Reham सार्वजनिक
[search 0]
अधिक
Download the App!
show episodes
 
رهام حمدي زيدان، معلّقة صوتية و مؤدية أصوات وقارئة للكتب الصوتية The Golden Voice / Professional Voice Over تستمعون في ها البودكاست الى كتب كاملة ومقاطع منوعة كثيرة جداً رِهام.. من أقوى الأصوات في مجال التعليق الصوتي "عامية مصرية - خليجي - عربية فصحى" عملت منذ 2010 كمراسلة تلفزيونية ومقدمة برامج ونشرات في الإذاعة قدمت أكثر من 6000 محتوى صوتي من نشرات واعلانات ومراكز رد آلي ومقالات وكتب صوتية وغيرها .. للتواصل مع رهام حمدي reham.hamdy.zidan@gmail.com https://www.facebook.com/RehamHamdyZidan/ ...
  continue reading
 
على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك للعافية كل لحظة وكل يوم من أدراج مطبخك وسلالم بيتك، وعمق أسرار ذاتك ، ومشاعرك. لا تنتظر أحد ينقذك، كن القائد في عافيتك! لأن العافية تبدأ في بيتك، ا ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-----------------------…
  continue reading
 
حتى لو كانت روحك من السماء، بيت هذه الروح، هو الجسد، و أصله تراب. لهذا فهو يتأثر بحركة الشمس والقمر والفصول الأربعةهرموناتك وجهاز مناعتك عمله في الليل، غير عن النهار وفي الشتا ، غير عن الصيففي علوم الطب الأيوفيدي يتم وصف الفصول الأربعة بهذه الخصائصالصيف- حار/ رطبالخريف- جاف/ باردالشتاء-بارد /رطبالربيع- معتدل- رطبكل من هذه الخصائص تؤثر على الجسم بصو…
  continue reading
 
هناك العديد من أسرار جمال الايورفيدا التي تؤدي إلى مظهر بشرة صحية ومشرقة وبراقة. االعلم الحديث للتو بدأ يفهم ويؤكد مصداقية على تقنيات الايورفيدا القديمة في العناية بالبشرة.اليوم راح نراجع سوا بعض من هذه الأسرار في طب الأيورفيدا استمر في سماع الحلقة لتتعلم ثلاثة أسرار مهمة عن جمال البشرة رابط دورة الجمال الذي لا يشيخ:www.embracinghealth.online https…
  continue reading
 
تابعونا لتتعرفوا على مسببات المرض الستة وطرق الوقاية منها والعلاج من الطب الأيورفيدي للمزيد من المعلومات عن الدورات المسجلة والاستشارات الفردية:Www.embracinghealth.online https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and r…
  continue reading
 
على الرغم من أن وزنها أقل من ٢٨ غرام ، إلا أن الغدة الدرقية على شكل فراشة في منطقة الرقبة، هي الملكة وقائدة الأوركيسترا في رقصة علم وظائف الأعضاء البشرية المعقدة. الغدة الدرقية هي شمعة الطاقة في الجسم. انها تتحكم في معدل إنتاج الطاقة ، ويحافظ على درجة حرارة الجسم ، ويساعد على تنظيم نمو الأطفال ، ويؤثر بشكل عميق على كيمياء الدماغ ، ويؤثر على الحالة …
  continue reading
 
ايش العامل الخفي الي ممكن يخلي استجابة ناس أفضل من ناس. طبعاً جواب هذا السؤال ما بقدر أجاوبة بمجرد النظر ومراجعة الملفات لأنه في عوامل كثيره ممكن يكون لها دور مثل العوامل الوراثية والعوامل البيئية وأمور فوقي وتحتي ما بقدر أعرفها حتى لو بحثت وعلمها عند الله.... لكن كان فيه كم عامل، واضحة جدا ماقدرت اتجاهلها أو ما ألاحظها. تابعونا في نقاش عن عوامل ال…
  continue reading
 
ايش علاقة غذائك بمزاجك وشخصيتك؟بمعجزة الهضم ، يتحول الطعام الذي تتناوله إلى جسم الإنسان الحي. الطعام يكون خلايا جسمك ، لمن تستوعب هذه الحقيقة تفهم كيف ممكن يقدر نوع الطعام على تغيير شخصيتك وردود أفعالك وعافية جسمك.في الطب الأيورفيدي نفهم انه الطعام يتحول إلى دم. هذا الدم يغذي جسمك و عقلك. الدماغ حساس جدا لأي تغيير في كيمياء الدم. لمن يوصل عقلك، الت…
  continue reading
 
١/٣ من الشعب يعاني من بدايات السكري و٩٠٪؜ منهم لا يعرف ذلك. كيف تحمي نفسك وتشخص المشكلة وتعالج نفسك اليوم.تابعوا الحلقة للمزيد🙏🏼https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash…
  continue reading
 
كم من الأحيان شعرنا وكأننا في رفض مستمر للأحداث الصغيرة والكبيرة في حياتناكم من الأوقات أحسسنا وكأننا في جلد مستمر وانتقاد لا ينتهي لذواتناكم من الأيام أشعرنا أحبابنا وكأن الشئ الوحيد الذي نراه فيهم ، هو عيوبهم والأمور التي لا تعجبنا فيهمموسيقى دراميهالحقيقة هي ، أن الكون الخارجي كله بأحداثه حقيقته، هو انعكاس للكون والفضاء الداخلي لأنفسناولكن نحن ن…
  continue reading
 
كيف يمكن الادمان على الطعام؟للإجابة على هذا السؤال ، نحتاج أولاً إلى شرح مفهوم مهم من علم المخ والأعصاب، الاهو -التكيف العصبي، بمعنى تغيير البيئة ، ويتغير الدماغ استجابة لذلك.هذا هو السبب الأساسي الذي يجعلك غير قادر على الالتزام بنظام غذائي في الماضي. عندما ترغب بتغيير نظامك الغذائي، فانت تخوض معركة شاقة ضد التكيف العصبي الي كان متعود على جرعات سكر…
  continue reading
 
لمن واحد يتم تشخيصه بمرض السكري وينطلب منه التوقف عن السكر واكل الحلويات، ويرد...بس يا دكتور احب الحلى! أو حاولت وما قدرت أوقف، أو ...طيب ايش البديل.أغلبنا فاهعمين انه ارتفاع سكر الدم هو السبب الرئيسي لأكثر أسباب الفشل الكلوي ، وتجيهم جلطات في القلب وتنميل وبتر للأطراف...ضعف الذاكره كمان من اهم أسبابها هي ارتفاع السكر في الدم ومقاومه الانسولين الي …
  continue reading
 
اكيد كلنا لاحظنا انه الأسبوع الي نخربط فيه ونكثر تشيز كيك وحلويات ومقالي، تطلع حبه علي خدنا او جبهتنا...وبعضنا لاحظ انه الأسبوع الي قبل الدوره الشهريه ، فجاه تطلع حبه تحت الجلد وتؤلم مرهمع بعض اليوم راح نحاول نفهم جذور اضطرابات البشره بصوره اعمق !البشره هي مرايه للجسم، بشره تعبانه هي تحكي عن جسم تعبان او بالاخص هضم ضعيف.... ------------------------…
  continue reading
 
‎حجز استشارات 📲 0097338801878 مر علي ظرف صعب واضطررت لقبول أمر لم أكن ارغب به . الغضب والرفض ملألني. لم أعرف كيف أصل للقبول... اسمح بالرحيل، سلم امرك لله، وتقبل ! كلمات سهلة القول ولكن يصعب تنفيذها... لأني لا اعرف الطريق... كيف اصل لهدف لا اعرف أي طريق سيوصلني له؟بمجرد أن أخذت الوقت الكافي لأسأل ماذا تحاول هذه المشكلة تعليمي؟بدأت أ الإجابات والدروس…
  continue reading
 
هل يحاول جسمك انه يقلك شي؟ نعتبر في الطب الشمولي والأيورفيدي انه الدورة الشهرية هي علامة حيوية خامسة ، مثل ضغط دمك، سرعة نبضاتك وحرارة جسمك ونمط تنفسك. فإن النزيف الغزير لازم ما نتجاهله.ايش ممكن تكون مسبباته وحلوله المرتبطة بنمط الحياة من منظور الطب الشمولي؟------------------------- لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https:/…
  continue reading
 
جاء نظام الشمولية في العلاج ليفهم تركيبة الإنسان المعقدة، وتأثير كل من العقل، القلب، الجسد و الروح و البيئة والمشاعر على عافيته وحالته الصحيةفي هذه الحلقة نسأل، ما هي أسباب الأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي:سنناقش في هذه الحلقة المحاور التالية أسباب الأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي- الحلول المقترحة للأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي----------------…
  continue reading
 
جاء نظام الشمولية في العلاج ليفهم تركيبة الإنسان المعقدة، وتأثير كل من العقل، القلب، الجسد و الروح و البيئة والمشاعر على عافيته وحالته الصحيةفي هذه الحلقة نسأل، ايش يعني المعدة بيت الداء؟:سنناقش في هذه الحلقة المحاور التالية· أعراض الجهاز الهضمي كجذر مهم في تكوين المشكلات الصحية المزمنة -· علاقة اضطرابات البكتيريا في الأمعاء بالاضطرابات النفسية ومش…
  continue reading
 
جاء نظام الشمولية في العلاج ليفهم تركيبة الإنسان المعقدة، وتأثير كل من العقل، القلب، الجسد و الروح و البيئة والمشاعر على عافيته وحالته الصحيةفي هذه الحلقة نسأل، ما هي علاقة الزعل بالمرض؟سنناقش في هذه الحلقة المحاور التالية:· التوتر كجذر رئيسي في تطور المشكلات الصحية المزمنة.علاقة الحزن والغضب بارتفاع نسبة حدوث العدوى أو المرض أو حتى بتكاثر الخلايا …
  continue reading
 
على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك ل…
  continue reading
 
على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك ل…
  continue reading
 
مقطع من كتاب عايزة أتجوز لغادة عبد العال بصوت رهام حمدي زيدان من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر :) www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
بصوت رهام حمدي زيدان من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر :) www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
بصوت رهام حمدي زيدان من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر :) www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
بصوت رهام حمدي زيدان من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
لرجاء عليش من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
من رواية عشق الجياد لمروة جمال من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
من كتاب دع القلق وابدأ الحياة بصوت رهام حمدي زيدان من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة
  continue reading
 
من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة .. زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
كتاب ساخر لــ مصطفى شهيب عمرك ما طلعت الاول، مابتعرفش تاخد قرار .. بتخاف من الكلاب وتتراخم على القطط، بتكره ريحة المستشفيات.. قتلت صرصار واستنيت تتفرج النمل يتلم عليه.. كنت بتحط على علامة صح شرطة عشان تبان غلط برضه، اتكهربت وانت صغير.. خنصرت فلوس دروس وزودت على اسعار الكتب، متعرفش رقم بطاقتك، مش حافظ أرقام أبوك وأمك وأخواتك، بتخاف تشيل العيال الصغي…
  continue reading
 
من كتاب مع العبد الصالح للمؤلف السيد أحمد الحسن اليماني من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة .. زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر :) www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة…
  continue reading
 
تأليف غادة عبد العال من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
للدكتورة منى المرشود من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
للمؤلف أحمد عاطف من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
للكاتبة خولة حمدي من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر
  continue reading
 
كتاب ساخر جدا وواقعي للشباب حول فتاة تريد أن تتزوج ومغامراتها المضحكة مع الخطاب المختلفين للكتابة غادة عبد العال من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك هتلاقوها "بعبلها" من غير مونتاج ولا حنتفة زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر
  continue reading
 
من كتاب لد. أحمد خالد توفيق من فقرات لايف "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
من فقرات بث "مايطلبه المستمعون بجد" على صفحتي على فيس بوك زي ما قرأتها في اللايف لكم بشكل مباشر :) www.facebook.com/RehamHamdyZidan/?rc=p تابعوه كل يوم جمعة 10 بتوقيت القاهرة وقولوا لي نفسكم تسمعوا ايه بصوتي وأقرأه لكم مباشرة
  continue reading
 
لمؤلفه أحمد الحسن - يحتوي على مواضيع علمية مرتبطة بالخلق وبإثبات وجود إله من عدمه مقدمة الكتاب بقلم الدكتور توفيق مسرور المغربي
  continue reading
 
Loading …

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका