Grandes reportagens, investigações e histórias fascinantes em podcast. A jornalista Renata Capucci vai trazer, a cada segunda-feira, uma história diferente com o selo de jornalismo do Fantástico: profundidade, contexto e informação.
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Bruno de Souza द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Bruno de Souza या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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Episódio #24 - Como estar mais presente e consciente
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Olá ouvintes do minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio.
Nós gastamos muitos dos nossos dias perdidos no pensamento, avançando de uma atividade para outra, e muitas vezes tentamos fazer várias coisas ao mesmo tempo.
Essa ocupação frenética é a causa de grande parte da nossa infelicidade e ansiedade, e o chamado comum do londrino - "não há horas suficientes no dia!"
Com atenção plena, temos a chance de realmente diminuir a velocidade e apreciar as atividades diárias com novos olhos, novos sentidos.
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