कोरोना से उबरने के बाद कसरत करे पर यह ध्यान रखे...

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कोरोना से डरिए मत, सावधान रहिए। कोई लक्षण न भी हो तो भी ध्यान दे। खान पान का भी ख्याल रखे । योगा करे व धूप जरूर लें ।

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