Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas so ...
…
continue reading
This is a podcast where I read posts from the subreddits r/StonerPhilosophy and r/highideas and more (sometimes just funny stories because I love to laugh). This is also a space where I am very open about mental health and spirituality. Most of the time it will be just me, sometimes with friends, but Mary Jane is always invited.
…
continue reading
Pour comprendre comment bien dormir naturellement à tout âge... Lancer des S.O.S... ET pour suivre les actualités, parfois surprenantes, sur le sommeil! Gestion naturelle du sommeil et de la santé pour adultes, enfants, adolescents et aînés. Parce qu'il est tout à fait possible de dormir sans médicament et sans béquilles, en suivant ses rythmes et besoins naturels, pour la vie! Études de cas, Q & R, capsules informatives, commandements du bon dormeur, etc. seront ajoutés ponctuellement Visit ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jag är Henrik Ståhl och jag är ett misslyckande
1:00:18
1:00:18
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:00:18
I detta djupt personliga avsnitt tar Henrik oss med på en känslomässig resa genom sitt senaste misslyckande med körprovet. Med sin karakteristiska blandning av humor, självreflektion och filosofiska funderingar, utforskar han de komplexa känslor som uppstår när vi möter motgångar i livet. Henrik delar öppenhjärtigt sin besvikelse och frustration öv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Den här stormen är något bra
1:00:00
1:00:00
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:00:00
Från barndomens fascination för klosterliv till vuxenlivets reflektioner över förändring och personlig utveckling, går Henrik tillsammans med dej Somna genom ett landskap av tankar och känslor. Avsnittet börjar med en beskrivning av livet som ett grått, mulet hav - en metafor som återkommer och fördjupas under berättelsens gång. Henrik delar med si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Två näsor, två hakor och inget hjärta
59:38
59:38
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
59:38
I det här avsnittet tar Henrik dig med på en vindlande resa genom mytologiska landskap, personliga reflektioner och absurda scenarion. En perfekt blandning av humor, eftertanke och ren galenskap - precis som livet självt. Vad väntar dig i mörkret? En oväntad twist på den klassiska myten om Minotauros Mötet mellan en vagnreparatör och en tasmansk pu…
…
continue reading
Välkommen till en fascinerande resa genom världens alla efternamn! I detta avsnitt tar Henrik oss med på en hisnande färd där verklighet och fantasi smälter samman på ett sätt som bara han kan åstadkomma. Från den tuffa prästen Klektorn Bankebula till den olycklige Hasse Varghasse, vars hår liknar kött och lockar till sig vilda djur, kommer du att …
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en personlig och nostalgisk resa genom sin uppväxt och tidiga vuxenliv. Med sin karakteristiska blandning av humor, allvar och eftertänksamhet delar han med sig av minnena som format honom. Musikaliska influenser Henrik berättar om de skivor som präglade hans barndom: Ralph Lundstens elektroniska musik Soundtra…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Att simma över ett oändligt djup
1:00:09
1:00:09
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:00:09
Ett rymdskepp på väg mot Jupiters måne Europa, där passagerarna lever i en utopisk värld utan ekonomiska bekymmer, fyllda av kreativitet och gemenskap. Henrik reflekterar över: Artificiell intelligens och dess potentiella roll i framtidens samhälle Kulturens betydelse och hur den kan blomstra i en värld utan ekonomiska begränsningar Tankar kring ar…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar vi ett djupdyk ner i gyttjebrottningens fascinerande värld genom ögonen på den legendariske Lennart Helsing. Från de mystiska skogarna i Brottby till det mytomspunna Gyttjans hjärta i Peru, följer vi Lennarts resa från nyfiken pojke till mästare i denna unika och underskattade sport. Lennart delar med sig a…
…
continue reading
I detta personliga avsnitt tar Henrik oss med på en fascinerande resa genom sina minnen och tankar. Från barndomens äventyr i Hökviken till djupa reflektioner över livets stora frågor, väver Henrik en fängslande berättelse som både underhåller och ger stoff till eftertanke. Avsnittet börjar med nostalgiska skildringar av barndomens somrar, där Henr…
…
continue reading
Följ med på en fantastisk resa till toppen av ett berg som ingen annan har sett, där ett magiskt hav väntar på att utforskas. Henrik berättar om sitt äventyr från tre dagar sedan, där han möter den mystiska Allikino och upptäcker att hans jakt på en gyllene torsk leder till något mycket djupare. I detta avsnitt får vi följa med på en surrealistisk …
…
continue reading
I detta gripande avsnitt tar Henrik oss med på en personlig resa genom tiden, från smärtsamma minnen av mobbning till en djup reflektion över förlåtelse och personlig utveckling. Med sin karakteristiska blandning av humor och allvar delar han med sig av processen bakom skapandet av sin kommande bok "Jag är bara ett jävla äckel", baserad på hans pop…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar vår värd oss med på en svindlande resa genom byråkratins absurda korridorer och in i fantasins gränslösa rike. Henrik börjar med att berätta om sitt möte med en arrogant popstjärna och dennes aggressiva manager, en anekdot som snabbt förvandlas till en surrealistisk saga om en ensam statstjänsteman vars upp…
…
continue reading
I detta nostalgiska och känslofyllda avsnitt tar Henrik oss med på en resa genom sina barndomsminnen, med fokus på hans relation till sin mormor och morfar. Med en meditativ ton utforskar han både de ljusa och mörka sidorna av sin uppväxt, från mysiga stunder hos morföräldrarna till mer komplexa aspekter av deras liv. Henrik reflekterar över tidens…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar Henrik oss med på en surrealistisk resa genom fantasin, där vi möter Jake (en försiktig katt) och Johnny (en melankolisk broilerhund). Tillsammans flyr de från sin ägare, en excentrisk kvinna som klär sig som en nunna, för att bygga sitt eget kråkslott. Berättelsen vindlar sig genom absurda scenarion, från …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Once Upon a Time in Minkitonk
1:01:35
1:01:35
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:01:35
En fantasifull berättelse om minkar, hinkar och en advokat vid namn Mamamu Erdedu. Henrik utforskar absurda scenarier, från en orm som äter sig själv till en minkstad på randen till kaos på grund av överflöd av hinkar. Berättelsen vävs samman med personliga anekdoter, filosofiska funderingar och nostalgiska tillbakablickar. Somna får följa med på e…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en fantasifull resa genom historien, där en påvlig budbärare får ett märkligt uppdrag att leverera en gåva till kejsaren av Kina. Med sin karakteristiska blandning av humor, eftertanke och absurditet, väver Henrik en berättelse som sträcker sig över kontinenter och århundraden. Från Roms gränder till Kinas förb…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" får du följa den märkliga berättelsen om Keso, den misantropiska hästen, och hennes oväntade resa mot självinsikt och försoning. Från en bitter tillvaro på Thereses bondgård till en surrealistisk flykt genom rågfält och labyrinter, tar Henrik dig med på en fantasifull och tankeväckande resa. Möt den onda stalle…
…
continue reading
Följ med Henrik på en fantastisk och absurd resa genom tid och rum när han plötsligt ärver det mystiska Godset Pinjemun. I detta avsnitt av "Somna med Henrik" får du höra om allt från hemliga källarrum och profetior till galna jakter med TV-personligheter och näsblåsande överraskningar. Henrik tar dig med på en svindlande färd genom godsets slingra…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jag älskar min underbara hjärna
1:00:54
1:00:54
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:00:54
I detta avsnitt av Somna med Henrik tar Henrik oss med på en resa genom minnen och tankar kring regniga dagar, känslan av saker som tar slut, och barndomsminnen med familjen. Han pratar om hur vår hjärna bearbetar ljus, universums mysterier, och funderar över existentiella frågor. Vi får även höra en rolig berättelse från hans barndom där han prese…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Här skulle man kunna leva, tänker hon
1:00:13
1:00:13
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
1:00:13
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en fascinerande tidsresa till den tid då inlandsisen drog sig tillbaka över Skandinavien. Med sin karakteristiska blandning av humor, filosofiska funderingar och fantasifulla utvikningar målar han upp en bild av en ung kvinna som står vid randen av en enorm glaciär. Hennes beslut att stanna och bosätta sig där …
…
continue reading
Detta avsnitt innehåller berättelsen om Bror Erik, en kärlekskrank utter som bor ensam i en koja på heden. Bror Erik har blivit mutad av en människa vid namn Christer att älska honom tillbaka. Men när Christers gudomliga kärlekskrav blir för mycket lämnas uttern med ett brustet hjärta och unken, både på insidan och utsidan. Medan regnet trummar på …
…
continue reading
I detta nostalgiska avsnitt tar Henrik oss med till fäboden Nysjön, en plats djupt rotad i hans barndomsminnen. Genom levande berättelser om getter, aspbockar och en prydlig farbror vid namn Yngve, målar Henrik upp en bild av en svunnen tid. Nysjön blir en portal till det förgångna, där moderna bekvämligheter möter urgamla traditioner. Med humor oc…
…
continue reading
Henrik Ståhl firar en lugn midsommar, reflekterar över sociala normer och hans oro för att bli ogillad. Han berättar om att klippa häcken och midsommartraditioner, särskilt hur pinsamt han fann dansandet runt midsommarstången som barn. Henrik delar också sina tankar om längtan och förändringar i livet, inklusive hans beslut att sluta dricka alkohol…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S.O.S.🆘 Dois-je divorcer du sommeil pour sauver mon couple?
11:48
11:48
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
11:48
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar Henrik oss med på en absurdistisk resa där han blandar verklighet med surrealistiska element. Henrik pratar om sin vän Leffe som alltid somnar på flygplan och om absurda konstverk som involverar smält banlån och bilder av Bert Karlsson. Vi möter även Zerigneb Abnisova, en poet som blir kung i en by genom si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Comment dormir en temps de canicule? 🥵 (mise à jour)
14:46
14:46
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
14:46
Si vous avez d'autres astuces pour mieux dormir en temps de canicule, nous vous invitons à nous les partager à : info@somna.ca --- Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Et si aller dormir était une récompense?🤩
7:49
7:49
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:49
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com…
…
continue reading
Henrik drar sig till minnes 80-talets karatebesatta killar, tjejernas svimlekar och sin egen känslighet första gången han sköt med slangbella. Han funderar kring hur opålitligt minnet kan vara och känslan av att inte riktigt passa in vare sig bland killarna eller tjejerna. Vi får också en inblick i Henriks nutida me-time i trädgården, hans dotters …
…
continue reading
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" utforskas en mindre känd sida av kung Magnus Ladulås. Genom en dramatisk och historiskt laddad berättelse avslöjas kungens fascination för ägg och de konsekvenser hans överdrivna äggkonsumtion fick vid hovet. Konflikter uppstod när Magnus beslutade att sätta lås på böndernas lador för att begränsa tillgången på…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S.O.S.🆘Comment dompter son esprit pour mieux dormir?
20:08
20:08
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
20:08
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com…
…
continue reading
Torsten och hans fru Carita har ett stillsamt liv med årliga resor längs Göta kanal. Carita är social och engagerad, medan Torsten finner tröst i sin ångmaskin. De har ett funktionellt men händelselöst förhållande utan stora kriser eller lyckotoppar. Sov Gott... Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl. Bli medlem i Somna med Henrik PLUS …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Faire la sieste au travail: un droit fondamental?
15:35
15:35
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
15:35
Si vous pensez que cet outil serait un petit luxe agréable pour vous motiver à faire la sieste, le Morphée Zen se trouve sur cette page (avec le code promo SOMNA pour 10 % de rabais): https://www.somna.ca/accessoires-sommeil-institut-somna Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponct…
…
continue reading
I dagens avsnitt av "Somna med Henrik" reflekterar Henrik över relationen till sin mormor igen och delar minnen av hennes livsstil och personlighet. Han beskriver hennes charmiga vanor som att dricka en grön jävel med sin väninna Maj, och hennes avslappnade inställning till livet trots en svår barndom. Henrik pratar också om sina egna känslor kring…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Qu'est-ce qui distingue la somnopédagogie?™
15:47
15:47
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
15:47
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com / sosinso…
…
continue reading
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com / sosinso…
…
continue reading
I det här avsnittet träffar Henrik den fascinerande karaktären Finn Lurf, en "speglare" som speglar alla han möter. Denna unika förmåga att spegla andra människors beteende och känslor leder till en djup och ofta komplex interaktion. Finn berättar om sin livsresa, från upptäckten av sin förmåga i barndomen till att bli en professionell speglare. Sl…
…
continue reading
Henrik tar emot Benoit, ett björndjur, som gäst. De pratar om björndjurens egenskaper och Benoits liv, från födelsen till hans blå plytestratt, ett resultat av hans aristokratiska härkomst. Benoit berättar också om sina drömmar om att vara med i andra poddar och delar med sig av sin vardag i träsket bakom Henriks hus. Sov Gott... Mer om Henrik Ståh…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
De combien d'heures de sommeil un adulte a-t-il besoin?
7:47
7:47
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
7:47
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com / sosinsomnie.c…
…
continue reading
Henrik delar sina tankar om att betrakta sig själv som ett rum. Varje dag när han vaknar känns det som att han upptäcker detta rum på nytt, med nya möjligheter och utmaningar. Han jämför denna känsla med astronauternas första steg på månen – ett okänt territorium fyllt med överraskningar. Genom att se sig själv som ett stort, rymligt rum med plats …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
De combien d'heures de sommeil un ado a-t-il besoin?
5:53
5:53
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
5:53
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com / sosinsomnie.com Pou…
…
continue reading
Idag intervjuar Henrik sin katt Flingan. Genom ömsom grälsjuk ömsom kärleksfull dialog får vi höra Flingans perspektiv på livet, hans äventyr i skogen och möten med andra djur. Henrik och Flingan diskuterar också sin unika relation och de små irritationsmoment som kan uppstå mellan dem. Sov Gott Somna! Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henriks…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S.O.S.🆘 De combien d'heures de sommeil mon enfant a-t-il besoin?
11:51
11:51
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
11:51
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com / sosinsomnie.com Pour voir…
…
continue reading
Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.somna.ca / sossommeil.com /sosdodo.com / sosinsomnie.com Pour voir tous …
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" får vi följa en flicka från stenåldern som upptäcker sin egen spegelbild i en stilla vattenpöl. Henrik målar upp en levande bild av hennes fascination och nyfikenhet när hon ser sitt ansikte avspeglas i det skälvande vattnet. Vi utforskar hur denna enkla handling av att spegla sig skapar en djup och personlig k…
…
continue reading
Henrik berättar en fantasifull saga om den befjädrade ormen Sisaro som söker efter den mystiska Skuggrosen. På sin resa möter han den gåtfulla Tidsräven, som bara kan bevekas med en fängslande saga. Sisaro berättar något som är sant, och belönas med tillåtelse att plocka den sällsynta rosen. Sov Gott! Mer om Henrik Ståhl: linktr.ee/Henrikstahl. Bli…
…
continue reading
Idag funderar Henrik över sin livsresa och de val han gjort, symboliserat av en stor blå port. Han betraktar porten som en övergång till ett nytt kapitel i livet där han omfamnar sin sanna identitet. Denna port står i ett grönt, frodigt landskap, och han står vid tröskeln redo att gå igenom den. Diskussionen omfattar även en självmedvetenhet om off…
…
continue reading
I det här avsnittet dyker vi ner i en djupgående intervju med Tarzan, en "Tredje man". Henrik får fascinerande insikter i hur Tarzan och hans kollegor hjälper människor i kris genom subtila, osynliga ingripanden. Tarzan delar sina erfarenheter av att vara en skyddsängelliknande närvaro och hur detta fenomen fungerar över kulturella och tidsmässiga …
…
continue reading
Voici un exemple de méditation sur le thème envoûtant des aurores boréales, qui pourrait vous inspirer à créer votre propre scénario de visualisation méditative pour relâcher le stress, vous faire plaisir et vous apaiser. Vous n'avez pas besoin de bande audio au moment du coucher... J'ai enregistré cet extrait tout à fait spontané simplement pour v…
…
continue reading
Idag återges berättelsen om Knurt Brandflakes, en äventyrlig själ mitt i livet som står inför den skrämmande och spännande utmaningen att korsa Blåtand-glaciären. Henrik funderar kring de svårigheter och inre konflikter som Knurt möter, från åldrandets påverkan på kropp och själ till den ständiga dragningen mot nya äventyr. Lyssna när Henrik väver …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
S.O.S.🆘 Pourquoi je n'arrive pas à dormir même avec des somnifères?
10:05
10:05
बाद में चलाएं
बाद में चलाएं
सूचियाँ
पसंद
पसंद
10:05
Je réponds au S.O.S de Marie-Ève qui demande: ''Pourquoi je n'arrive pas à dormir même avec des somnifères?'' Pour lancer un S.O.S. ou poser une question: écrivez-nous à: info@somna.ca Nous sélectionnons des thèmes ponctuellement parmi tous les envois reçus et vous répondons pour le bénéfice de tous sur ce podcast. Pour plus d'infos: www.som…
…
continue reading