Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 10d ago
जोड़े गए four सालो पहले
Positiviteitspodcast and Boukje Jongedijk द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Positiviteitspodcast and Boukje Jongedijk या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Positiviteitspodcast
सभी (नहीं) चलाए गए चिह्नित करें ...
Manage series 2933260
Positiviteitspodcast and Boukje Jongedijk द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Positiviteitspodcast and Boukje Jongedijk या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Ik ben Boukje Jongedijk. Mijn podcast gaat over positiviteit, een van de gelukspijlers van het leven. In mijn afleveringen ga ik op zoek naar optimistische gasten en experts op het gebied van positiviteit en probeer ik de geheimen van een positieve levenshouding te ontrafelen.
…
continue reading
107 एपिसोडस
सभी (नहीं) चलाए गए चिह्नित करें ...
Manage series 2933260
Positiviteitspodcast and Boukje Jongedijk द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Positiviteitspodcast and Boukje Jongedijk या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Ik ben Boukje Jongedijk. Mijn podcast gaat over positiviteit, een van de gelukspijlers van het leven. In mijn afleveringen ga ik op zoek naar optimistische gasten en experts op het gebied van positiviteit en probeer ik de geheimen van een positieve levenshouding te ontrafelen.
…
continue reading
107 एपिसोडस
Усі епізоди
×P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 110 Je huid als boodschapper met Anuschka Michels 1:12:52
1:12:52
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:12:52![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Je huid is meer dan een spiegel van je uiterlijk – het vertelt een verhaal over je gezondheid, emoties en energie. In deze aflevering van de Positiviteitspodcast gaat Boukje Jongedijk in gesprek met holistisch therapeut Anuschka Michels, die haar kennis over algehele gezondheid, lichttherapie en de connectie tussen lichaam en geest deelt. 🔄 Van buiten naar binnen werken Je huid is een soort boodschapper: huidproblemen en spanningen laten zien wat er binnenin speelt. Anuschka combineert Westerse en Oosterse technieken, van acupunctuur en voetreflextherapie tot lichtfrequenties en bindweefselmassages. Ze legt uit hoe je fysieke klachten vaak een diepere oorzaak hebben en hoe je lichaam signalen geeft die je kunnen helpen om weer in balans te komen. Echte schoonheid en welzijn beginnen met innerlijke balans en energie. 🌈 De kracht van licht en kleur We zijn lichtwezens. Alles is licht en energie. Dit licht intrigeerde Anuschka al heel lang. Vanuit de acupunctuur was ze gefascineerd geraakt door ons meridianenstelsel en de werking van licht daarop. Ze vertelt ons vol enthousiasme waarom lichttherapie en kleurenfrequenties kunnen helpen bij stress, slaapproblemen en fysieke klachten. ⚡Kirlianfotografie & Chinese geneeskunde Met speciale apparatuur kan een zogenaamde Kirlianfoto worden gemaakt van je vinger- en teentoppen. Die stralen je aura uit en laten subtiel zien waar de frequentie hoog, laag of in balans is. Anuschka legt uit hoe ze daaruit tot een aanvullende analyse van je gezondheidstoestand kan komen. Verder vertelt zij over het principe van de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde en hoe je kan ontdekken hoe je meer in lijn met die principes en seizoenen kan leven. 🚀 Inspiratie Dit gesprek is een aanrader voor iedereen die op zoek is naar meer energie, diepe ontspanning en een gezonde levensstijl. Een aflevering vol inzichten en tips die je anders naar je eigen unieke lichaam laten kijken. Meer over Anuschka vind je op: https://www.huidinzicht.nu 🎧 Luister nu via de link. #Positiviteitspodcast #HolistischeGezondheid #Lichttherapie #Balans #Energie #NatuurlijkeSchoonheid #MindBodySoul #Zelfzorg…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 109 - Rock & Running met Els Van der Straeten 1:13:39
1:13:39
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:13:39![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Els Van der Straeten vertelt over haar veelzijdige leven als creatieve generalist, marathonloper en auteur van het boek ‘Rock -‘n- Running - Niet opkrabbelen maar hardlopen’. Van het belichten van wereldberoemde artiesten tot het lopen van ultramarathons: Els bewijst dat je met structuur en passie alles kunt combineren. Hoe combineer jij je passies? 🌟 Els deelt hoe ze ondanks persoonlijke uitdagingen altijd haar energie wist te richten. Met haar achtergrond in de evenementenwereld, moderne dans en schrijven, laat ze zien dat het leven juist kleurrijker wordt door verschillende passies samen te brengen. ‘Structuur geeft me vrijheid om al mijn energie te benutten’, vertelt Els. Van de bank naar de marathon 👟 Na een zware periode besloot Els letterlijk in beweging te komen. Wat begon met een rondje om de kerk groeide uit tot een passie voor marathons en ultralopen. ‘Hardlopen werd mijn therapie. Het hielp me niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker te worden’, zegt Els. Het geheim van focus en flexibiliteit 🎭 Als lichtoperator bij grote shows en festivals benadrukt Els hoe belangrijk het is om balans te vinden tussen werk, sport en privé. Ze vertelt hoe een goed geplande agenda en ruimte voor spontane momenten haar helpen om alles te combineren. 🎧 Laat je inspireren door Els’ verhaal over kracht, creativiteit en doorzettingsvermogen. Meer over Els vind je op https://lightupyourlife.be…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 108 - Geen compromissen met Erwin van Beek 1:21:46
1:21:46
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:21:46![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In deze aflevering van de Positiviteitspodcast vertelt Erwin van Beek over zijn indrukwekkende reis als trainer, ondernemer, en auteur van het boek No Compromise. Met meer dan 25 jaar ervaring in het trainen van elite-eenheden zoals de Navy Seals en CIA, deelt Erwin zijn inzichten in high performance en persoonlijke ontwikkeling.…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 107 - Speelplezier staat voorop bij Frank Antens 52:16
52:16
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद52:16![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
💫 In deze aflevering van de Positiviteitspodcast duiken we in de wereld van muziek en creativiteit met pianist, pianodocent en ondernemer Frank Antens. Frank vertelt over zijn unieke reis als autodidact, zijn liefde voor lesgeven en hoe muziek meer kan zijn dan alleen noten lezen. Het gaat om vrijheid, plezier en je hart volgen. 🎼Essentie van muziek Muziek is een van de oudste talen, die we kennen. Het is de taal van emotie: muziek biedt troost, verbindt en maakt emoties los, zelfs als woorden tekortschieten. 🎹 Vrijheid in leren Frank pleit voor een speelse en intuïtieve benadering van pianospelen. Fouten maken hoort erbij, want daar leer je het meeste van. 💪 Ondernemen met passie Van een eigen lesmethode tot een iconische Deux Chevaux als marketingtool — Frank laat zien hoe je anders durft te zijn en plezier vooropstelt. 🚀 Inspiratie voor iedereen Of je nu zelf muziek maakt, onderneemt of gewoon een liefde hebt voor creativiteit — deze aflevering biedt waardevolle inzichten en motivatie. Frank’s verhaal herinnert ons eraan dat het niet gaat om perfectie, maar om het genieten van de reis. Of je nu achter de piano zit, een nieuwe vaardigheid leert, of een droom achterna gaat — speelplezier staat voorop! 🌟 🎧 Laat je inspireren door dit warme en muzikale gesprek! Meer over Pianostudio Frank Antens vind je op https://frankantens.nl #Positiviteitspodcast #Muziekles #Speelplezier #Vrijheid #Authenticiteit #Ondernemen #Inspiratie #FoutenMakenMag #MuzikaleReis…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 106 - Haptotherapeut Ellen Kleingeld: Compleet jij 48:46
48:46
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद48:46![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Ellen Kleingeld is haptotherapeut en auteur van het boek Compleet Jij – Met haptonomie naar zelfbevrijding. In deze aflevering leer je hoe haptonomie en non-dualiteit bijdragen aan een bewuster en vrijer leven. Ellen nodigt ons uit om te voelen, onszelf te ontmoeten en ruimte te maken voor wie we werkelijk zijn, compleet en zonder oordeel. Een inspirerende aflevering voor iedereen die op zoek is naar verbinding, zowel met zichzelf als met de wereld om zich heen. Bewustwording van je gevoel Haptonomie draait om bewustwording van je gevoelsleven, legt Ellen uit. In haar praktijk helpt ze mensen niet alleen om bij hun emoties stil te staan, maar ook om hun lichaam echt te voelen. Het is een ervaringsgerichte therapie waarbij aanraking centraal staat. Het gaat niet om het oplossen van problemen, maar om in het moment ervaren wie je bent en waar je grenzen liggen. Verbondenheid en non-dualiteit Naast haptonomie speelt het concept van non-dualiteit een grote rol in de visie van Ellen. Non-dualiteit gaat ervan uit dat er geen scheiding is tussen onszelf en de wereld om ons heen. Dit perspectief helpt je om niet alleen jezelf, maar ook anderen vanuit een diepere verbondenheid te ervaren. Ellen vertelt hoe het loslaten van het idee van een "ik" en "de ander" haar werk als haptotherapeut verdiept. Zelfbevrijding door echt contact Ellen legt uit hoe belangrijk écht contact is om tot zelfbevrijding te komen. Door de ander oprecht te ontmoeten en aan te raken worden patronen en emoties zichtbaar die vaak onbewust aanwezig zijn. Dit helpt mensen om hun volledige palet van emoties en ervaringen te omarmen, zonder iets weg te stoppen of te veroordelen. Ellen benadrukt dat echte vrijheid begint bij het accepteren van alles wat je bent. Leren voelen en loslaten Volgens Ellen is voelen niet altijd iets wat vanzelfsprekend is, maar iets dat je kunt leren. Ze moedigt mensen aan om zich open te stellen voor wat zich in het moment aandient. Loslaten gaat niet om iets actiefs, maar eerder om ruimte maken voor alles wat er al is. Intuïtief schrijven als zelfonderzoek In haar boek beschrijft Ellen haar persoonlijke ervaring met intuïtief schrijven als manier om zelfonderzoek te doen. Door zonder oordeel op te schrijven wat in haar opkwam, ontdekte ze nieuwe lagen van zichzelf. Dit proces van zelfbevrijding, zonder iets te willen forceren, sluit perfect aan bij haar filosofie van non-dualiteit en haptonomie. Meer over Ellen Kleingeld vind je op: https://eindhovenhaptotherapie.nl Bestel haar boek zonder verzendkosten door een mail te sturen naar info@eindhovenhaptotherapie.nl onder verwijzing naar deze Positiviteitspodcast.…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 105 - Succesvol solliciteren met Anita Rasenberg 1:03:03
1:03:03
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:03:03![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In deze aflevering van de Positiviteitspodcast hebben we een inspirerend gesprek met de bevlogen Anita Rasenberg. Het draait om persoonlijke groei, positieve energie en hoe je uitdagingen kunt omzetten in kansen. Anita is onder meer loopbaanadviseur, spreker en auteur van het boek ‘Succesvol solliciteren – Sta zelf aan het stuur van je loopbaan’. Weten wie je bent Persoonlijk leiderschap speelt een grote rol bij loopbaanontwikkeling. Anita doelt daarmee op wie je bent als mens, wat je waarden zijn en wat dat betekent voor de keuzes die je maakt in je leven. Het is belangrijk dat mensen een keuze maken waar ze gelukkig van worden, zodat ze hun leven en werk met passie kunnen invullen. Daarvoor moet je jezelf goed kennen, zoals je kernwaarden, talenten en drijfveren. Dan kan je doelen stellen. Eigen verantwoordelijkheid Anita geeft aan dat je zelf aan het stuur van je loopbaan staat. Je moet dus zelf op zoek gaan naar je kernwaarden en onderzoeken waar je gelukkig van wordt. Focus je op het ontwikkelen en benutten van je talenten en kijk niet te veel wat je nog niet hebt of kan. Positiviteit Je hebt altijd zelf de ruimte om te bepalen hoe je omgaat met de situatie. Bijvoorbeeld wat heb je nodig voor een andere functie? Welke opleiding hebben die mensen gevolgd? Probeer contact te leggen. Er zijn vaak meer raakvlakken dan je denkt. En heb geen spijt van je vorige werk. Niet is voor niets geweest. Je kan overal van leren en een positieve wending aan geven. Solliciteren Anita deelt zeer waardevolle tips over gedegen solliciteren. Het is erg belangrijk dat je vanuit je persoonlijk profiel solliciteert en dat er een match is tussen de vraag en jouw competenties. En als die er niet is, dan zijn er nog steeds mogelijkheden. Jezelf goed voorbereiden is een must. Ten slotte Verder spreken we nog over het bepalen van je kernwaarden, de STAR-methode, werkgeluk, de verhouding tussen werk en privé en Anita’s eigen ervaringen.…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 104 - De Weg Naar Persoonlijke Ontwikkeling Met Maarten Boevé 1:02:31
1:02:31
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:02:31![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In deze aflevering van de Positiviteitspodcast deelt Maarten Boevé zijn persoonlijke reis van zelfreflectie en groei. Hij vertelt openhartig over zijn eigen onzekerheden en hoe hij uiteindelijk de kracht vond om trots te zijn op wie hij is. Missie Met zijn bedrijf Greenbird helpt hij millenials en Generatie Z bij het vergroten van hun mentale veerkracht. Daarbij is het de uitdaging om open je gedachten, emoties en gevoelens te durven delen. We praten over de problemen waar deze generaties tegenaan lopen en hoe bewustwording een belangrijke stap vormt naar persoonlijk leiderschap. Van kennis naar praktijk Wat Maarten ook deelt, is hoe gemakkelijk het tegenwoordig is om overal kennis te vinden. Je kunt alles opzoeken op internet, tutorials bekijken, en jezelf onderdompelen in informatie. Maar hij stelt een belangrijke vraag: "Hoe breng je dat wat je hebt geleerd, in de praktijk?" Voor Maarten was dit het moment van waarheid – hij moest zijn angsten overwinnen en de sprong wagen om zijn eigen pad te volgen, ongeacht wat anderen ervan dachten. 💡 De kracht van authenticiteit Het gesprek met Maarten draait uiteindelijk om de waarde van authenticiteit. Hij vertelt hoe hij zich realiseerde dat hij altijd probeerde te voldoen aan wat anderen van hem verwachtten, zonder stil te staan bij wat hij zelf echt wilde. Door te luisteren naar zijn eigen intuïtie en zijn eigen keuzes te maken, ontdekte hij dat hij veel meer voldoening en geluk vond. De consequenties van deze keuzes waren groot, maar ook enorm bevrijdend. Wat kun jij leren van Maarten? Maarten’s verhaal biedt belangrijke lessen voor iedereen die worstelt met zelfacceptatie en schaamte: • Omarm je onzekerheden: Iedereen heeft ze, en ze maken je menselijk. • Durf je eigen pad te volgen: Stop met proberen te voldoen aan de verwachtingen van anderen. • Breng kennis in praktijk: Leer niet alleen, maar doe ook wat je hebt geleerd, zelfs als het eng is. • Je hoeft het niet alleen te doen. Ten slotte deelt Maarten zijn visie over de vraag of het leven maakbaar is. En natuurlijk is daar zijn mooie quote. Meer over Maarten Boevé vind je op https://greenbirdtrainingen.nl…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 103 - Kleine Monnik met Annemarie Lesage 55:05
55:05
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद55:05![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Vanuit de verpleegkunde en het bedrijfsleven ontwikkelde Annemarie Lesage zich tot trainer en professioneel coach. Recent schreef zij de boeken 'Kleine monnik - Verhaal over levenslessen' en 'Kleine monnik en het dal van gouden tranen'. Communicatie Als coach ontdekte ze dat het vaak lastig is om woorden te vinden in moeilijke situaties. Hoe leg je dan een goede verbinding met elkaar? Een zeventienjarig meisje dat haar emoties nauwelijks kon uiten inspireerde haar om een andere vorm van communicatie te bedenken. Via plaatjes ontdekte Annemarie wegen tot communicatie. Wat heeft zij ten diepste gevoeld? Hoe gaat ze daarmee om? Kleine monnik Al gauw schreef Annemarie vele avonturen van kleine monnik naast haar plaatjes. Deze verhalen nodigen uit om gevoelens en lastige onderwerpen bespreekbaar te maken. Liever niet met fluwelen handschoentjes maar om mensen te prikkelen en te confronteren met hun eigen belevingswereld. Naast haar boeken heeft Annemarie ook gesprekskaarten gemaakt om met elkaar in verbinding te komen. Tegenslag Annemarie geeft aan dat het leven niet altijd positief hoeft te zijn. Het gaat om het omarmen van zowel donkere als de mooie kanten van het leven. Meebewegen met wat er is, ook wanneer het heel hard waait, zoals Annemarie zo mooi zegt. Ze vertelt over haar eigen moeilijke periode toen ze een tijdje in een rolstoel moest zitten. Ten slotte Verder praten we over het hebben van een missie, waar Annemarie haar inspiratie vandaan haalt en welke levensles zij jou van harte aanbeveelt. Ontdek hoe kleine monnik jou de weg kan wijzen. Meer over kleine monnik en Annemarie Lesage vind je op: https://kleinemonnik.nl…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 102 - Priscilla Siswoko over de magie van essentiële olie 1:00:18
1:00:18
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:00:18![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
De ondernemende Priscilla Siswoko is mentor en inspirator op het gebied van lifestyle, selfcare en essentiële oliën. Ook richtte zij de prachtige community Follow the Butterfly op. Ochtendritueel We hebben het over het ochtendritueel van Priscilla. Wist je dat een ochtendritueel 's avonds al start? vraagt Priscilla met een lach. Wat kan een routine of ritueel in de ochtend je brengen? Op welke manieren zou je dat voor jezelf kunnen vormgeven? Priscilla geeft vele voorbeelden. Het blijft maatwerk en uitproberen wat voor jou werkt. Het mooie is dat het je een goed begin van de dag brengt. En dat het goede gevoel heeft ook invloed op de rest van je dag heeft. Het geeft je meer rust en ruimte. Energie Priscilla verspreidt een hele fijne en sprankelende energie. Ze vertelt je openhartig dat haar energie voor haar zelf op dit moment meer uitdaging vormt dan anders omdat ze door een lastiger proces heen gaat. Hoe ga je om met energielekken? Hoe reset je jezelf? Essentiële olie Deze mooie zuivere olie veranderde het leven van Priscilla totaal. Ze voelde dat dit iets bijzonders was. Met haar eigen gebruik inspireerde ze haar omgeving. En al snel begon ze zich meer en meer te verdiepen in de kracht van de natuur. Ze werd essentiële olie- expert bij doTERRA en richtte het platform Follow the Butterfly op. Wat is essentiële olie? Hoe kan je het inzetten? En welke soorten kan je waarvoor gebruiken? Wat helpt bijvoorbeeld tegen stress? Welke olie zorgt voor meer focus? En welke top 3 heeft Priscilla als tip? Ten slotte heeft Priscilla een prachtige quote voor je. Laat je inspireren door het mooie verhaal van Priscilla en ontdek wat de magie van essentiële olie voor jou kan betekenen. Meer over Priscilla ontdek je op: https://followthebutterfly.com…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 101 - Petra Scherpenhuizen: Omgaan met schuldgevoel 1:06:17
1:06:17
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:06:17![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Onze nieuwste aflevering heeft een bijzonder inspirerende gast: Petra Scherpenhuizen. Petra is spreker, auteur, internationaal gecertificeerd NLP-trainer, Mastercoach en hypnotherapeut met 26 jaar ervaring. Ze deelt haar fascinerende reis van de internationale scheepvaartwereld naar het helpen van mensen en bedrijven om positieve veranderingen door te voeren. Haar bedrijf heet Change by Choice. In deze aflevering duiken we dieper in Petra's bijzondere loopbaan en haar persoonlijke transformatie. Van een succesvolle carrière in de scheepvaart naar een cruciaal moment dat haar leven totaal veranderde. Wat deed haar besluiten om alles achter te laten en een geheel nieuwe weg in te slaan? Hoe vond ze de moed om haar eigen bedrijf te starten? Wat waren de uitdagingen die ze onderweg tegenkwam? Petra vertelt openhartig over de diepgaande impact van hypnotherapie op haar leven en hoe een toevallige ontmoeting haar richting hypnotherapie en Neuro Linguistisch Programmeren (NLP) stuurde. Ook onthult ze hoe haar vakantie in Canada aan de voet van de Rocky Mountains leidde tot een levensveranderende beslissing. 🌄 Als coach werkt Petra als een soort taxichauffeur: waar wil je naartoe? Wat wil je wel? Wat weerhoud je om dat nu al te hebben? Petra ontwikkelde haar eigen methode, de D.A.A.N. methode, om anderen te helpen bij het manifesteren van hun wensen en het overwinnen van interne blokkades. Wat betekent D.A.A.N. precies? En hoe kan deze methode jouw leven veranderen? 🤔 Vanuit haar ervaringen van tien jaar mantelzorger voor haar ouders schreef Petra haar roman "Schuld - Wat als je losbreekt van alle verwachtingen?". Welke lessen leerde ze over zelfzorg, schuldgevoel, liefde en verlies? Hoe gaat ze om met de emotionele rollercoaster van het leven? En wat zijn haar belangrijkste tips voor het vinden van balans en geluk? Meer over Petra vind je op: https://petrascherpenhuizen.nl…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 100 - Op Katharenreis met Robert Bridgeman 1:00:11
1:00:11
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:00:11![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Het was bijzonder en feestelijk om de honderdste Positiviteitspodcast bij Robert Bridgeman in Spanje op te nemen! Robert was samen met Christine Pannebakker al eerder te gast in podcast 80 naar aanleiding van hun gezamenlijke mooie boek ‘Trauma’. Deze keer gaan we een stukje terug in de tijd. We praten over Robert’s eigen weg naar het moment van nu. Hoe ontstond zijn belangrijke keuzemoment jaren geleden? Van algemeen directeur bij een bouwbedrijf naar inspirator, transformatiecoach en auteur? Hoe durfde hij die stap te nemen? Wat hebben het buitenland, meditatie en verdieping in vele spirituele stromingen hem gebracht? Al van jongs af aan was Robert geïnteresseerd in geschiedenis en de mensheid. Via de bestudering van verschillende oude beschavingen zoals onder meer de Maya’s kwam Robert keer op keer verschillende stukjes van dezelfde puzzel tegen. Tijdens de jaren van hun eigen retraitecentrum Terra Nova aan de voet van de Franse Pyreneeën kwam hij in aanraking met de verloren wereld van de Katharen. Het gebied hield vele oude schatten en verhalen over dit dappere volk schuil. Robert ging ernaar op zoek en schreef er zijn spirituele roman ‘De laatste Kathaar’ over. Hoe leefden zij? Wat waren hun drijfveren en waarden? En wat kunnen we van hun boodschap leren in de huidige tijd? Verder vertelt Robert in deze podcast bevlogen over leven in liefde of angst, zijn inspiratiebron en het volgen van je passie. Ontdek hoe het verleden inspiratie en inzichten kan geven voor je eigen leven. Meer over Robert Bridgeman en de Bridgeman Academy ontdek je op: https://robertbridgeman.com https://bridgeman.nl…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 99 - Jurgen Spelbos: Van stress naar geluk 1:09:24
1:09:24
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:09:24![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Jurgen Spelbos is ervaringsdeskundige op het gebied van stress, burn-out en depressie. Hij ontdekte een nieuwe methode om stress te verminderen, burn-out te voorkomen en je gelukkiger te voelen. Deze methode heet stressologie. Hij schreef er het boek ‘Van stress naar geluk’ over. Ook richtte hij het Centrum voor Stressologie op waar je opleidingen tot stressoloog kan volgen of geholpen kan worden met burn-out, depressie of stress. In deze podcast neemt Jurgen je mee op zijn eigen zoektocht om beter te worden van klachten door langdurige stress. Hij ontdekte dat chronische stress de onderlegger was van vele andere kwalen. Stress is niet alleen een psychisch probleem. Bij stress draait het vooral om hormonen: stresshormonen én gelukshormomen. Stress veroorzaakt stresshormonen. Die ontregelen je lichaam: ook de aanmaak van gelukshormonen wordt verstoord. Het goede nieuws is dat je dit door de juiste voedingsstoffen kan oplossen, stress kan verminderen en je lichaam weer gelukshormonen kan aanmaken. Zijn boek is een mooi handboek met een grote diversiteit aan tools om stress te voorkomen of te verlagen. Jurgen heeft die zelf allemaal getest. Er zijn gelukkig meerdere wegen die naar Rome leiden. We praten verder over het herkennen van stress, welke voedingsstoffen je kan inzetten om stress te verminderen, social media, slaappillen, mindset en zijn inspirator Johan Cruijff. Meer over Jurgen Spelbos vind je op: https://stressologie.nl…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 98 - Op sabbatical met Natascha Koningsveld 1:06:27
1:06:27
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:06:27![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Al op jonge leeftijd heeft Natascha Koningsveld oog voor detail en schoonheid. Ze geniet van bloemen, schrijft dagboeken vol en bezoekt met haar tekenboekje diverse musea in Amsterdam. 'La vie est belle' is haar motto. Later groeit ze uit tot creative director van grote natuurzuivere cosmeticamerken in Nederland. Als beauty alchemist pioniert ze jarenlang op het gebied van natuurlijke luxe huidverzorging. Ze start in Amsterdam haar eigen studio. Daar weet ze duizenden vrouwen op holistische wijze te inspireren om hun leven te verrijken en eigen authentieke schoonheid te omarmen. Ze ontwikkelt een holistische behandelwijze en haar eigen beautybrand Colour & Spice. In deze podcast vertelt ze ook over haar methode van detox, rebalance en uplifting. Zowel je leven als je schoonheid hebben hier baat bij. Al haar eigen inzichten om stapelverliefd te worden op het leven bundelde ze in het prachtig vormgegeven boek 'The Beauty Sabbatical'. Haar boek is een leidraad voor het creëren van je eigen sabbatical. Een sabbatical helpt je om afstand te nemen van je dagelijkse dingen en je sleur te doorbreken. Zo kan je aandacht en tijd te schenken aan wat jij belangrijk vindt en waarover je al zo lang droomde. Deze reis neemt je mee naar binnen waar je eigen unieke schoonheid zit. De vorm die je voor je sabbatical kiest, is aan jou. Natascha is een prachtig voorbeeld van succesvol ondernemen met vreugde. In deze podcast deelt ze haar tips, vertelt ze verder over de zwarte bladzijde in haar leven, hoe ze haar balans terugvond en hoe ze aankijkt tegen het creëren van een authentieke merkidentiteit en je eigen business. Meer van Natascha vind je op: https://nataschakoningsveld.nl https://.colourandspice.nl…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 97 - Michiel Lap: De wonderen van je leven oppakken na ongeluk 57:28
57:28
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद57:28![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Michiel Lap is vandaag te gast in de Positiviteitspodcast. Zijn leven was een feestje totdat hij in 1999 een ernstig mountainbike ongeluk krijgt in de Franse Vogezen. Michiel breekt zijn nek en is op dat moment volledig verlamd. Op dat moment ontstaat de grens tussen zijn leven voor en na zijn dwarslaesie. Er breekt een tijd aan van operaties en lang revalideren. Alles wat hij voor het ongeluk was, was weg. Toch hield Michiel hoop en voelde hij een bepaalde kracht. Fysiek en mentaal moest hij zichzelf opnieuw leren kennen. Afhankelijk van anderen was hulp vragen en hulp accepteren een uitdaging. Na een half jaar zette hij weer de eerste stappen en kon hij met een stok weer lopen. Steeds meer inzichten ontstonden. Michiel ging op zoek naar zijn spirituele pad en dat voelde als thuiskomen. Het bijzondere is dat Michiel vertelt dat hij zonder zijn ongeluk waarschijnlijk niet dit pad was opgegaan waarvan hij eigenlijk droomde. Hij ontwikkelt zich als therapeut in verschillende disciplines zoals natuurgeneeskunde, lichaamsgerichte therapie, neurovegetatieve therapie en Merkaba helingstechnieken. Hij start vervolgens in 2015 zijn eigen praktijk 'Stille Ruimte' in Oosterhout. Gaandeweg ontdekte hij steeds meer dat hij niet zijn beperking is. Datgene wat hij werkelijk is, is niet beschadigd en niet veranderd. Er zijn onbegrensde mogelijkheden. Uiteraard heeft Michiel ook dips gehad en deelt hij hoe je daarmee om kan gaan. Verder praten we over het ego, hoe je in het nu kan komen, helen, de kracht van gedachten en dromen. Meer informatie over Michiel vind je op: www.stilleruimte.nl Voor meer afleveringen kan je je abonneren op: Website: www.boukjejongedijk.nl YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA6PGNchAbINYc5pF9aHj8Q Spotify: https://open.spotify.com/show/5YUE7qVDfRno3mrZXor6Th?si=UeO8omd-R9aA4wY6-gl5hASoundcloud: https://soundcloud.com/positiviteitspodcast Volg me verder op sociale media: Instagram: https://www.instagram.com/boukje_jongedijk/?sub_confirmation=1 Facebook: https://www.facebook.com/boukje.jongedijkeijsink LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/boukje-jongedijk-eijsink-3398736/ Bedankt voor het luisteren en je support!…
P
Positiviteitspodcast
![Positiviteitspodcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Positief 96 - Lily Valkenberg & Evi Bastiaensen 1:16:58
1:16:58
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद1:16:58![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In deze inspirerende aflevering zijn Lily Valkenberg en Evi Bastiaensen te gast. Lily is natuurgeneeskundig darmtherapeut en Evi is gezondheidscoach en voedingsexpert. Deze gepassioneerde experts delen hun inzichten en ervaringen op het gebied van natuurlijke (darm)gezondheid en voeding en hoe je een gezonder en gelukkiger leven kunt leiden. Lily heeft haar leven gewijd aan het begrijpen van het menselijk lichaam vanuit een natuurlijk gezondheidsperspectief. Met meer dan dertig jaar ervaring op internationale bodem, combineert ze traditionele geneeswijzen met moderne wetenschap om een holistische benadering van gezondheid te bevorderen. Ontdek hoe haar reizen en ervaringen haar hebben geleerd over het cruciale belang van darmgezondheid en hoe dit ons algehele welzijn beïnvloedt. Evi met haar achtergrond in paramedische studies en een opleiding als voedingsdeskundige in New York, legt uit hoe integrale aspecten van ons leven zoals voeding, slaap, ontspanning en werkrelaties direct van invloed zijn op onze gezondheid. Haar verhaal is een krachtig voorbeeld van persoonlijke transformatie door de inzet van voeding en bewuste levenskeuzes. Samen met Boukje duiken Lily en Evi in de essentie van hun gezamenlijke missie: het verbeteren van gezondheid van mond tot kont. Ze bespreken de nieuwste trends in natuurlijke geneeswijzen en hoe deze kunnen worden geïntegreerd in dagelijkse routines om je levenskwaliteit te verbeteren. De podcast biedt niet alleen een diepgaande kijk op hun professionele paden, maar geeft ook praktische tips en adviezen die je direct kunt toepassen. Of je nu op zoek bent naar manieren om je gezondheid natuurlijk te ondersteunen of gewoon nieuwsgierig bent naar alternatieve gezondheidsstrategieën, deze aflevering is een must-listen! Meer over Lily en haar Praktijk voor darmgezondheid vind je op: https://darm-gezondheid.nl en de website van Evi is te vinden op: https://evibastiaensen.com…
प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।