Eu sou a Juliana Rezende e este é o 'Dar à Luz' Podcast. Um espaço para abordarmos, sem julgamentos, assuntos que cercam a maternidade. Falaremos sobre a experiência vivida pela mulher e as mudanças nas relações consigo mesma, com sua família e com a sociedade. Te espero por aqui.
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T5 #102 | O melhor método de alívio da dor no parto!
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A dor do parto é um assunto muito temido entre as mulheres. No episódio de hoje você vai aprender qual o melhor método de alívio de dor no parto, e assim, poder ir em busca da experiência que deseja. Fique comigo, pois nesse episódio você vai aprender bastante! Ouça e compartilhe! Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, clique aq…
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T5 #101 | Entenda porque o parto normal é melhor para você!
16:43
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Nesse episódio você vai entender porque o parto normal é melhor para a saúde da mulher. Ouça e compartilhe! Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, clique aqui! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.द्वारा CLAV
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T5 #100 | 4 “nãos” para um puerpério feliz!
25:43
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Que mulher não deseja um puerpério mais tranquilo? No episódio de hoje eu vou compartilhar 4 “nãos” para um puerpério feliz! Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, acesse o link aqui: Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.द्वारा CLAV
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T5 #99 | 4 coisas que você precisa saber sobre a hora do parto
19:42
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Nesse episódio eu compartilho 4 coisas que você precisa saber sobre a hora do parto pra não ficar perdida quando for a sua vez! Se antecipe com informações e prepare o seu emocional. Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, acesse o link aqui. Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.…
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T5 #98 | Enfrente o puerpério com tranquilidade!
25:05
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No episódio de hoje vamos falar sobre puerpério, que é um período após o parto que pode ser emocionalmente intenso e fisicamente exigente para a mulher. Mas, com as estratégias certas e o apoio adequado, é possível enfrentar o puerpério com tranquilidade e confiança. Ouça e compartilhe!द्वारा CLAV
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T5 #97 | 7 coisas que as doulas gostariam que você soubesse!
23:06
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No episódio de hoje, vou trazer alguns pontos que as doulas gostariam que você soubesse. De forma recorrente, vejo que as grávidas incidem nos mesmos questionamentos e angústias. Então, vamos falar sobre eles e trazer soluções práticas para cada um. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Se deseja informações sobre como se preparar para o parto, aces…
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T5 #96 | 40 semanas e não nasceu. E agora?
34:12
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O final da gestação é um período que costuma gerar bastante ansiedade e medo nas mulheres, pois muitas tem a (falsa) ideia de que o bebê vai passar do tempo de nascer. Nesse episódio eu recebo Natália Ronque, que é obstetriz formada pela USP. Conversamos sobre esse final de gestação e os possíveis métodos de indução em busca de um parto normal, mes…
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T5 #95 | Passo A Passo Para Um Parto Mais Tranquilo
26:00
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A tranquilidade nos permite lidar com os desafios e situações da vida de forma serena e sem perturbações emocionais significativas. Nos permite adotar uma perspectiva positiva diante das circunstâncias que, por vezes, fogem do nosso controle. Ir tranquila para o seu parto é essencial para que você tenha uma melhor experiência, e nesse episódio vou …
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T5 #94 | 5 problemas na amamentação e como resolvê-los
21:10
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A amamentação traz inúmeros benefícios para a saúde física e emocional da mãe e do bebê. Porém, às vezes a mulher encontra dificuldade nesse processo. Nesse episódio vou te mostrar 5 dos principais problemas enfrentados pela mulher no início do processo de amamentação e como você pode resolvê-los! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe t…
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T5 #93 | Quebrando mitos do parto normal
21:58
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Nesse episódio vamos desvendar mitos arraigados sobre o parto normal. Através de evidências científicas e experiências reais, descubra a verdade por trás do parto normal que você ainda não conhecia. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_. Para se inscrever gratuitamente na Masterclass “Jornada do Pa…
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T5 #92 | Simplificando as fases do parto
16:43
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O corpo dá sinais de que o trabalho de parto está próximo. Se não conhece esses sinais, esse episódio é pra você! Vou te ensinar cada fase com suas principais características. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.
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T5 #91 | Como preparar minha mente e emoções para o parto?
21:37
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A gestação gera inseguranças que nem sempre conseguimos organizar por nós mesmas. Quando temos as informações necessárias temos a oportunidade de viver uma experiência mais tranquila. Nesse episódio abordo alguns pontos que te ajudarão na preparação da sua mente e emoções para o parto. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Ins…
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Se você está em busca de um parto normal e o final da sua gestação é próximo às festas de final de ano, fique atenta para não ganhar uma cesárea de Natal! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_. Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique aqui.…
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T4 #89 | Como evitar laceração no parto?
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A laceração perineal deve ser assunto conhecido das mulheres que desejam um parto normal, uma vez que existe a possibilidade de acontecer. Nesse episódio eu te mostro caminhos possíveis para evitar que isso aconteça! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_. Se deseja aprender mais sobre parto e nasci…
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Nesse episódio eu compartilho alguns mitos sobre a cesárea. Informações que provavelmente você já ouviu e que não são bem assim! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_. Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique aqui.द्वारा CLAV
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T4 #87 | Vantagens do Parto Normal
15:28
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No episódio de hoje eu quero compartilhar com vocês as principais vantagens do parto normal para a mãe e para o bebê. Fique comigo nesse episódio e aprenda bastante! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_. Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique aqui.…
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T4 #86 | O que uma doula faz e você não sabia!
23:51
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Nesse episódio eu compartilhei aspectos e funções dessa profissão tão importante que eu venho exercendo há alguns anos. Fique comigo nesse episódio e aprenda bastante! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_ Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique no link abaixo: https://bit.ly/3qgNB…
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T4 #85 | 5 coisas que você precisa saber sobre parir
20:16
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Nesse episódio eu te ensino de maneira prática 5 coisas que você precisa saber sobre parir. Fique comigo nesse episódio e aprenda bastante! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_. Se deseja aprender mais sobre parto e nascimento, clique aqui:
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T4 #84 | Entendendo a Gestação Ectópica
17:54
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Nesse episódio você vai entender o que é uma gestação ectópica, quais são as suas características e o que pode ser feito quando você tem uma gestação desse tipo. Fique comigo nesse episódio porque você vai aprender bastante! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.…
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T4 #83 | Entendendo a Primeira Hora de Vida
19:32
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E nesse episódio você vai entender a importância da primeira hora de vida de um bebê. O que acontece nessa primeira hora e porque o bebê deve ser deixado em contato direto e pele a pele com a mãe, momento também conhecido como Golden Hour. Fique comigo nesse episódio pois você nunca mais vai pensar em nascimentos da mesma forma! Ouça e compartilhe …
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T4 #82 | Entendendo a Analgesia de Parto
19:40
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Nesse episódio você vai aprender sobre uma intervenção presente em alguns partos que é a analgesia de parto. Você vai entender o que é analgesia, qual o momento de pedir e o que implica no trabalho de parto. Fique comigo nesse episódio, você não vai se arrepender! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezen…
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Nesse episódio você vai aprender sobre a mais temida das intervenções no parto, que é a episiotomia. Você vai saber o que é, quando, e se de fato, é necessária, e como pode afetar a sua vida no pós-parto. Fique comigo nesse episódio, você não vai se arrepender! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_…
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T4 #80 | Intervenções com a mulher no parto
17:48
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Diante da apreensão das mulheres pensando: “o que pode ser feito comigo no parto”?, esse episódio chega para te explicar sobre as intervenções no parto. Você vai conhecer as intervenções e saber quando elas podem ser necessárias. Fique comigo nesse episódio, você não vai se arrepender! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Ins…
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T4 #79 | Explicando o Trabalho de Parto
17:44
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Como o parto acontece? Quando inicia e quando acaba? Quais são as fases do trabalho de parto e suas características? Isso e muito mais você vai aprender nesse episódio. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_ E, se quiser fazer parte da Comunidade Materna com Propósito, assine clicando aqui.…
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T4 #78 | Explicando a Dor do Parto
20:55
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Uma dúvida comum entre as gestantes é sobre a dor do parto. Nesse episódio você vai entender sobre o que dói, porque dói e como ter alívio. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_
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T4 #77 | Desmistificando o Parto Domiciliar
43:46
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No episódio de hoje estou aqui pra falar conversar com você sobre um assunto que, por falta de informação, muita gente mistifica, que é o parto domiciliar. E quem esteve comigo compartilhando da sua experiência como médica e mãe foi a Dra. Ana Bárbara Jannuzzi Lagoeiro, mais conhecida como Dra. Januzzi. E hoje ela está aqui pra conversar com a gent…
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T4 #76 | Amamentação: O que você REALMENTE precisa saber?
20:58
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Nesse ultimo episodio mês, e da série sobre amamentação, você vai aprender o que realmente precisa saber pra você não se confundir e nem se enganar quando for se preparar para o aleitamento materno. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_द्वारा CLAV
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T4 #75 | Amamentação: Instintivo ou Não?
18:54
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Você já deve ter ouvido que amamentar é algo instintivo, e que todas as mulheres podem amamentar os seus bebês. Será que é simples assim? Nesse episódio vamos conversar sobre como preparar mente e coração para o processo da amamentação. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_.…
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T4 #74 | Enfrentando os Desafios da Amamentação
26:50
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Estamos no mês de agosto, em Agosto Dourado que é dedicado ao apoio e incentivo à amamentação. Dentro desse assunto, existe um medo presente em muitas mulheres na nossa sociedade que é a dificuldade em amamentar. Nesse episódio você vai conhecer quais são os principais desafios da amamentação e como enfrenta-los. Ouça e compartilhe com mais pessoas…
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T4 #73 | Volta ao Trabalho: Ordenha e Estoque de Leite
49:57
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Estamos em Agosto Dourado, mês de apoio à amamentação, onde uma das pautas da Semana Mundial de Amamentação foi a volta o trabalho da mulher que amamenta. Nesse episódio tivemos um convidada, Ana Carolina Ferreira, que foi pioneira no tema ordenha, o que permitiu que ela voltasse ao trabalho duas vezes sem precisar desmamar seus filhos. Hoje, Ana a…
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T4 #72 | Semana Mundial de Aleitamento Materno 2023
20:44
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O mês de agosto é dedicado ao apoio e incentivo à amamentação. Em especial, na primeira semana de agosto é celebrada a SMAM – Semana Mundial de Aleitamento Materno. Nesse ano o tema é Apoie a Amamentação: Faça a diferença para mães e pais que trabalham. Nesse episódio você vai compreender a importância dessa semana e da temática escolhida nesse ano…
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T4 #71 | Endometriose e suas Implicações
24:26
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Nesse episódio você vai aprender sobre um assunto que gera dúvidas em muitas mulheres: a endometriose. Estive com a Dra. Alyosha Rodrigues, ginecologista e obstetra formada pela Universidade de Taubaté, que nos explicou o que é a endometriose, formas de tratamento e suas implicações na tentativa de engravidar, na gestação e no parto. Ouça e compart…
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T4 #70 | Como lidar com uma Perda Gestacional?
20:16
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Nesse episódio você vai entender o que é a perda gestacional, o impacto emocional que ela causa e formas de acolhimento para quem sofreu a perda. É um episódio bem importante e que vai ajudar muitas mulheres que já viveram ou estão vivendo esse processo. Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana.rezende_…
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T4 #69 | Tipos de Parto na Prática
20:12
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A chegada do seu bebê pode acontecer de várias formas, e para que você possa decidir o melhor caminho e o que mais faz sentido para você, é necessário que você se informe. Nesse episódio você vai entender os locais e formas possíveis que um bebê pode nascer, na prática! Ouça e compartilhe com mais pessoas! Me acompanhe também no Instagram: @juliana…
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T4 #68 | Será que meu médico acompanha partos normais?
27:56
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Nesse episódio você vai aprender a identificar se o seu médico obstetra acompanha, de fato, partos normais. De forma muito prática e bem dentro da realidade das mulheres que estão em busca de um parto respeitoso, você vai aprender os caminhos para você descobrir isso antes que seja tarde demais! Ouça esse episódio e compartilhe com mais pessoas! Me…
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T4 #67 | Analgesia de Parto Normal
23:15
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Esse episódio foi no modelo de perguntas e respostas sobre a analgesia de parto normal. Respondi as principais dúvidas que as mulheres me trazer sobre esse assunto. O que é analgesia de parto normal? Como é feita, quais o tipos e qual o melhor momento de pedir? Isso tudo e muito mais. Ouça esse episódio e compartilhe com mais pessoas! Mais informaç…
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T4 #66 | Bebês pélvicos: e quando o bebê não vira de cabeça pra baixo?
19:00
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Ao final da gestação o bebê normalmente apresenta uma posição chamada cefálica, que é a posição virada de cabeça para baixo, o que favorece o seu nascimento. Porém, podem acontecer variações dessa posição, e uma delas é chamada de pélvica, quando o bebê se apresenta sentado. Nesse episódio você vai entender o que a apresentação pélvica implica na g…
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T4 #65 | A realidade no hospital: o momento da chegada
19:03
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Nesse episódio você vai aprender, de forma prática, sobre o que acontece quando se chega no hospital em trabalho de parto. Para onde a mulher vai? O que o(a) acompanhante de parto deve fazer? Que horas eles vão para a sala de parto? Vou abordar sobre as expectativas comuns que os casais podem ter ao chegarem ao hospital para o parto e como essas ex…
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Nesse episódio você vai aprender sobre uma realidade muito invisível, porém real que é a maternidade atípica, ou seja, das mães de crianças com deficiência ou que demandem de algum cuidado especial. Além de entender essa realidade você vai aprender, de forma prática, como você pode ajudar uma mãe atípica. Não deixe de conferir!…
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T4 #63 | Mães de bebês que se foram
19:00
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A perda de um bebê é um assunto delicado mas presente no dia-a-dia de muitas famílias. Nesse episódio eu abordo um assunto muito presente no dia-a-dia de muitas famílias. Nesse episódio você vai compreender um pouco mais sobre o que é a perda e o luto. Assim como a importância da validação desse processo na vida das mulheres que vivem essa experiên…
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T4 #62 | A mãe que (não) dá conta de tudo!
21:22
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Nesse episódio eu abordo um assunto muito presente no dia-a-dia das mães que é a sensação de não dar conta de tudo. Diante das demandas e responsabilidades, é comum nos sentirmos incapazes e culpadas. Alguns pontos foram compartilhados como forma de prevenção e também alívio para mães que estão se sentindo sobrecarregadas. Esse episódio é um alento…
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T4 #61 | A hipnoterapia na gestação, parto e pós-parto
31:36
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Nesse episódio eu tive o prazer de conversar sobre uma prática muito interessante e que tem auxiliado mulheres em sua gestação, parto e pós-parto que é a prática da hipnoterapia. E quem esteve comigo foi a Bruna Brandão, que é hipnoterapeuta formada pela Hipno Brasil, que compartilhou muita coisa boa com a gente! Esse episódio está imperdível, ouça…
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T4 #60 | Mamilos e Impacto na Amamentação
24:32
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Muitas mulheres tem dúvidas se conseguirão amamentar baseadas na anatomia de seus mamilos. Nesse episódio vamos caminhar sobre as estruturas que envolvem a amamentação, e por fim, os tipos de mamilo e como isso pode impactar no aleitamento materno. Você também vai aprender como deve se preparar caso haja alguma variação em seu mamilo que possa comp…
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A bolsa amniótica é uma estrutura incrível que está presente até o nascimento do bebê. Com inúmeras funções, inclusive de proteção do bebê contra impactos e manutenção da temperatura, seu rompimento pode acontecer em inúmeros momentos do trabalho de parto. Nesse episódio você vai aprender um pouco mais sobre a bolsa amniótica, algumas curiosidades,…
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T4 #58 | Como o pilates pode me ajudar na gestação e parto?
33:11
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Nesse episódio recebi a Isabel Louzada. Ela é fisioterapeuta formada pela Universidade de Taubaté , especializada em pilates, e há 12 anos atua com pilates para gestante. Você vai entender os benefícios do pilates durante a gestação e também seus reflexos no parto e pós-parto. Fica com a gente e aprenda mais sobre saúde na sua gestação!…
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Nesse episódio você vai aprender várias siglas com as quais, provavelmente, você vai se deparar na gestação e parto. Separei as principais aqui pra você! Pegue papel e caneta, fique comigo e confira!द्वारा CLAV
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T4 #56 | Métodos Naturais de Indução do Parto
14:12
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Existem situações onde é mais seguro para o bebê estar fora do que dentro do útero. Esse episódio abordou esse assunto, que traz dúvidas à muitas mulheres: a indução do parto. Você vai entender o que é, quando deve ser feita e quais os métodos naturais para isso. Fique comigo!द्वारा CLAV
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T4 #55 | Efeitos da melatonina no sono do bebê
53:40
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Nesse episódio você vai aprender sobre os efeitos da melatonina no sono do bebê, como e quando o bebê produz essa substância e os efeitos colaterais. A minha convidada foi Jéssica Moura, que é formada Auburn University em Saúde Integrativa, é pós-graduada em Trauma e em Psicologia Pré e Perinatal e Mestre em Psicologia. A Jessica é fundadora do Ins…
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T4 #54 | Parto Normal após Cesárea, é possível?
42:11
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Nesse episódio você vai entender porque é possível um parto normal após uma cesárea. Vai entender a importância da escolha do parto e como essa escolha implica nos partos futuros. Recebi a Dra. Alyosha Rodrigues que é ginecologista e obstetra formada pela Universidade de Taubaté para nos trazer essas informações. Fique com a gente, porque esse epis…
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T4 #53 | Como a dilatação acontece?
14:41
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Nesse episódio te ensino sobre todo o processo de dilatação. Você vai aprender o que é essa dilatação do colo do útero, quando deve acontecer e como se dá esse processo? Foi um episódio cheio de curiosidades. Espero que goste e aprenda muito! Não deixe de conferir!द्वारा CLAV
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