सर्वश्रेष्ठ Avs पॉडकास्टस (2025)

1
AVS - 07/03/25 - Les bonnes combinaisons alimentaires du mois de Ramadan ! (Dr Kahina Oussedik) 39:20

16h ago39:20

39:20

1
Avs trade for Ryan Lindgren, pick up two dominant wins after Nichushkin's return - S5 1:06:32

6d ago1:06:32

1:06:32

The Avalanche have made another trade, acquiring Ryan Lindgren and Jimmy Vesey from the New York Rangers in exchange for Calvin De Haan, Jusso Parissinen, and a 2nd/4th round pick in this years draft. Where does Lindgren fit into the lineup, and is this even a good deal for the Avs? The Avs also dominated the first two games of their six game homes…

1
AVS - 04/03/25 - Menstruations et Ramadan, quelles sont les règles (Karima Chahdi-Bahou et Dr Rabab Mosbah) 41:52

4d ago41:52

41:52

1
362. Energimässig balans - chakrasystemet 22:33

4d ago22:33

22:33

Vad är chakrasystemet och hur påverkar det ditt välbefinnande? I dagens avsnitt dyker vi in i kroppens sju stora energicentra – från rotchakrat vid basen av ryggraden till kronchakrat på toppen av huvudet. Du får en introduktion till hur varje chakra påverkar dig fysiskt, mentalt och känslomässigt samt konkreta tips på hur du kan använda yoga, andn…

1
AVS - 03/03/25 - Jeûne du Ramadan prototype du jeûne intermittent ! (Pr Gabriel Perlemuter) 34:34

5d ago34:34

34:34

1
361. Yinyoga - Varför upplevs den så olika? 26:58

8d ago26:58

26:58

Varför upplevs yinyoga så olika för oss alla? Vad är yinyoga och vad bör du tänka på när du utför den? I dagens avsnitt fördjupar vi oss i den underbara yinyogan! Ellerär du en av dem som upplever den utmanande? Trevlig lyssning! Vill du ha verktyg för att bli piggare och dessutom yoga Live med mig? Anmäl dig till min gratis workshop nu på söndag 2…

1
AVS - 28/02/25 - Ramadan, qui ne peut pas jeûner (Dr Walid Mekeddem) 38:36

8d ago38:36

38:36

1
AVS - 27/02/25 - Les nouvelles molécules anti-obésité, usages et mésusages ! (Dr Laurence Plumey) 39:53

9d ago39:53

39:53

1
AVS - 26/02/25 - Syndrome de Wendy. S'oublier pour le bonheur des autres ! (Karima Chahdi) 38:06

10d ago38:06

38:06

1
360. Vårpepp, cirkulation, flöde och eldandning 30:48

10d ago30:48

30:48

Trött, seg och stagnerad? Idag pratar vi flöde, cirkulation, vårpepp och eldandas. Vill du ha verktyg för att bli piggare och dessutom yoga Live med mig? Anmäl dig till min gratis workshop nu på söndag 2/3 Yoga mot vårtrötthet - Cirkulation och flöde på Zoom 👉 Anmäl dig här Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och ge podden ett…

1
AVS - 25/02/25 - On sous-estime l'impact des petites actions sur la santé à long terme ! (Dr Rabab Mosbah) 39:29

11d ago39:29

39:29

1
Time and excuses are running out - S5 1:12:39

11d ago1:12:39

1:12:39

The Avs are running out of time and excuses after returning from the Four Nations flat with losses to Nashville and St. Louis, complete with only two goals, and zero from their forwards. The depth is a huge problem, and they cannot win with the utter lack of production they are getting from anyone outside of their top line. Worse than that, the eff…

1
AVS - 24/02/25 - La solitude, un problème de santé publique ! (Alexia Borg) 39:57

12d ago39:57

39:57

1
359. Upplever du vårtrötthet? 9:46

13d ago9:46

9:46

Upplever du vårtrötthet? Då är du inte ensam! Lyssna och Anmäl dig till Gratis workshop 2/3 Yoga mot vårtrötthet - Cirkulation och flöde på Zoom 👉 Anmäl dig här Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och ge podden ett omdöme i din poddspelare - det betyder mycket! Vill du lyssna utan reklam? Bli Acast+ medlem här: https://plus.ac…

1
Canada vs. USA showed the world that hockey is the greatest game - S5 36:26

14d ago36:26

36:26

The Four Nations Championship between Canada and USA delivered in every conceivable way on Thursday, and brought us one of the greatest games of our lifetime with the most eyes hockey has had on it in over 15 years. Unfortunately the USA couldn't overcome their own poor lineup choices and fall in overtime, but MVP MacKinnon and Makar helped bring G…

1
358. Andning, näsandning och 4-4-6 andning 28:16

15d ago28:16

28:16

I detta avsnitt pratar vi om andetaget, fördelarna med näsandning och svarar på en fråga om näsandning som en av medlemmarna i Medlemsportalen hade. Jenny berättar även hur viktigt yogan varit och är för hennes mentala mående och lugn i sinnet. Vi gör slutligen andningsövningen 4-4-6 tillsammans. Välkommen och tack för att just du lyssnar! Prenumer…

1
AVS - 21/02/25 - Médecine prophétique, une médecine d'aujourd'hui ! (Pr Tayeb Chouiref) 41:57

15d ago41:57

41:57

1
AVS - 20/02/25 - Le jeûne, enquête sur un phénomène ! (Thierry de Lestrade et Sylvie Gilman) 43:14

16d ago43:14

43:14

1
The Four Nations Grand Slam - S5 1:19:27

16d ago1:19:27

1:19:27

The Four Nations Faceoff has been an absolute success for the NHL, and now we get a much needed rematch between the USA and Canada in the Championship. Why did it take nine years to do this again exactly? Send questions to the mailbag here: https://forms.gle/7aveTJBXg2RkMkhi8 Welcome to The Tell It Avs It Is Podcast, your home for everything Colora…

1
AVS - 19/02/25 - Intelligences multiples, soyez une pieuvre épanouie ! (Séverine Camus) 43:35

17d ago43:35

43:35

1
AVS - 18/02/25 - Il n'y a pas de questions bêtes concernant la sexualité ! (Edwige Fleury) 41:59

18d ago41:59

41:59

1
357. Lär dig lyssna inåt med yoga 28:16

18d ago28:16

28:16

Anna är onlineyogamedlem i Medlemsportalen och här delar hon sin yogadagbok med oss. En yogadagbok som beskriver hennes tankar när hon under 4 veckor genomfört yogaserien Nystart. Hennes väg tillbaka från utmattning med yogan som hjälp är fantastiskt att höra. Hon är ett bevis på hur yogan kan hjälpa oss att lyssna till våra behov och lära känna os…

1
AVS - 17/02/25 - Si je mange bien, je vais bien ! (Dr Jimmy Mohamed) 42:52

19d ago42:52

42:52

1
356. Poddserie Avsnitt 6 Självkärlek och acceptans 8:28

20d ago8:28

8:28

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
355. Poddserie Avsnitt 5 Självkänsla och relationer 8:38

21d ago8:38

8:38

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
AVS - 14/02/25 - Les mystères du comportement des chats ! (Anne-Claire Gagnon) 43:35

22d ago43:35

43:35

1
354. Poddserie Avsnitt 4 Självkärlek i praktiken 8:07

22d ago8:07

8:07

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
AVS - 13/02/25 - Bien nourrir votre cerveau pour prévenir les maladies ! (Dr Guillaume Fond) 35:18

23d ago35:18

35:18

1
What should the Avs look to do at the trade deadline? - S5 1:16:51

23d ago1:16:51

1:16:51

The NHL Trade Deadline is less than a month away as we reach the Four Nations Faceoff, what moves should the Avalanche be looking to make with 25 games to go in the regular season? Is this the kind of season to be going all in? Who's even realistically available right now? Send questions to the mailbag here: https://forms.gle/7aveTJBXg2RkMkhi8 Welc…

1
353. Poddserie Avsnitt 3 Bygg en grund av självmedkänsla 9:50

23d ago9:50

9:50

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
AVS - 12/02/25 - Être surdoué est une chance ! (Arielle Adda) 40:11

24d ago40:11

40:11

1
352. Poddserie Avsnitt 2 Släpp negativa tankemönster 8:09

24d ago8:09

8:09

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
AVS - 11/02/25 - Phénomène du grey divorce, pourquoi divorce-t-on de plus en plus tard (Christian Richomme) 40:33

25d ago40:33

40:33

1
351. Poddserie Avsnitt 1 Vad är självkänsla och självkärlek? 9:49

25d ago9:49

9:49

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
AVS - 10/02/25 - Diabète, un outil pour savoir si vous pouvez jeûner ! (Dr Chafika Khiter) 41:29

26d ago41:29

41:29

1
350. Om poddserien "Självkänsla och Självkärlek" 11:28

26d ago11:28

11:28

Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…

1
Who's Really the Best in the World? - S5 1:23:50

27d ago1:23:50

1:23:50

The Avs answer the bell in Alberta, defeating both the Flames and Oilers on back to back nights to head into the Four Nations break with some positive momentum. The top line domination reignited the offense for nine goals in two games, and seven points for MacKinnon, and begging the question of when the best player in the world conversation needs t…

1
AVS - 07/02/25 - Les abeilles, un trésor pour notre santé ! (Pr Henri Joyeux) 42:40

29d ago42:40

42:40

1
349. Ljus i mörkret och självkärlek 26:33

29d ago26:33

26:33

I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att ta hand om oss själva, även i mörkare och svårare tider. Vi pratar om vikten av att lyssna in våra egna behov och tillgodose dem och om att fylla på oss själva innan vi kan hjälpa andra. Vi avslutar med en kärleksfull övning. Välkommen och Tack för att du lyssnar! Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens i…

1
AVS - 06/02/25 - Des belles dents jusqu'à 100 ans ? (Dr Gérard Dupeyrat) 42:20

30d ago42:20

42:20

1
What are realistic expectations for this Avs team? - S5 1:10:42

30d ago1:10:42

1:10:42

The Avalanche over the last month are having trouble getting any positive momentum going. Outside of the top guys and Blackwood, it's been kind of a mess, and emphasized after a shutout loss to Vancouver. Without trying to be overly negative, how good is this Avs team really? What should our expectations realistically be right now? Are they really …

1
AVS - 05/02/25 - Eduquons les enfants à la responsabilité ! (Eudes Séméria) 41:28

1M ago41:28

41:28

1
AVS - 04/02/25 - Prostate. La prise en charge du cancer a beaucoup évolué ces 10 dernières années ! (Dr Karim Ferhi) 39:43

1M ago39:43

39:43

1
Living in a Post Mikko Rantanen World - featuring Alex 'Raj' Rajaniemi - S5 1:24:10

1M ago1:24:10

1:24:10

Alex 'Raj' Rajaniemi joins the show to talk about the post Mikko Rantanen world, and if the Avalanche are better set up for the future now as a result. With the salary cap set to skyrocket over the next three seasons, how can the Avs continue to build this team for the rest of the season and for the future? Send questions to the mailbag here: https…

1
348. Självkänsla och självkärlek genom yoga 27:05

1M ago27:05

27:05

I detta avsnitt pratar vi om vikten av självkärlek och självkärlek och Jenny pratar om hur du kan stärka din självkärlek och självkänsla med hjälp av yogans tekniker. Vi gör en övning för självkärlek och till denna kan du gärna ha en spegel. Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens instagram och anmäl dig till VinterBoost yogaveckan v 7 - det är sjä…

1
AVS - 03/02/25 - Bien vieillir après 40 ans ! (Dr Christophe de Jaeger) 42:14

1M ago42:14

42:14

1
AVS - 31/01/25 - Bleu de méthylène, une vieille molécule espoir contre le cancer ! (Dr Laurent Schwartz) 40:05

1M ago40:05

40:05

1
347. Lugnande övning för vagusnerven 20:31

1M ago20:31

20:31

I detta avsnitt pratar vi om vagusnerven, vagustonus och hur vi medvetet kan stimulera vagusnerven genom olika övningar. Vi gör en lugnande vagusstimulerande övning tillsammans. Jenny berättar även om VinterBoost veckan och du bjuds in till helgens gratis workshop 2/2 👉 Anmäl dig här Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens instagram. Välkommen och …