È l'appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.
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Un podcast leggero e moderno che rivela storie, aneddoti e news sul mondo dell'Arte: un momento dalle tinte morbide e raffinate in compagnia di Chiara.
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Prenditi qualche minuto, all'interno delle tue giornate, per Ri-Connetterti alla tua vera Essenza. Questi podcast sono un Viaggio meraviglioso per Ri-Scoprirti e uscire dall'ipnosi collettiva indotta che ti tiene schiavo/a di una mente ingannevole e bugiarda. Scegli di vivere. Per davvero.
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Continua lo speciale di Obiettivo Salute dedicato ai disturbi del comportamento alimentare. Ospite di Obiettivo Salute risveglio il dottor Riccardo Dalle Grave, Medico Psicoterapeuta Specialista in Scienza dell’Alimentazione ed Endocrinologia. Con l’esperto ci focalizziamo sul momento della diagnosi. Quando un disturbo alimentare arriva in famiglia…
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A Obiettivo Salute risveglio testiamo la pelle. Quanto è idratata? Con il prof. Antonino Di Pietro, direttore dell'Istituto Dermoclinico Vita Cutis, Gruppo Ospedaliero San Donato, tre semplici test per capire come sta la nostra pelle.
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Con il prof. Luigi Fontana, direttore scientifico del Charles Perkins Centre Royal Prince Alfred Clinic e dell’Healthy Longevity Program dell’Università di Sydney (Australia) e uno dei massimi esperti mondiali nel campo della nutrizione e della longevità, diamo indicazioni fondamentali per dare qualità e quantità agli anni che viviamo. Dormire bene…
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Anoressia, bulimia, binge eating disorder, disturbi sempre più in aumento, che hanno con un denominatore comune un rapporto conflittuale e faticoso con il cibo e con il proprio corpo caratterizzate da una profonda sofferenza psicofisica. Parliamo di vere e proprie malattie che nulla hanno a che fare con la moda o con i capricci che hanno un impatto…
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Giornata Internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne: per la prevenzione puntiamo sull’educazione
Il 25 novembre è la Giornata Internazionale per l’eliminazione della Violenza contro le Donne, una ricorrenza istituita dall’Assemblea generale delle Nazioni Unite nel 1999 e un’occasione per riflettere sulla gravità di un fenomeno ancora oggi diffuso in tutto il mondo e che va contrastato a partire dalla formazione dei più giovani. Ne parliamo a O…
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Immaginare ci aiuta a sognare. E sognare ci aiuta a vivere meglio. A Obiettivo Salute risveglio parliamo di come le immagini possono nutrire il cervello. Ospite di Nicoletta Carbone la dottoressa Maria Giovanna Gatti, medico e scrittrice.
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“Educare. Sostenere. Agire ora” questo il messaggio della settimana mondiale sull’uso consapevole degli antibiotici. Con Armando Genazzani, professore di Farmacologia presso l’Università di Torino e presidente della Società Italiana di Farmacologia, ospite di Obiettivo Salute risveglio, parliamo di antibiotico-resistenza. Perché siamo diventati res…
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A Obiettivo Salute risveglio parliamo di flessibilità . Con Pietro Marconi, fisioterapista, capiamo che cos’è di preciso e come allenarla fin dal mattino con tre esercizi.
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Stizzosa, secca, grassa, abbaiante, roca. Ecco, in sintesi, i principali tipi di tosse con cui potremmo avere a che fare. Questa è un pò la sua stagione. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Sergio Harari, direttore di pneumologia all'Ospedale San Giuseppe MultiMedica di Milano e Professore di Clinica Medica all'Università di Milan…
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Di fronte a un ragazzo/a che, in più occasioni, manifesta la sua difficoltà ad andare a scuola che fare? Come si deve comportare un genitore e che parole deve usare? Nicoletta Carbone ne parla a Obiettivo Salute risveglio con Stefano Rossi, psicopedagogista ed esperto di educazione emotiva e autore di "Sentimenti maleducati" (Feltrinelli).…
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Uno studio pubblicato di recente sulla rivista Nature Aging sottolinea quanto sia positivo, soprattutto per il nostro cervello, allenarsi anche solo durante il fine settimana. Ma come farlo nel modo corretto? Ci aiuta a pianificare l’allenamento del weekend Elena Casiraghi, docente di metodologia dello sport all'Università di Pavia e specialista in…
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Ad oggi si stima che nel mondo 537 milioni di persone siano colpiti da diabete, con una previsione che indica un ulteriore aumento fino a 783 milioni entro il 2045. Una malattia dai grandi numeri che rappresenta una vera e propria sfida. E di cura e diagnosi parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Camillo Ricordi, Direttore del centro tr…
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Il 13 novembre di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale della gentilezza, un’occasione che vuole sottolineare l’importanza di essere gentili con gli altri e anche con noi stessi perché la gentilezza fa bene anche alla salute. Come possiamo praticarla nella nostra quotidianità? Nicoletta Carbone ne parla con Daniel Lumera, biologo naturalista, r…
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La salute va insegnata a scuola, basta un'ora alla settimana. Questa è la proposta che arriva dal palco del Tedx di Taranto di domenica scorsa dalla voce del prof. Silvio Garattini, farmacologo e fondatore dell'Istituto di Ricerca Farmaceutica Mario Negri ospite di Nicoletta Carbone a Obiettivo Salute risveglio. Con l’esperto parliamo del perché pr…
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Avete mai detto o avete sentito dire la frase: ho le transaminasi mosse? Cosa significa esattamente e questi valori cosa raccontano della nostra salute? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la dottoressa Federica Invernizzi, responsabile dell'unità di Epatologia Medica dell’IRCCS Ospedale San Raffaele…
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La prima generazione di cure ortobiologiche è rappresentata dalle infiltrazioni di acido ialuronico che aumentando l’elasticità e la viscosità della cartilagine, rallenta il processo degenerativo causato dall’artrosi. Un trattamento ortobiologico più avanzato è il Prp, mentre l’ultima frontiera in quest’ambito è rappresentata dall’uso delle cellule…
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A Obiettivo Salute risveglio consigli e indicazioni per la salute del cuore. Nel corso dei prossimi mesi, fino aprile, in oltre 28 città italiane torna il Jumbo Truck di Banca del Cuore, che appositamente allestito, offrirà a tutti i cittadini la possibilità di sottoporsi ad uno screening cardiologico completo e gratuito. Ma in che cosa consiste qu…
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Appeso in alto, sollevato o revocato temporaneamente. Ma la parola sospeso ha anche altri significati, come ad esempio l’essere in uno stato d’incertezza e di attesa ansiosa. E proprio di questa dimensione parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, della qual…
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Da tutto a niente in zero secondi: le montagne russe del cuore. A Obiettivo Salute risveglio parliamo di primo amore. Come irrompe sulla scena? Dove s'impara l'amore oggi? Al microfono di Nicoletta Carbone la dottoressa Barbara Tamborini, psicopedagogista e autrice di “Ragazza Mia. Lettera alle donne libere di domani” (DeAgostini).…
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A Obiettivo Salute risveglio chiudiamo il mese di ottobre con l’intervento di Rosanna D'Antona, Presidente di Europa Donna Italia e del prof. Corrado Tinterri, direttore della Breast Unit dell’Istituto Humanitas, professore all’Humanitas University di Milano e coordinatore del Comitato Tecnico Scientifico di Europa Donna Italia. Due voci per un uni…
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A Obiettivo Salute risveglio parliamo del sonno dei bambini in età prescolare, di quello dei lattanti fino a quello dei bambini più grandicelli di 5 anni, che non sono ancora riusciti a prendere il passo, anzi il sonno giusto. E allora come fare? I consigli della prof.ssa Agnese Suppiej, Ordinario all’Università di Ferrara e Direttrice dell’Unità O…
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La Giornata Mondiale della psoriasi è un’occasione per fare il punto sullo stato di una patologia ad oggi incurabile e che ha un pesantissimo impatto sulla sfera psicologica della persona. A Obiettivo Salute risveglio ospite il prof. Antonio Costanzo, responsabile di Dermatologia all'Humanitas e docente Humanitas University. Con l’esperto parliamo …
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Una corretta posizione, la giusta quantità di acqua e occhio sul succo di pompelmo. Queste sono alcune regole per una corretta assunzione dei farmaci. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Alberto Corsini, professore di Farmacologia all’Università di Milano.
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È uno specchio, uno scudo e un confine. A Obiettivo Salute risveglio osserviamo la pelle con l’aiuto della dottoressa Sandra Lorenzi, dermatologa all’ Istituto Dermoclinico Vita Cutis di Milano. Oltre al neo c’è di più. Occhio ai fibromi penduli e alle cheratosi. Come riconoscerli, quali sono le cause e come eliminarli? La parola all’esperta…
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C’era una volta è il tipico incipit utilizzato per introdurre le fiabe. E di fiabe e del loro potere curativo parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, della qualità della vita e della pratica della meditazione, che proprio alle favole ha dedicato il suo ult…
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Ottobre è il mese della prevenzione dentale e per l’occasione a Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare della salute e del benessere della bocca e del cavo orale. E lo facciamo con Luca Levrini, odontoiatra e professore all’Università degli Studi dell’Insubria.
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Sempre più studi stanno evidenziando come esista una stretta relazione tra il cervello dove risiede il sistema nervoso centrale e quello intestinale. Un legame che si basa sul microbiota, quell’insieme di batteri, miceti, virus e protozoi che vivono in simbiosi con il nostro corpo e proprio la sua salute ha un forte impatto sul nostro stato psico f…
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Abbreviata in Lp(a), la lipoproteina a piccola è uno dei sottotipi di lipoproteina responsabile del trasporto del colesterolo nel sistema circolatorio, ovvero nel sangue. Scoperta nel 1963 da Kåre Berg è considerata un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Alberto Corsini, professo…
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Ospite di Obiettivo Salute risveglio il prof. Corrado Lodigiani, direttore del centro trombosi e malattie emorragiche dell’Istituto clinico Humanitas di Milano. Con l’esperto parliamo di trombosi venosa: in che cosa consiste e quali sono i sintomi e i segni da non sottovalutare? La parola all’esperto.…
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Siamo nel cuore di una settimana che si concluderà domenica con la Giornata mondiale dell’osteoporosi, una malattia che, come suggerisce il nome stesso si verifica quando le ossa perdono progressivamente l’originaria compattezza e diventano spugnose, porose e quindi fragili e più soggette a fratture. Per lungo tempo si è pensato fosse una malattia …
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Episode 3: Alba Chiara presenta Dialoghi Fuori Dal Tempo - 01 Modigliani
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Un viaggio immaginario conduce Alba Chiara indietro nel tempo, per intervistare gli artisti più celebri della storia.
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Episode 2: Alba Chiara (L'Arte Del Risveglio) - Frida Kahlo
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Un podcast leggero e moderno che rivela storie, aneddoti e news sul mondo dell'Arte: un momento dalle tinte morbide e raffinate in compagnia di Chiara.
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Episode 1: Alba Chiara (L'Arte Del Risveglio) - Berthe Morisot
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Un podcast leggero e moderno che rivela storie, aneddoti e news sul mondo dell'Arte: un momento dalle tinte morbide e raffinate in compagnia di Chiara
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Podcast 24-Da una paura incosapevole ad una consapevole
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La paura è nostra grande alleata. La chiave di svolta si chiama consapevolezza Contattami al 3491447467 per qualsiasi informazioneद्वारा Giulia Moratti
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Podcast 19-Il passaggio dalla Terza alla Quinta Dimensione
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Podcast 18-Il Potere di Eros - 8 marzo a Roma
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Podcast 17-Risvegliati Mago Merlino - 9 e 10 novembre a Milano
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Podcast 16-Settembre- Un Mese Rivoluzionario ed Eretico Come Te
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Podcast 14-La Magia delle Stelle Cadenti - Nuova Era
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Podcast 13-Il Potere di Eros - 8 settembre 2019
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Podcast 12-Eclissi di Luna 16 luglio 2019 - La Nuova Era ad Energia Femminina
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Podcast 10-Esercizi per depotenziare la mente
15:39
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Podcast 9-Cosa sono i chakra e come armonizzarli
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