Lilac & Rose
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Natalie Kiefer द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Natalie Kiefer या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Hey there! My name is Natalie. I am a Doctor of Physical Therapy (DPT) with additional certification in pelvic health therapy. I am also a Certified FertilityCare Practitioner (CFCP) of the Creighton Model, aka I teach Natural Family Planning (NFP). I am also completing my 200-hour training program as a yoga instructor. I know that mindfulness, fitness, and healthy fertility can all have a HUGE impact on women’s health and wellness. So that is what I am here to share with you -- my journey with and knowledge of all of these topics.
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