ist, wenn du dir doch mal einen Sonnenbrand eingefangen hast. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Frühlingssonne - Vitamin D3 und Sonnenschutz 15:08
15:08 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद15:08
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदBrauchen wir eigentlich jetzt schon einen Sonnenschutz? Und muss ich meine Vitamin D Tabletten immer noch nehmen, obwohl ich ständig in der Sonne an der frischen Luft bin? Diese Fragen höre ich gerade im Moment, wo die Frühlingssonne den Winterblues vertreibt, immer häufiger. Damit du optimal geschützt und mit Vitamin D versorgt bist und weißt, worauf du achten musst, erfährst du in dieser Folge alles rund um die Kraft der Frühlingssonne. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Der Frühling ist da: die Vögel zwitschern, die Sonne scheint, die Frühblüher verteilen ihre Pollen und Allergiker schnupfen. Aber nicht nur Heuschnupfen, sondern auch mögliche Allergien gegen Inhaltsstoffe einer Corona-Schutzimpfung, sind ein aktuelles Thema. Wenn dir Allergien bekannt sind oder du regelmäßig Medikamente einnimmst, solltest du in jedem Fall vor deiner Corona-Schutzimpfung mit deinem Arzt sprechen und das Impfpersonal an deinem Impftermin darüber informieren. In dieser Folge erkläre ich dir, was du als Allergiker bei einer Corona-Schutzimpfung unbedingt beachten solltest, warum du bei Migräne oder Bluthochdruck unbedingt vor deiner Impfung mit deinem Arzt sprechen solltest und welche Rolle Beta- und Alphablocker spielen. Wenn du mehr über das Thema Allergien erfahren möchtest, findest du hier einen Blogbeitrag von mir dazu: https://nordbahnhof-apotheke.de/allergie Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Fasching ist vorbei und die Fastenzeit beginnt. Menschen fasten aus den unterschiedlichsten Gründen. Die einen aus religiöser Überzeugung, andere möchten abnehmen und manche möchten ihrem Körper in dieser Zeit, ganz bewusst etwas Gutes tun. Es gibt viele verschiedene Arten des Fastens, aber jede ist für den Körper erstmal sehr anstrengend! Deshalb solltest du dich und deinen Körper richtig darauf vorbereiten um die Umstellung (den anstrengendsten Teil) besser verarbeiten zu können und so deine gesamte Fastenzeit besser zu meistern. Wie du dich richtig darauf vorbereitest und was du während des Fasten beachten solltest, erkläre ich dir in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Fußpilz - ungefähr jeder Dritte in den Industrieländern ist davon betroffen - Männer häufiger als Frauen. Fußpilz bekommst du durch Pilzsporen von Fadenpilzen, Hefe-, Spross- oder Schimmelpilzen. Den Pilz und dessen Sporen kann man nicht sehen, aber seine Auswirkungen sind nicht zu übersehen und deutlich spürbar. Der Pilz verursacht hartnäckigen Juckreiz und später auch rote, schuppende Hautstellen. In den meisten Fällen zwischen den Zehen, es können aber auch andere Körperstellen und auch die Nägel (Nagelpilz) betroffen sein. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du Fußpilz richtig bekämpfst und was du tun kannst, damit er auch nicht wieder zurück kommt. Außerdem erfährst du, wie du mit Nagelpilz umgehen solltest, denn hier ist besondere Pflege geboten! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Die Altersschwerhörigkeit ist ein natürlicher Prozess, bei dem die Hörfähigkeit ohne erkennbare Ursache abnimmt. Durch bestimmtes Fehlverhalten, wie zu laute Musik oder falsche Reinigung der Ohren, wird dieser Prozess meist unwissentlich, aber maßgeblich beschleunigt. Nicht nur der Umwelt, sondern auch deiner Gesundheit zuliebe, solltest du bei der Pflege und Reinigung deiner Ohren lieber auf Wattestäbchen verzichten. Es gibt aber viele Möglichkeiten, wie du deine Ohren bedenkenlos pflegen kannst! In dieser Folge erkläre ich dir, wie du Alternativen wie Ohrenspray, Ohrenspülung und Ohrenkerzen richtig anwendest und was du dabei alles beachten solltest. Ein wichtiger Tipp vorab: Wenn du deine Ohren reinigst, verwende immer angenehm lauwarmes Wasser. So vermeidest du Schwindelanfälle. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Faktencheck: Mythen rund um die COVID-19-Impfung 12:52
12:52 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद12:52
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDie Corona-Schutzimpfungen verlaufen in Deutschland mehr als schleppend. Doch das Gerede um die Wirkungen, Nebenwirkungen und Auswirkungen des Impfstoffes wird immer größer. In dieser Folge decke ich ein paar der - momentan im Netz schwirrenden - Mythen über die Corona-Schutzimpfung auf. Ich erkläre dir unter Anderem, was es mit dem Spike-Protein auf sich hat und ob sich die Impfung auf unser Erbgut auswirkt. Vertraue nicht allen Informationen, die du im Netz findest und lass dich nicht gleich verunsichern. Prüfe stattdessen durch weitere Quellen nach. Wenn du aber doch verunsichert bist, wende dich an eine Person deines Vertrauens und gerne auch an Fachpersonal. Wir in der Apotheke stehen dir gerne zur Verfügung! Noch ein kleiner Tipp: Wenn du mehr zu der schnellen Entwicklung des Impfstoffes wissen möchtest sieh dir meinen Instagram-Post darüber an. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Die Form eines Zäpfchens veranlasst Patienten gerne zu der Annahme, dass die Spitze zuerst in den After geschoben wird. Das ist aber eher selten der Fall. Doch wie führt man das Zäpfchen richtig ein? Die Frage, die man sich dabei stellen muss: Wie soll das Zäpfchen wirken? Lokal oder systemisch - was ist der Unterschied? In dieser Folge erkläre ich dir die unterschiedlichen Wirkweisen von Zäpfchen, was Hohlvenen und Schließmuskel dazu beitragen, wie du deinem Säugling helfen kannst, das Zäpfchen drin zu behalten und wie eine Wirkstoffdosierung möglich ist. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
In der momentanen Situation, in der wir unsere Kontakte noch weiter einschränken müssen, möchten wir einen Beitrag leisten: wir schützen dich und andere, damit wir schneller wieder zurück in ein "normales Leben" können und Corona hinter uns lassen. Deshalb haben wir uns entschieden, dir den Weg in die Apotheke zu ersparen und auch die Zuzahlung zu erlassen.* Du kannst deine Masken nun kontaktlos erhalten - ohne unnötiges Anstehen vor deiner Apotheke! Wie? Einfach den Berechtigungsschein, den du von deiner Krankenkasse erhältst, per Post an die folgende Adresse schicken: Nordbahnhof Apotheke Nordbahnhofstraße 61 70191 Stuttgart Sobald uns der Berechtigungsschein vorliegt, versenden wir deine Masken und du hast sie kurze Zeit später in deinem Briefkasten! ❗️❗️Denk auch an deine Eltern, Omas, Opas, Nachbarn und Freunde, die einen Berechtigungsschein erhalten ❗️❗️ Bleib gesund und #stayhome ! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/ *Ohne Eigenanteil und versandkostenfrei, nur gegen Vorlage des Berechtigungsscheins von deiner Krankenkasse. Gilt nicht in Verbindung mit dem Kauf/Erwerb rezeptpflichtiger oder apothekenpflichtiger Arzneimittel. Gilt nur für den Versand, nicht bei Abholung in der Apotheke vor Ort.…
Neujahr ist der Tag, an dem die meisten von uns ihre Vorsätze, die sie sich im letzten Jahr gedanklich gemacht haben, in die Tat umsetzen wollen. Vor allem mehr Sport, abnehmen und mit dem Rauchen aufhören stehen auf vielen Listen. Jeder ist die erste Zeit hochmotiviert. Das geht so lange, bis man merkt, dass es doch nicht so schnell oder einfach geht, wie man es sich erhofft hat. Wie du dich optimal auf die Umsetzung deiner Vorsätze vorbereitest und was es dabei zu beachten gilt, erkläre ich dir in dieser Folge. Damit du gesundheitlich gut durch kommst und auch durchhältst! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Überfressen - was das mit unserem Körper macht 8:02
8:02 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद8:02
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदEsst ihr auch über die Feiertage mehr als ihr wollt und sollt? Nicht nur, dass ihr das ziemlich schnell an der immer höher werdenden Anzeige der Waage merkt, ihr tut auch euren Organen keinen Gefallen damit. Jedes Organ hat seine Ruhephasen, die es zu respektieren gilt. Besonders die Leber, die für die Reinigung unseres Körpers zuständig ist, ist mit den fetten Speisen, wie Gänsebraten und Weihnachtsplätzchen, völlig überfordert. Es ist wichtig ihr etwas Ruhe zu gönnen. Die letzte Mahlzeit sollte spätestens um 18:00 erfolgen und im Idealfall 16 Stunden andauern. Das würde bedeuten, dass das Frühstück um 10:00 Uhr am nächsten Tag eingenommen werden kann. Am Anfang ist das etwas schwierig, weil man zwischendurch immer wieder Gelüste verspürt, aber wenn man hart bleibt, dann gewöhnt man sich sehr schnell daran und merkt, dass es einem wesentlich besser fühlt. Mehr dazu erfährst du in dieser Podcast-Folge, viel Spaß beim Anhören! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Winterzeit ist Hustenzeit. Aber wo ist der Unterschied zwischen trockenem und produktiven Husten? Worin liegt die Ursache deines Hustens? Solltest du zu Antibiotika greifen? Und wenn ja, wann? In dieser Folge erkläre ich dir die unterschiedlichen Hustenarten, mit ihren unterschiedlichen Behandlungsmethoden. Du erfährst, warum du einen produktiven Husten nicht mit Hustenblocker behandeln, sondern den Husten eventuell durch Hustenlöser fördern solltest, wie du mit Reizhusten umgehen kannst sowie wann und wie eine Kombination aus Hustenlöser und Hustenblocker sinnvoll sein kann. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/…
Immer wieder kommen Kunden in unsere Apotheke und fragen nach ASS, um damit bei langen Flugreisen eine mögliche Beinthrombose zu vermeiden. Auch bei der Behandlung des Coronavirus (COVID-19) hat mir mein Arzt zu ASS 100 mg geraten, um einer Lungenembolie vorzubeugen. ASS (Acetylsalicylsäure) gibt es in unterschiedlichen Dosen mit unterschiedlichen Wirkweisen. ASS 500 mg wirkt bei Schmerzen, die durch Entzündungen hervorgerufen werden; ASS 100 mg hingegen verdünnt das Blut. Wieso ASS aber keine Thrombose in den Beinen verhindern kann, was der Unterschied zwischen Venen und Arterien ist, wie es in der Natur vorkommt und warum die Einnahme von ASS sinnvoll bei der Behandlung des Covid-19 Virus ist, erkläre ich dir in dieser Folge. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Corona - Erster Tag in Freiheit nach der Quarantäne 10:19
10:19 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद10:19
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDer 16.11. dieses Jahr war nicht nur mein Geburtstag sondern auch das langersehnte Ende meiner Quarantänezeit. Wie ich meinen ersten Tag in Freiheit eingeläutet habe und wofür ich die Zeit nach der Quarantäne genutzt habe, erfährst du in dieser Folge. Wenn man richtig krank war und eine lange Zeit im Bett verbracht hat, bedeutet schon ein kleiner Spaziergang eine große Anstrengung für den Körper. Dann ist es wichtig, den Kreislauf und die Muskeln langsam wieder in Schwung zu bringen. Ich erzähle dir, welche kleinen Fitnessübungen ich dafür gemachte habe, und wie ich meinen Muskelkater besänftigt habe. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Corona - Therapie: Was kann ich tun? 11:32
11:32 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद11:32
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदWelche Medikamente ich zur Behandlung meiner Symptome und zur weiteren Unterstützung - in Absprache mit meinem Arzt - eingenommen habe, erzähle ich dir in dieser Folge. Um so schnell wie möglich wieder beschwerdefrei zu sein und meinen Körper bei dem Kampf gegen das Virus bestmöglich zu unterstützen, habe ich mich mit einer Mischung aus chemisch-synthetischen Medikamenten, pflanzlichen Präparaten und verschiedenen Hausmittelchen therapiert. Gegen meine Übelkeit hat mir ein bestimmtes Medikament super geholfen, dazu hab ich ein paar wichtige Informationen von der Einnahme bis zur Haltbarkeit für dich. Warum ich verschiedene Wirkstoffe mit Vitaminen und pflanzlichen Medikamenten kombiniert habe, warum Ingwer eine echte Wunderwaffe sein kann und wie wichtig ein stabilisierter Kreislauf ist, erfährst du in dieser Folge. Ein Rezept zu meinem Ingwer-Shot findest du auf meinem Instagram-Account! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/ "Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker" *unbezahlte Werbung wegen Produktnennung*…
1 Corona - Was dir die Warn-App alles bringt 5:27
5:27 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद5:27
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDas Virus begleitet uns jetzt schon eine Weile im Alltag, da ist es schwierig sich immer wieder an die Einhaltung der nötigen Maßnahmen zu erinnern. In dieser Folge möchte ich dir noch einmal nahelegen, dir die Corona-Warn-App herunterzuladen. Bei mir wirkt sie nämlich nicht nur als Warnung, sondern erinnert und bestärkt mich weiter auf die nötigen Maßnahmen zu achten, wie zum Beispiel den richtigen Abstand zu halten und mir regelmäßig die Hände zu waschen. Noch ein kleiner Tipp: in meiner Folge Corona-Warn-App vom Juni erkläre ich dir, wie du dir die App herunterladen kannst und wie du sie richtig anwendest. Hier nochmal die Links zum Download der App: App-Store: https://apps.apple.com/de/app/corona-warn-app/id1512595757 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.rki.coronawarnapp Weitere Informationen und sogar den Source-Code der App findet ihr hier: https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/corona-warn-app Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Das Testergebnis ist da und wie du dir vielleicht schon denken kannst, ist es leider positiv. Was bedeutet das positive Testergebnis für mich als Erkrankte? Wie lange muss ich mich in Quarantäne begeben? Was bedeutet dieses Ergebnis für meine Kontaktpersonen? Und wer zählt überhaupt als eine sogenannte Kontaktperson? Über diese Fragen spreche ich in der heutigen Folge. Außerdem erfährst du, wer in welchem Fall die quarantänebedingten Kosten trägt. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Corona - Gefühle zwischen Test bis zum Ergebnis 11:09
11:09 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद11:09
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदMuss ich die Apotheke schließen? Lande ich auf der Intensivstation? Oder bin ich vielleicht doch "Corona negativ" und die Ursache für meine Symptome ist eine andere? Fragen, die mir in der Wartezeit auf das Testergebnis durch den Kopf gingen. In dieser Folge erzähle ich dir von der Gefühlswelt, die ich in den 21 Stunden nach dem Test durchlebt habe. Und eins könnt ihr mir glauben: Das war keine schöne Zeit. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
In dieser Folge dreht sich alles um den Corona-Test. Von der Durchführung des Abstriches, bis hin zu den unterschiedlichen Testarten. Ich zeige dir den Unterschied zwischen dem PCR Test im Labor und dem PCR-Schnelltest. Außerdem erkläre ich dir, wieso ein positiver Antigen-Test nicht unbedingt Corona-positiv bedeutet und warum ein positiver Antikörper-Test dich nicht vor einer COVID-19-Infektion schützt. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Corona-positiv - Mein Erfahrungsbericht 13:02
13:02 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद13:02
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदAuch mich hats erwischt… Trotz aller Vorsichts- und Schutzmaßnahmen. Deshalb nehme ich dich die nächsten sieben Folgen mit durch meine Corona-positive-Zeit. In der ersten Folge "Mein Erfahrungsbericht" erzähle ich dir von meinen (eher ungewöhnlichen) Symptomen und wann du hellhörig werden bzw. zum Arzt gehen solltest. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
In dieser Folge nehme ich dich mit in unseren Apotheken-Alltag und habe ein paar kuriose Geschichten vorbereitet, was uns in unserem Alltag bereits alles passiert ist. Vom Trickbetrug, über Rezept- und Geldfälschungen bis hin zu Diebstahl mal anders, hier ist für jeden was dabei! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Du hast dich schon immer gefragt, wie dein Immunsystem funktioniert? Dann hör dir diese Folge aufmerksam an! Und auch was das mit Bewegung zu tun hat, erfährst du ebenfalls hier. Damit wir alle gesund durch den Winter kommen, habe ich eine Immunsystem-Challenge im Oktober gestartet. Machst du schon mit? Wenn nicht, dann schau jetzt unbedingt auf meiner Website vorbei und lade dir die Checkliste runter! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Die Fallzahlen steigen wieder, immer mehr Menschen sind mit Covid-19 infiziert. Du willst wissen, welche Maske dich und deine Umwelt am besten schützt und warum? Dann hör dir diese Folge an! Ich erkläre dir ganz genau, wie sich Corona-Viren verbreiten, warum ein Schal oder eine selbst gestrickte Maske dich und andere nicht schützt und was du beachten solltest, damit du dich nicht infizierst. Außerdem erfährst du den Unterschied zwischen selbstgenähten Masken, OP-Masken, FFP-2 und FFP-3 Masken. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Vitamine und Mineralstoffe für dein Immunsystem 14:31
14:31 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद14:31
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदDer Winter rückt immer näher und in der letzten Woche habe ich dir ja schon von meiner Immunsystem-Challenge erzählt. In der heutigen Folge erkläre ich dir, warum Vitamine so wichtig sind, welche Vorteile es hat die Vitamine und Mineralstoffe über Obst und Gemüse aufzunehmen und worauf du unbedingt achten musst, wenn du doch einmal zu Nahrungsergänzungsmitteln greifst. Da gibt es nämlich einiges zu beachten, wie z.B. mögliche Überdosierungen bei den fettlöslichen Vitaminen E, D, K, A oder auch, dass die Vitamine und Mineralstoffe in der richtigen Verbindung (z.B. Magnesiumcitrat vs. Magnesiumchlorid) vorliegen. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Die Tage werden kürzer und kälter. Schnell hat man sich eine fiese Erkältung zugezogen. Aber das muss nicht sein! Du kannst dein Immunsystem stärken und bist damit besser gegen grippale Infekte geschützt. Wie? Das erkläre ich dir in dieser Folge. Wir werden im Oktober und November gemeinsam unser Immunsystem stärken, indem wir uns besser ernähren, uns bewegen und an die frische Luft gehen. Machst du mit bei der Immunsystem-Challenge? Dann folge mir auch auf Instagram und lad dir die Checklisten auf meiner Homepage runter! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Viele unserer Kunden stehen kurz vor der Rente oder genießen schon ihre viele Freizeit. Warum es besonders wichtig ist, diese Freizeit sinnvoll zu nutzen, die Tage gut zu strukturieren und sich Beschäftigungen zu suchen, die einem Spaß machen, das erkläre ich dir in dieser Folge. Viele fallen mit der Rente in ein tiefen Loch und werden manchmal sogar depressiv, vergesslich und wissen nichts mehr mit sich anzufangen. Aber das kann man ändern! Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Jetzt wo die Tage immer kürzer werden, das Wetter nicht immer strahlend schön ist und wir viel Zeit drinnen verbringen, kann es passieren, dass einen der "Winterblues" packt. Die Laune wird schlechter, du kommst nicht richtig aus dem Bett und musst sogar vielleicht ohne Grund manchmal weinen. Das und viele andere Symptome können Anzeichen einer Depression sein. Du musst das aber nicht einfach so hinnehmen und warten, bis endlich wieder der Frühling vor der Tür steht - es gibt viele hilfreiche Arzneimittel und/oder unterstützende Maßnahmen, die dir helfen wieder gesund und glücklich zu werden. Das wichtigste dabei ist, dass du dich einem Arzt und deinem Apotheker anvertraust und dich an ihre Ratschläge und Anweisungen hältst. Eine Depression ist keine banale Krankheit, die man selbst behandeln kann und auch nicht auf die leichte Schulter nehmen sollte! Deshalb solltest du auch die Tipps, die ich dir in dieser Folge gebe, immer erst mit deinem behandelnden Arzt besprechen und auf keinen Fall die Einnahme deiner Medikamente auf eigene Faust verändern. Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Kennst du den Unterschied zwischen einer Erkältung und der echten Grippe (Influenza)? Woran du erkennst, ob du einen grippalen Infekt oder eine Influenza hast und was du dagegen tun kannst, erkläre ich dir in dieser Folge. Es ist sehr wichtig, dass du sowohl beim grippalen Infekt als auch bei der echten Virusgrippe deinem Körper Ruhe gönnst und dich ausruhst. Daher solltest du daheim bleiben, wenn du dich krank fühlst, auch zum Schutz der anderen. Wer hatte das noch nicht? Die Nase läuft, der Hals kratzt und schmerzt eventuell sogar, ein nerviger Hustenreiz stört unseren Schlaf und ein paar Tage später ist die Nase verstopft und der Husten wird schleimig. Dann hat uns eine Erkältung erwischt und wir sollten direkt am Anfang schon etwas dagegen tun. Gegen die echte Grippe gibt es leider keine Medikamente - nur einen gut verträglichen Impfstoff. Lässt du dich gegen Influenza impfen? Warum es gerade dieses Jahr wichtig ist eine Impfung durchzuführen und was das mit Corona (Covid-19) zu tun hat, erfährst du ebenfalls. Wenn du weitere Fragen hast, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Mehr und mehr Haare fallen aus, manchmal auch ganz plötzlich. Du fängst an die Haare in der Bürste, der Dusche und vielleicht sogar auf dem Kopfkissen zu zählen. Für viele ist das der absolute Alptraum - Haarausfall. Verschiedene Ursachen sind für Haarausfall (Alopecie) bekannt - von Vitamin- oder Mineralstoffmangel über hormonelle Umstellungen bis hin zu genetischer Veranlagung. Was du gegen Haarausfall tun kannst und wie du die Ursache herausfindest, das erfährst du in dieser Folge, damit du keine Angst vor kahlen Stellen oder sogar einer Glatze haben musst. Wenn du weitere Fragen hast, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Wie oft sollte ein Erwachsener eigentlich Stuhlgang haben? Wann habe ich Verstopfungen (Obstipation) und was kann ich dagegen tun? Die Ursachen wie fehlende Bewegung, falsche Ernährung, Nebenwirkungen von Medikamenten und weitere erfährst du in dieser Folge. Ebenso erkläre ich dir, was du gegen eine Obstipation tun kannst, um sie sanft zu beseitigen. Wenn du weitere Fragen hast, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
Durchfall ist sehr unangenehm und kann unterschiedliche Ursachen haben: Von der Antibiotika-Einnahme über eine Lebensmittelunverträglichkeit oder gar -vergiftung bis hin zu einem Magen-Darm-Infekt. Was du beachten solltest, wenn du Durchfall hast, welche Auswirkungen der Durchfall auf deinen Körper hat und wie er behandelt werden kann, erfährst du in dieser Folge. Auch wann Durchfall überhaupt als solcher bezeichnet wird und was gesunder Stuhlgang ist, erkläre ich dir. Die WHO empfiehlt die folgende Zusammensetzung für Elektrolytlösungen auf 1 Liter Wasser: 13,5 g Glucose 2,9 g Natriumcitrat 2,6 g Natriumchlorid 1,5 g Kaliumchlorid Quelle: www.wikipedia.de Diese Lösung kannst du fertig in der Apotheke kaufen. Falls das mal nicht geht, kannst du dir mit folgender Mischung eine ähnliche Zusammensetzung herstellen: 1 Liter Wasser 7 Teelöffel Zucker 1 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel Backpulver Wenn du möchtest, kannst du noch 1 Tasse Orangensaft und/oder 2 zerdrückte Bananen hinzugeben. Wenn du weitere Fragen hast, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
1 Meine Herausforderungen als Podcaster 12:38
12:38 बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंद12:38
बाद में चलाएं बाद में चलाएं सूचियाँ पसंद पसंदJetzt sind einige Folgen in meinem Podcast erschienen, und ich bin immer wieder beeindruckt und stolz, dass ihr mir so tolles Feedback schickt und jede Folge anhört! In dieser Folge erfährst du die Stolpersteine beim Podcasten, meine persönlichen Herausforderungen und wie ich meinen Podcast im Kleiderschrank aufnehme. Wenn du weitere Fragen hast, dann meld dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke oder auf Instagram! | Website mit Livechat: https://www.nordbahnhof-apotheke-stuttgart.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/nordbahnhofapothekestuttgart/…
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