🌟 ¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos! Hoy hablaremos sobre el uso de las pantallas en edades tempranas, un tema algo controvertido. 👉¿Un uso excesivo de pantallas, especialmente en edades tempranas, puede estar asociado con un menor desarrollo cognitivo y lingüístico? 👉 ¿Qué factores influyen negativamente y positivame…

Escuchando todo el tiempo nuestra mente, es muy fácil que nos perdamos en razones, y nos quedemos en el dolor, sin dar con la verdad de lo que nos sucede. No entenderemos nada hasta que dejemos de negar nuestra vulnerabilidad y escuchemos el sonido interior del alma, que es quien comprende de verdad. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https…

Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas Existe la idea de que para cambiar nuestro presente primero debemos cambiar nuestro entorno, y podemos ver personas que denonadamente se esfuerzan por cambiar el exterior. Este audio trata de cómo a través de nuestras experiencias y creencias nos relacionamos con el mundo y cómo, a través del cam…

En este nuevo episodio hablamos sobre la emoción básica que hay detrás de la ansiedad y cómo está asociada a nuestra historia personal desde etapas tempranas. Merece mucho la pena que escuches con atención este episodio 😉 ➡ Audio-curso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso ➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ➡Sitio web: ht…

Saber si ahora mismo estás con tu pareja más por miedo que por amor te ayudará a poner sobre la mesa lo que te sucede y tendréis una oportunidad de resolver vuestras diferencias. Por eso te animo a reconocer esas cosas que te dan miedo y no quieres pensar en ellas. Escucha el caso de Manuel y Lola. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https:/…

Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas Todas las personas deseamos ser fuertes emocionalmente y no estar al albur de emociones que nos superan y que no nos permiten afrontar la adversidad. En este audio se tratan algunas claves de lo que suele llamarse fortaleza emocional y que a la vez pueden servir de referencia para iniciar el cami…

Muchas relaciones comienzan así. Como nos llevamos bien, fenomenal, ¿por qué no vamos a seguir?. El problema surge cuando a uno de los dos le basta con estar bien juntos y no le pide más a la relación, pero el otro sí quiere más. ¿Qué podemos hacer para evitar estas sorpresas? 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contac…

En este nuevo episodio de nuestro pódcast, nos sumergimos en un tema de extrema sensibilidad: el cuidado de la piel durante el tratamiento del cáncer de mama. Con la incorporación de Néstor Amorín como nuestro nuevo presentador, nos adentramos en una conversación llena de empatía y comprensión. Acompañados por dos invitadas especiales, la Dra. Miri…

Diego es un chico normal. Estudiante de secundaria que, sin embargo, un día decide no ir a clase. Sus padres se acaban enterando y, por supuesto, se desata la preocupación. ¿Qué le estará pasando a Diego? Y lo más importante, ¿por qué un chaval aparentemente normal decide saltarse una clase? ¿Tendrá que ver su relación con los compañeros de clase? …

En el episodio de hoy te hablaré de orden y de casas 🏡. Un programa en el que voy a reflexionar contigo sobre lo que te cuesta comprar, y no solo desde el punto de vista económico 💶, sino también de tiempo ⏱, de emociones ❤️, y de prioridades ⏳. Y lo cierto es que me gustaría que tú también compartieras tus reflexiones conmigo dejándome tus comenta…

Se dicen muchas cosas acerca del ego, pero lo que de verdad te interesa saber son dos cosas: que no es tan malo como lo pintan, y que existe una manera de lidiar con él para que reméis en la misma dirección. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicó…

¡Muy buenas! Hoy igual te sorprende el tema, porque vamos a hablar de alimentación saludable, como siempre, pero queremos marcar unas pautas claras e intentar explicar lo mejor posible qué es la alimentación saludable. ¿Qué alimentos son saludables? ¿Cuáles engordan? ¿En qué se debería basar una alimentación para ser saludable? Pues estas y otras m…

En este vídeo, extraído de la conferencia "La libertad emocional como clave para la salud", Enric Corbera comparte la necesidad de dejar de percibirnos como personas separadas de los demás. En lugar de ello, enfatiza la importancia de reconocer que siempre estamos relacionandonos con nosotros mismos a través de los demás. La clave para nuestro apre…

¡Muy buenas! Hoy vamos a hablar sobre un tema que nos habéis solicitado en alguna ocasión, la gota y la hiperuricemia (exceso de ácido úrico). ¿Cómo sé si tengo gota? ¿Existe forma de prevenirla? ¿Qué síntomas y complicaciones puede tener? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy. Además, también hablar…

Entrevistamos a Jesús Álvarez-Herms, Doctor en Fisiología y en Biomedicina y Lcdo en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Él esta especializado en alto rendimiento, y tiene una visión global de la salud sistémica. Realiza investigaciones en diversos ámbitos como la salud intestinal y microbioma, la hipoxia intermitente... Es el directo cie…

El día de hoy, nuestros amigos nos cuentan cuáles son las diez cosas que jamás debes hacer en Francia si deseas sobrevivir en el país Galo. Las recomendaciones de siempre. Banda de la semana: Terror Culero

Quién dijo que en Francia no se baila? El Rex nos enseña a bailar reggaeton de forma embarazosa (en todo el sentido de la palabra), borracheras, peleas con la policía y los clásicos para sufrir una tusa como debe ser. Los recomendados de siempre, pero esta vez acompañados de una Perra Brava

Hoy nuestros expatirrajados cuentan sobre esas etapas donde uno se dice “bueno, esta mierda de estar en las extranjas no me está quedando tan grande”. Peleas, la tan temida prefectura francesa, más lengua (pero esta vez en reversa), encontrando morada y techo, y consejos como siempre...

Los primeros choques contra la pared de la llamada cultura francesa contados por sus protagonistas. Besos, robos, lengua, quesos, clichés, un apartado sobre la serie del jefe de jefes y las recomendaciones de siempre…

Los expatirrajados deciden dejar el país del sagrado corazón y cuentan sus primeras impresiones del viaje que los llevaría al otro lado del charco. La primera perla musical de Diego, las experiencias en las extranjas de dos matemáticos frustrados y un abogado, anuncios parroquiales y más…