Utan सार्वजनिक
[search 0]
अधिक
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Utano Public Health Chats

Fiona Gambanga

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
मासिक
 
A podcast where people get to learn more about public health work in Africa and how to navigate their public health careers. Each episode features an in depth interview with a public health practitioner and/or researcher from an African country and/or working in African countries in public health. Conversation is about how they ended up working in public health, what they do at a high level in their current work, what they love about their field and career path and what words of wisdom they ...
  continue reading
 
Artwork

1
Utanför Murarna

Podme

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
मासिक
 
Vem blir man efter ett långt fängelsestraff? Journalisten Josephine Freje möter pedofilmördare, styckmördare och gängledare som berättar om sökandet efter en ny plats i samhället och jakten på en annan identitet utanför fängelsemuren. Helt orädd ställer hon frågorna vi andra aldrig skulle våga ställa och får svaren vi inte hört tidigare. Kan man någonsin bli fri från fängelset? Utanför Murarna görs av produktionsbolaget Tredje Statsmakten Media för Podme. Lyssna på Utanför Murarna, helt utan ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tankar utan filter

Sejke & Jane

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
साप्ताहिक
 
Vill du höra ärliga diskussioner fria från samhällets pk-anda? Från vardagsliv till kontroversiella ämnen, inget är förbjudet här. Lyssna och låt tankarna flöda fritt.
  continue reading
 
Artwork

1
Frisk utan flum-podden

Jessica Norrbom & Maria Ahlsén

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
मासिक
 
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
  continue reading
 
Artwork

1
Floorballzone - Bäst utan boll

Mårten Palmefors & Daniel Pettersson

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
मासिक
 
Bäst utan boll podcast, en podcast som behandlar det som händer i innebandysverige just nu, och samtidigt berättar för dig vad du ska tycka. Daniel Pettersson och Mårten Palmefors är de som guidar dig.
  continue reading
 
Gresikbaik.my.id Kursustrading.my.id Belajarfx.my.id Gresikheritage.my.id Tokot4l.my.id Gusfik.my.id Beberapa tulisan : https://s.id/jatmanrr Solusi damai finansial. Debtfree. Real asset that produce stable passive income. Uang Anda yang kontrol, gunakan sebagai alat paling efektif penuh kebermanfaatan. by Rachmad Rofik Life Coach Mentoring and Self Made Millionaire.
  continue reading
 
Artwork

1
Casino Utan Svensk Licens

casinoutansvensklicens

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
रोज+
 
Casinospel utanför Sveriges gränser blomstrar, och “Casino Utan Svensk Licens” öppnar en värld av möjligheter för svenska spelare. Dessa spelsajter skiljer sig från de som är reglerade av den svenska Spelinspektionen genom att erbjuda mer generösa bonusar och färre begränsningar.
  continue reading
 
Utano is health & Utano Podcast is about how health problems affect African people, economies & global health. Lenias Hwenda talks to guests tackling or affected by African health issues and gets them to share their insights on impact, solutions & actions needed to solve health issues. Utano Podcast is about how to change a flawed narrative & way of thinking about the health of Africans that leads African governments to under-invest in healthcare, delegate African healthcare to donors, inter ...
  continue reading
 
Artwork

1
Träning Utan Trams

Jonathan Fogelberg

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
मासिक
 
Jonathan Fogelberg är en entreprenör och professionell coach som har hjälpt tusentals svenskar att nå sina mål med hjälp av kost och träning. Här delar han med sig av insikter, sanningar och lärdomar för att du ska lyckas bättre i jakten på en mer vältränad kropp. Denna podcast är helt ofiltrerad och bygger på erfarenheter och kunskap från alla de klienter som anlitat Jonathan för sina träningsmål, både glada motionärer men även erfarenheter från de professionella atleter han hjälpt i förber ...
  continue reading
 
Artwork

1
Utan Heder och Samvete

Shanice Ruokamo och Aida Sarr

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
मासिक+
 
Ni kan aldrig gissa vad som hände. Gud så skämmigt! Välkommen till Utan heder och Samvete utav Shanice och Aida! I denna podcast så dränker vi våran heder i skratt, löjliga historier samt heta diskussioner om i PRINCIP ALLT. Samvetet... förmågan att skilja på rätt eller fel. Ja, den flyger åt skogen när vi berättar om vår vardag eller helg. Då man kan undra hur man hamnade i vissa situationer! Kika gärna in, podden är för alla som vill ha storytimes, småprat, vardagsliv eller nakna frågor om ...
  continue reading
 
Hör årets sommarpratare utan musik - nedladdningsbara också utanför Finland. Ett nytt program publiceras varje vardag. Vegas sommarpratare bjuder på sommarens starkaste och mest engagerande personliga berättelser med erfarenheter, humor och fakta. Sebastian Strandvall om att proffsfotboll i Finland inte är ett smart eller ekonomiskt val, författaren Matilda Gyllenberg om hemmasittarbarn, komikern Alfred Backa om året när han inte gjorde en dålig show, skådespelarna Siri och Johan Fagerudd om ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In this episode we hear from Kristine Yakhama, a certified health and development professional with expertise in public health, particularly in areas such as maternal and child health, infectious disease control, and health systems strengthening. Kristine Yakhama is the Zonal leader for Kakamega MNCH Alliance and a Volunteer Regional director at Gi…
  continue reading
 
In this we hear from Dr. Achieng' Aling' from Kenya. Dr. Achieng' Aling' is an OB-GYN, global health expert, and health systems strategist focused on strengthening Africa’s health workforce and sexual and reproductive health. A passionate advocate for menstrual and menopause health, she’s driving policy and innovation to ensure women’s well-being a…
  continue reading
 
I det här avsnittet dyker vi ner i en av de senaste hälsotrenderna - att omväxlande andas syrefattig och syrerik luft i syfte att förbättra sin hälsa. Vi ställer oss frågande till vad effekterna på lång sikt, om det finns några negativa biverkningar och om detta är något som friska personer verkligen ska hålla på med. Att det skulle ha så kraftfull…
  continue reading
 
In this episode we talk with Dr. Nii Lante Heward-Mills from Ghana.Dr. Nii Lante is the Country Director for Viamo in Liberia and Ghana. His background is in Public Health-Health Promotion and has worked extensively with Health Services and Ministries of Health in Ghana and Nigeria. We discussed:How Nii started out his career training as an Optomet…
  continue reading
 
I detta avsnitt går Jonathan rakt på sak och bryter ner varför så många misslyckas med sina nyårslöften. Det handlar inte om fel coach eller upplägg – utan om något mycket mer grundläggande. Är du redo att ta itu med den verkliga orsaken till varför du står still i din utveckling? Lyssna och få en rejäl tankeställare om vad som faktiskt krävs för a…
  continue reading
 
I detta avsnitt går Jonathan utanför sitt sedvanliga område med träning och gör en mix av en rant & motivationstal i ett, om hur du kan förlora vissa fighter för att vinna i det stora hela. Om hur negativa människor ska ignoreras och hur du bör hantera tips från folk som inte har samma höga krav på självförverkligande som sig själv. LINK FOR CONTEN…
  continue reading
 
I det här avsnittet tar vi upp några lyssnarfrågor. En handlar om den mystiska Mojen som sägs göra vatten man dricker mer stabilt och mer hälsosamt och vara extra bra när man rensar sitt lymfsystem. Den andra frågan handlar om effekter av bastubad och vi går igenom några forskningssammanställningar på området. Självklart blir det också lite snack o…
  continue reading
 
"In this episode we talk with Mr. Emmanuel Nsengiyumva from Rwanda. Emmanuel is an experienced leader, and development professional with 10+ years working in the health and social protection sector with INGOs experience supporting governments in a wide spectrum of development issues from systems strengthening to community programming. We discussed:…
  continue reading
 
I detta avsnitt går Jonathan igenom en av de mest seglivade myterna inom kost och träning – att kroppen inte kan tillgodogöra sig mer än 30 gram protein per måltid och att ett högt proteinintag skulle vara skadligt för njurar och lever. Jonathan granskar vad forskningen faktiskt säger om proteinintag och muskeluppbyggnad, och ställer de tunna tange…
  continue reading
 
I yrket som coach har Jonathan varit i kontakt med många personer genom åren. Och från detta har han också ganska enkelt förstått vad för gemensamma nämnare många personer har, som inte får dom resultaten de önskar med sin träning. Här delar han med sig av en sådan nämnare, som råkar vara ägg. Ett livsmedel som han annars prisar och anser vara värl…
  continue reading
 
I detta avsnitt ger dig Jonathan 3 enkla verktyg i form av intensitetsprinciper att implementera i din egen träning för att göra den effektivare, roligare och mer utmanande. Han går igenom både Rest Pause Set, 6by4 och 10/4/60. Principer som du kan starta med redan ditt nästa pass för att ta din träning till nästa nivå. LINK FOR CONTENT Website: ht…
  continue reading
 
I början av en viktnedgång med fokus på fettförlust kommer resultaten ganska enkelt. Vi behöver inte göra så mycket mer än att förhålla oss till den plan vi satt upp. Men allt eftersom dieten lider kommer vi att nå platåer och märka att dietens effekt stagnerar. Och ju längre dieten lider, ju tuffare upplevs dieten. Men är det verkligen svårare att…
  continue reading
 
I denna episod går Jonathan igenom ett problem många av oss har - att vissa muskelgrupper är ojämnt utvecklade. Ett problem man ofta bara själv lägger märke till, men trots detta är det något man gärna vill jämna ut. Och här lär Jonathan dig hur du gör! LINK FOR CONTENT Website: https://www.jonathanfogelberg.com Instagram: https://www.instagram.com…
  continue reading
 
Detta avsnitt är en Q&A där Jonathan besvarar ett gäng frågor som ställdes på hans Instagram den 13 oktober. Bl a ger han sin syn på Ozempic, att gå ner i vikt när man är gravid och hur många repetitioner och set man ska göra för att behålla muskler vid ett kaloriunderskott. LINK FOR CONTENT Website: https://www.jonathanfogelberg.com Instagram: htt…
  continue reading
 
I detta avsnitt berättar Jonathan om varför ditt nuvarande jag behöver dö för att du ska kunna få nya resultat och nå nya höjder. Ett framework som fungerar lika väl inom kost & träning som det gör i alla andra resultatbaserade områden i ditt liv. Det du gör nu är vad som håller dig tillbaks från att få mer resultat och nå nya höjder. LINK FOR CONT…
  continue reading
 
I detta avsnitt erkänner Jonathan att trots 16 år i yrket så finns det vissa påståenden som kan trigga honom till den nivå att han behöver bita sig i tungan. Ett av dessa ämnen går han igenom här och med starka argument och ett par klumpar av lera blir det väldigt uppenbart att ingen där ute behöver vara rädd för att bli för stor på gymmet. LINK FO…
  continue reading
 
Välkomna till en ny hösttermin med Frisk utan flum-podden! Jessica har hållit sig framme i media och berättar om inspelningen av Forskarna som finns på SVTPlay och URPlay. Vi svarar på en lyssnarfråga om ofrivillig viktuppgång och vad det kan bero på och en annan fråga om Nutri-score som är ett sätt att märka livsmedel och som används i flera europ…
  continue reading
 
Loading …

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका

अन्वेषण करते समय इस शो को सुनें
प्ले